Krydd til að borða og forðast á meðgöngu

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Gólf:

Fæðingardagur:

Senda

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni

Bara í

• Fyrir 6 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
• 
• Fyrir 7 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
• Fyrir 9 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
• Fyrir 12 klst Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021

Ekki missa af

• Fréttir Þrír sjómenn óttuðust látna þegar skip rekst á bát við Mangalúströnd
• Íþróttir Medvedev dregur sig út úr Monte Carlo Masters eftir jákvætt kórónaveirupróf
• Bílar Kabira Mobility Hermes 75 háhraða afhendingar rafknúin vespa hleypt af stokkunum á Indlandi
• Kvikmyndir Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og fleiri suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
• Fjármál Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
• Tækni AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
• Menntun CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
• Ferðalög 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl

Í kynslóðir hefur sterkur matur haft það orð á sér að hafa áhrif á meðgöngu á einhvern hátt eða annan eins og að versna morgunógleði og margt fleira. Samkvæmt nýlegum skýrslum ættu konur sem eru barnshafandi að neyta sterkan mat til að hjálpa þeim að losna við ákveðin vandamál eins og hægðatregða og bólga.

Samkvæmt sérfræðingum eru handfylli af kryddi góð fyrir barnshafandi mömmu og fyrir fóstrið líka. En það eru nokkur krydd sem þungaðar konur verða að forðast.

Leiðir til að geyma kryddin heima

Þunguð kona ætti að borða mataræði sem er í góðu jafnvægi svo að það geti stuðlað að eðlilegum vexti og þroska ófædda barnsins. Næring, samkvæmt indverskri goðafræði, er undir áhrifum frá tískufóðri, tabúum, siðum, menningar- og trúarskoðunum og ekki má gleyma viðhorfum fjölskyldumeðlima.

Hér eru nokkur af kryddunum til að borða og forðast á meðgöngu:

FORVARA Krabbamein með indverskum kryddum

Kanill

Kanilbörkur er eitt af kryddunum til að borða á meðgöngu þar sem það hjálpar til við að halda blóðþrýstingnum í skefjum. Neysla kanils ætti þó að vera í lágmarki þar sem það er heitt krydd.

Leo samhæfni við leo

Kúmen

Hefðbundin notkun kúmen hjálpar til við að draga úr bólgu og koma í veg fyrir gas á meðgöngu. Þess vegna er það öruggt krydd að borða á meðgöngu.

Hvítur pipar

Hægðatregða er algengt vandamál sem næstum hver kona stendur frammi fyrir á meðgöngu. Besta heimilisúrræðið til að losna við hægðatregðu á meðgöngu er með því að bæta smá hvítum pipar við daglegt mataræði.

Svartur pipar

Ef þú ert í vandræðum með brjóstsviða á meðgöngu er ein af leiðunum til að lækna það með hjálp svörts pipar.

Kardimommur

Þessar konur sem þjást af blóðleysi ættu að bæta klípu af kardimommu í matinn. Á meðgöngu hjálpar klípa af kardimommu blóðinu að storkna ekki. Þess vegna er það eitt besta og öruggasta kryddið til að borða á meðgöngu.

Hing

Þungaðar konur ættu að forðast notkun hing eða asfoteida á meðgöngu. Samkvæmt sérfræðingum getur þetta krydd truflað meðgöngu og getur leitt til fósturláts.

Capers

Capers er annað krydd sem er almennt notað í mörgum réttum. Það er eitt af kryddunum til að forðast á meðgöngu þar sem það framkallar tíðir.

heimilisúrræði fyrir hvíta höfuð

Lakkrís

Rannsóknir hafa sýnt að eitt af kryddunum sem á að forðast á meðgöngu er lakkrís þar sem það inniheldur hluti sem kallast glýsýrísín, sem skertir fylgju og hleypir streituhormónum sem kallaðir eru sykurstera í kerfi barnsins.

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn

Að Vita

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni