Heimalækningar til að meðhöndla hósta og kulda á meðgöngu

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Gólf:

Fæðingardagur:

Senda

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni

Bara í

• Fyrir 5 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
• 
• Fyrir 6 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
• Fyrir 8 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
• Fyrir 11 klst Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021

Ekki missa af

• Fréttir Bandarískir leiðbeinendur leiða enskunámskeið fyrir indverska kennara
• Íþróttir IPL 2021: Vann við batting mína eftir að hafa farið framhjá mér á uppboðinu 2018, segir Harshal Patel
• Fjármál Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
• Tækni AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
• Kvikmyndir Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit minnir á að hafa fagnað hinni veglegu hátíð með fjölskyldu sinni
• Bílar Mahindra Thar bókanir fara yfir 50.000 tímamótin á aðeins sex mánuðum
• Menntun CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 Lýst
• Ferðalög 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl

Algengt er að ónæmt sé á meðgöngu. Líkaminn er áfram með mikla verki ásamt ógleði, hægðatregðu osfrv. Auk þess getur stöðugur hósti og nefrennsli orðið ansi pirrandi og óþægilegt. Að fara útbyrðis með neyslu lyfja getur ekki aðeins verið skaðlegt móðurinni heldur einnig fyrir barnið, þar sem það fær næringu frá hverju sem móðirin nærist á. Lyfin geta einnig haft ákveðnar aukaverkanir.

Að meðhöndla þessi einkenni náttúrulega er kjörinn mælikvarði til að grípa til. Það er afar mikilvægt að móðirin borði heilbrigt og jafnvægi mataræði allan tímann til að halda einkennum sínum í skefjum.

Heimilisúrræði við hósta og kulda á meðgöngu

1. Kókosolía

Kókosolía hefur ótrúlega eiginleika. Það er sveppalyf sem kemur í veg fyrir smit í líkamanum. Það er einnig bakteríudrepandi og veirueyðandi, sem berst gegn skaðlegum sýkingum í líkamanum. Einnig virkar laurínsýra sem er til staðar í þéttu formi í þessari olíu á áhrifaríkan hátt við að leysa upp fituhúðina sem umlykur vírusana og eykur þannig ónæmi gegn líkamssýkingum.

Kókoshnetuolía er algerlega hollt til að bæta við lífsstílinn, hvort sem það er að innan eða utan. Skeið af olíu er hægt að bæta við meðan þú eldar hvað sem er, eða bæta við hvaða drykk sem er valinn til að veita kaldan léttir.

2. Hvítlaukur og engifer

Hvítlaukur skapar hita í líkamanum. Þess vegna hefur það einnig verið þekkt að draga úr kólesterólgildum. Það hefur sótthreinsandi, veirueyðandi og bakteríudrepandi eiginleika sem gagnast til að lækna hósta og kulda á örfáum dögum. ^[4] Hvítlaukur hefur einnig verið þekktur fyrir að lækka og hagræða blóðflæði á meðgöngu. Allicin er aðal innihaldsefnið sem veitir þessa kosti.

Engifer er algengt í hverju eldhúsi. Enginn réttur líður heill án hans. Rétt eins og hvítlaukur, jafnvel engifer sýnir hlýnunareiginleika. Það stjórnar blóðrásinni og berst gegn bakteríu- eða veirusýkingum ^[3] . Engifer te búið til með sjóðandi rifnum engifer, sítrónusafa og hunangi ásamt heilögum basiliku laufum er áhrifaríkt lækning við hósta og kulda. Engifer róar einnig bruna og sýrustig.

3. Kjúklingasúpa

Ekkert er huggulegra en yummy, heit skál af kjúklingasúpu meðan á hósti og kulda stendur. Hin fullkomna kryddblanda og hitunareiginleikar kjúklinga fara vel til að berjast gegn flensueinkennum. Kjúklingasúpa er mjög næringarrík og inniheldur bólgueyðandi eiginleika líka. Krydd eins og engifer, hvítlaukur, pipar, timjan, rósmarín osfrv., Má bæta við til að gera það ilmandi og bragðgóðara. Öll þessi innihaldsefni í samsetningu eru öflug lækning við hósta og kulda.

4. Laukur

Laukur, eins og engifer og hvítlaukur, hefur tilhneigingu til upphitunar. Það hefur verið notað frá fornu fari í Ayurveda vegna dásamlegs heilsufarslegs ávinnings þess. ^[5] Hins vegar ætti að borða þau hrá frekar en að elda þau til að ná hámarks kostum. Hráan lauk er hægt að taka með sem hluti af hvaða salati sem er. Það er einnig hægt að saxa það og geyma í herberginu til að hreinsa skaðlegar veiru- og bakteríunýlendur. Engu að síður geta sumar konur fundið lyktina mjög sterka og ógleði, þannig að þær geta skipt yfir í önnur heimilisúrræði.

5. Eplaedik

Eplaedik er ekki aðeins gott við hósta og kulda heldur hefur það einnig aðra heilsufarslega kosti. Tvær teskeiðar af þessu ediki blandað með volgu vatni má fá á hverjum degi. Basískt eðli þess skapar umhverfi sem erfitt er fyrir bakteríur eða vírusa að lifa af og upprætir þær innan fárra daga.

Eplaedik má neyta strax við kvef. Jafnvel gargandi með edikvatni getur verið árangursríkt til að draga úr tonsilbólgu.

frægar ástarsögumyndir

6. Hunang og sítróna

Sítróna hefur bólgueyðandi eiginleika og hunang sefar ertingu í hálsi við hósta og kulda. ^[tveir] . Glas af volgu vatni með sítrónusafa og matskeið af hunangi veitir skjótum létti af stífluðu slími í bringunni. C-vítamín í sítrónu eykur ónæmiskerfið. Þetta er hægt að neyta 3 til 4 sinnum á dag til að meðhöndla hálsbólgu.

7. Saltvatn

Saltvatn er sannarlega gagnlegt til að lækna hósta og kvefseinkenni. Það hjálpar til við að fjarlægja skaðlegan vírus og bakteríur úr kerfinu. Teskeið af salti má bæta í glas af volgu vatni. Það er hægt að nota til að garga oft til að draga úr hálsbólgu og kláða. Nokkrir dropar af þessari lausn inni í nefinu geta einnig opnað stíflaðar nös í kulda.

8. Piparmynta

Piparmynta hefur bakteríudrepandi og veirueyðandi eiginleika sem lækna hósta, kvef og flensu. Það er ekki aðeins árangursríkt við að vinna gegn sýkingum heldur dregur það einnig úr vöðvaverkjum, ógleði og stífluðum nefleiðum. Piparmyntuolíu er hægt að nudda létt á musteri og úlnliði til að draga úr höfuðverk sem orsakast vegna kulda olían hefur bólgueyðandi áhrif og kælitilfinningu. ^[6]

Það er einnig hægt að nudda það á bringuna vegna krampastillandi eiginleika þess. Peppermintate búið til með nýmöluðu laufi getur verið mjög aðlaðandi fyrir flensu.

9. Vatn & jurtate

Venjulega minnkar fólk drykkjarvatn við hósta og kulda vegna ertingarinnar sem það veldur. Einföld lausn á því er að drekka heitt vatn allan tímann, sem getur dregið úr verkjum í hálsi. Mæður þurfa sérstaklega að halda sér vökva við sýkingar, sem er auk þess nauðsynlegt á meðgöngu. Líkaminn missir vökva við hósta og kulda og verður líka veikur. Að drekka jurtate eins og sítrónu, engifer, hunang, kamille, tulsi te osfrv., Getur verið mjög árangursríkt við að bæta týnda vökva.

10. Næg hvíld

Það er mikilvægt að hvíla sig eins mikið og mögulegt er við hósta og kulda. Í svefni er líkamanum forðað frá því að vinna aukalega og einbeitir sér alfarið að því að laga friðhelgi. Líkaminn jafnar sig hraðar ef móðir tekur lúr um 2-3 sinnum á dag. Ekkert stress ætti að taka.

11. Gufumeðferð

Gufa er einn besti afleysandi efnið sem rekur slím frá líkamanum og þynnir það niður. Það er annað hvort hægt að taka í gegnum rakatæki eða beint úr potti af sjóðandi vatni. Nokkrir dropar af tröllatré eða piparmyntuolíu skapa meiri áhrif til að opna nefganga og skútabólgu. Jafnvel gufubað er góður kostur til að létta höfuðverk og spennu í líkamanum. Það læknar einnig hálsbólgu.

12. Hollt mataræði

Líkami móður þarf meiri fæðu á meðgöngu og matur gegnir stóru hlutverki við að gefa líkama sínum orku í veikluðu ástandi. Það veitir styrk til að berjast við sýkla. Litlar máltíðir sem dreifðar eru tímanlega eru miklu betri en að borða eina stóra máltíð. Mataræði hennar verður að fela í sér ávexti, grænt grænmeti, hnetur, mjólkurvörur, korn o.fl., til að veita nauðsynlega orku við hósta og kulda.

Lyf á meðgöngu

Venjulega er mælt með því að taka ekki lyf fyrstu þrjá mánuði meðgöngu. Hins vegar, ef móðirin telur að engin náttúrulyf sé að vinna á líkama hennar, gæti hún farið að ráðum læknis og fengið lyf í samræmi við það. Venjulega er parasetamól mest mælt með lyfinu til að draga úr vægum hita og verkjum. Flensu bóluefnið er þó talið hið fullkomna örugga á slíkum stundum.

Stundum getur flensa jafnvel leitt til ótímabærrar fæðingar eða minni þyngdar við fæðingu. Að fá bóluefni er talið öruggt á öllum stigum meðgöngu. Þeir hafa ekki í för með sér bæði áhættu fyrir móður og barn. Það hefur heldur ekki áhrif á brjóstagjöf.

Það eru fullt af úrræðum sem barnshafandi kona getur tekið til að meðhöndla hósta og kulda. Að fara þolinmóður með valkostina er viss um að lækna það innan viku. Í miklum tilfellum er hægt að leita til læknis.

1. [1]1. Arora, R., Chawla, R., Marwah, R., Arora, P., Sharma, RK, Kaushik, V., Goel, R., Kaur, A., Silambarasan, M., Tripathi, RP, ... Bhardwaj, JR (2010). Möguleiki á viðbótar- og óhefðbundnum lækningum við fyrirbyggjandi stjórnun á skáldsögu H1N1 flensu (svínaflensu) heimsfaraldri: hindra mögulega hörmungar í bud. Bækur sem byggja á viðbótarlækningum og öðrum lyfjum: eCAM, 2011, 586506
2. [tveir]Barker S. J. (2016). Honey fyrir bráðan hósta hjá börnum. Barnalækningar og heilsa barna, 21 (4), 199-200.
3. [3]Síld. K. (2017, 13. nóvember). Þrír náttúrulegir krabbameinsleikir engifer. Sótt af https://discover.grasslandbeef.com/blog/cancer-and-ginger/
4. [4]Lissiman, E., Bhasale, A. L., & Cohen, M. (2012). Hvítlaukur fyrir kvef. Cochrane gagnagrunnur kerfisbundinna umsagna, (3).
5. [5]Griffiths, G., Trueman, L., Crowther, T., Thomas, B., & Smith, B. (2002). Laukur - alþjóðlegur ávinningur fyrir heilsuna. Rannsóknir á lyfjameðferð, 16 (7), 603-615.
6. [6]Ben-Arye, E., Dudai, N., Eini, A., Torem, M., Schiff, E., & Rakover, Y. (2010). Meðferð við sýkingum í efri öndunarvegi í aðalmeðferð: slembiraðað rannsókn þar sem notast er við arómatískar jurtir. Tíðni byggð viðbótarlyf og önnur lyf: eCAM, 2011, 690346

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn

Að Vita

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni