Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFJA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningarBara í
-
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar -
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
- Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar Ekki missa af
- Medvedev dregur sig út úr Monte Carlo Masters eftir jákvætt kórónaveirupróf
- Vishnu Vishal og Jwala Gutta binda hnútinn 22. apríl: Athugaðu nánar hér
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða afhendingar rafknúin vespa hleypt af stokkunum á Indlandi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og fleiri suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Matur er grunn nauðsyn lífsins. Það er grunnforsenda lífsins. Án matar getur líkami okkar ekki virkað sem skyldi.
Matur er tonic sem hjálpar til við að virka mismunandi aðferðir líkamans. Venjulegur einstaklingur hefur oft löngun til að borða mat eða finnur fyrir svengd.
Hvað gerist þó þegar þú hefur enga löngun til að borða? Skortur á löngun til að borða mat er oft lýst sem lystarleysi.
Lestu einnig: Bestu Ayurveda úrræðin til að meðhöndla PCOS
Maður hefur kannski enga löngun til að borða neitt. Það er tegund truflana þar sem vilji til að borða mat hefur áhrif.
Lystarleysið gæti verið vísbending um vandamál líkamans. Skortur á löngun til að borða gæti verið af eftirfarandi ástæðum - mikið álag, mígreni, þunglyndi, skútabólga og meltingarfærabólga.
Á meðgöngu þjást margar konur líka af lystarleysi. Sá sem þjáist af lystarleysi gæti einnig fundið fyrir einkennum eins og þyngdartapi, ógleði og smekkleysi.
Ayurveda trúir á að nýta möguleika jurta og úrræða sem náttúran hefur veitt okkur til að finna lækningu við ýmsum kvillum. Við skulum skoða Ayurvedic úrræðin sem sérfræðingarnir mæla með fyrir lystarleysi.
Amla
Amla er mjög mælt með í Ayurveda vegna endurnærandi eiginleika. Það virkar eins og tonic í kerfinu þínu sem læknar ógleði vandamálið. Það kemur meltingarfærum okkar aftur á réttan kjöl og hjálpar við að hreinsa lifur. C-vítamín sem er í því eykur ónæmiskerfið. Þessi hógværi ávöxtur inniheldur einnig sykursýkiseiginleika, meltingarveg og heilaeiginleika.
Notkun
Að taka 2 msk af Amla safa á fastandi maga á hverjum degi eykur matarlystina.
Engifer
Engifer er frábært Ayurvedic lækning ef þú þjáist af kvillum eins og lystarleysi, magaverkjum og meltingartruflunum. Ef þú finnur fyrir lystarleysi vegna meðgöngu, þá ættir þú að hafa samband við lækninn áður en þú neyta engifer.
Notkun
Búðu til engiferte og neyttu þess nokkrum sinnum á dag til að ná árangri.
Lestu einnig: Ayurveda úrræði til að auka blóðrauða
Haritaki
ávinningur af henna fyrir hárið
Haritaki hefur fjölmarga heilsubætur og það hjálpar til við að draga úr ýmsum kvillum. Það hjálpar til við að lækna meltingarfærasjúkdóma, veitir lyst þína aukningu og hjálpar til við að draga úr meltingartruflunum.
Það hjálpar til við að fjarlægja ama (eiturefni) úr líkamanum og hjálpar til við að koma meltingarveginum aftur á réttan kjöl. Engin furða að þeir kalla það móður allra kryddjurta!
Notkun
Þú getur neytt 1 tsk af Haritaki eða harad í duftformi með vatni.
Kardimommur (Elaichi)
Þeir sem þjást af meltingartruflunum, sýrustigi, lystarleysi og magakvilla ættu að nota elaichi eða kardimommu til að draga úr þessum vandamálum. Það virkar sem gott styrkiefni fyrir meltingarveginn okkar, eykur matarlyst okkar með því að koma af stað flæði meltingarsafa og létta líkama okkar af vandamálunum.
Notkun
Þú getur látið kardimommur fylgja mataræði þínu með því að bæta kardimommubælum eða maluðum kardimommu í teið þitt.
Alfalfa
Samkvæmt Ayurveda er lúser notað til að hreinsa kerfið okkar og auka matarlyst okkar. Bara matskeið af lúser er nóg til að lækna vandamálið með lystarleysi. Hins vegar ætti að forðast að nota það í langan tíma.
Notkun
Sjóðið vatn. Bætið lúsarblöðum við það og látið það liggja í bleyti í 15-20 mínútur. Notaðu þetta te til að draga úr vandamálum í meltingarvegi.
