Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningarBara í
-
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar -
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
- Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar Ekki missa af
- Bandarískir leiðbeinendur leiða enskunámskeið fyrir indverska kennara
- IPL 2021: Vann við batting mína eftir að hafa farið framhjá mér á uppboðinu 2018, segir Harshal Patel
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit minnir á að hafa fagnað hinni veglegu hátíð með fjölskyldu sinni
- Mahindra Thar bókanir fara yfir 50.000 tímamótin á aðeins sex mánuðum
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 Lýst
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Þurr húð er algengt mál yfir veturinn. Með breytingunni á veðri breytir húðin einnig áferð sinni. Jafnvel ef þú ert náttúrulega með feita húð getur svalt vetrarloftið ræmt raka í húðinni og látið það vera þurrt og þurrkað út. Og ásamt þurrum vetrarhúð kemur kláði, blettir og roði. Hvítu flögurnar sem sjást svo oft á þessu tímabili má einnig rekja til þurrkanna. Það leiðir einnig til uppsöfnunar dauðra húðfrumna sem stífla svitaholur húðarinnar og valda hinum alræmdu vetrardrætti.
Ekki hafa áhyggjur. Allt þetta er hægt að meðhöndla með nokkrum vökvandi líkamsskrúbbi. Flögnun endurnærir húðina. Það tekur út allt óhreinindi og skilur þig eftir með mjúka, sveigjanlega og rakaða húð. Og bestu fréttirnar - þú getur þyrlað upp ótrúlega líkamsskrúbb með því að nota innihaldsefnin í eldhúsinu.
Hér eru 10 náttúruleg DIY líkamsskrúbbur sem þú getur notað til að berja vetrarþurrka húðina.
1. Kaffi og kókosolíu skrúbb
Þessi skrúbbur mun veita húðinni raka. Kaffi hlaðið koffíni, verndar húðina gegn sindurefnum og eykur blóðrásina til að yngja húðina [1] . Kókosolía hefur framúrskarandi mýkjandi eiginleika og bætir raka við húðina [tveir] . Gróft áferðarsykurinn skrúfur húðina varlega og fjarlægir dauðar húðfrumur og óhreinindi til að gefa þér heilbrigðari húð.
Innihaldsefni
- 1 bolli malað kaffi
- 1/2 bolli meyja kókosolía
- 1 bolli af sykri
Notkunarleiðbeiningar
- Taktu malað kaffi í skál.
- Bætið sykri út í og hrærið.
- Næst skaltu bæta kókosolíunni við blönduna og blanda vel saman.
- Geymið skrúbbinn sem fæst í glerkrukku.
- Til að nota skrúbbinn skaltu raka húðina, taka ríkulegt magn og nudda það á húðina í um það bil 5 mínútur.
- Skolið það af í sturtunni.
- Notaðu þennan skrúbb einu sinni í viku.
2. Honey And Salt Scrub
Hunang er þekkt fyrir öldrun, andoxunarefni og örverueyðandi eiginleika og er einnig mjög mýkjandi fyrir húðina. Það læsir raka í húðinni og tæmir svitaholurnar varlega líka. Á meðan bætir salt vökvun húðarinnar og tekst á við bólgu sem orsakast af þurri húð.
Innihaldsefni
- 1 bolli af salti
- 1/3 bolli elskan
- 1/2 bolli ólífuolía
Notkunarleiðbeiningar
- Blandið hunanginu og ólífuolíunni saman í skál.
- Bætið saltinu við þessa blöndu og blandið vel saman til að fá gróft líma.
- Geymið blönduna sem fæst í glerkrukku.
- Þegar þú ferð í sturtu næst skaltu raka húðina, taka ríkulega af blöndunni og skrúbba húðina með því að nota hana í nokkrar mínútur.
- Skolið það vel af seinna í sturtunni.
- Notaðu þennan skrúbb 1-2 sinnum á viku.
3. Haframjöl og sykurskrúbbur
Þessi auðgandi skrúbbur skolar varlega frá þér öllum óhreinindum úr andliti þínu og berst einnig við öldrun húðarinnar. Gróft haframjöl flögrar húðina varlega og fjarlægir allan óhreinindi, óhreinindi og dauðar húðfrumur [3] . Púðursykur hamlar ofurlitun og kemur í veg fyrir hrukkur á meðan húðina flögnun [4] . Jojoba olía er besta bólgueyðandi og öldrunarmeðferðin sem þú munt fá [5] .
Innihaldsefni
- 1/2 bolli malaður haframjöl
- 1/2 bolli púðursykur
- 1/2 bolli elskan
- Fáir dropar af jojobaolíu
Aðferð við notkun
- Taktu haframjölið í skál.
- Bætið sykri, hunangi og jojobaolíu út í og blandið vel saman.
- Dempu húðina og notaðu ríkulegt magn af blöndunni til að skrúbba andlitið í nokkrar mínútur.
- Skolið það af seinna vandlega í sturtunni.
- Notaðu þennan skrúbb 1-2 sinnum á viku.
4. Möndlu- og hunangskrúbbur
Ríkt af E-vítamíni, möndlur vernda húðina gegn sindurefnum og skaðlegum útfjólubláum geislum sólarinnar líka [6] . Argan olía bætir virkni húðhindrunarinnar til að auka vökvun húðarinnar og gera húðina mjúka og plumpa [7] .
Innihaldsefni
- 4-5 möndlur
- 1 msk hunang
- Fáir dropar af arganolíu
Notkunarleiðbeiningar
- Mala möndlurnar til að fá fínt duft.
- Bætið hunangi og arganolíu út í það og blandið vel saman til að fá grófa blöndu.
- Dempu húðina og settu blönduna yfir hana.
- Skrúbbaðu húðina varlega í hringlaga hreyfingum í 5-10 mínútur.
- Skolið það vandlega síðar.
- Notaðu þennan skrúbb einu sinni í viku.
5. Sjávarsalt og sítrónu kjarr
Með góðærinu sem auðgar vítamín og mýkjandi eiginleika gefur þessi náttúrulegi kjarr raka og lýsir húðina. Frábær uppspretta C-vítamíns, sítrónu eykur framleiðslu kollagens í húðinni til að bæta teygjanleika húðarinnar og berjast gegn merkjum um öldrun húðarinnar [8] . Ólífuolía bætir vökvun húðarinnar á meðan sjávarsalt losnar við allt óhreinindi og óhreinindi frá húðinni.
Innihaldsefni
- 1 bolli af sjávarsalti
- 1 msk sítrónubörkur
- 1 bolli ólífuolía
Notkunarleiðbeiningar
- Bætið sítrónubörkum og ólífuolíu út í saltbikarinn.
- Blandið öllu saman vel til að fá grófa kjarr.
- Taktu ríkulegt magn af þessari blöndu og settu það á blauta húðina.
- Nuddaðu húðina varlega í hringlaga hreyfingum í um það bil 2 mínútur.
- Skolið það vandlega síðar.
- Fylgdu því eftir með raka.
- Notaðu þennan skrúbb tvisvar á viku.
6. Púðursykur og vanilluútdráttur skrúbbur
Pakkað með rakagefandi og húðandi innihaldsefnum, þetta líkamsskrúbbur virkar eins og sjarma fyrir þurra, sljóa og þreytta húð. Þó að púðursykur og kókosolía hreinsi og raki húðina, þá er vanilluþykkni með andoxunarefni og bólgueyðandi eiginleikum róandi og hressir húðina.
Innihaldsefni
- 1/2 bolli púðursykur
- 1/2 tsk vanilluþykkni
- 1/2 bolli kókosolía
Notkunarleið
- Blandið öllu hráefninu saman í skál.
- Dempu húðina og nuddaðu húðina varlega í hringlaga hreyfingum með ofangreindum kjarr í nokkrar mínútur.
- Skolið það vandlega síðar.
- Notaðu þennan skrúbb einu sinni til tvisvar í viku.
7. Grænt te og sykurskrúbbur
Þetta er öflugur kjarr sem er búinn til með náttúrulegum innihaldsefnum sem dæla upp vökvun og endurnýjun þess. Pakkað með öflugum andoxunarefnum, endurnærir grænt te húðina og bætir henni náttúrulegan ljóma [9] .
Innihaldsefni
- 1 bolli af grænu tei
- 2 bollar af púðursykri
- 2 msk hunang
Notkunarleiðbeiningar
- Stew bolla af grænu tei og láttu það kólna niður í stofuhita.
- Bætið sykri og hunangi út í og blandið vel saman til að fá grófa blöndu.
- Notaðu þessa blöndu á blautan líkama þinn og andlitið og nuddaðu henni í húðina á hringlaga hreyfingum í um það bil 5 mínútur.
- Skolið það vandlega síðar.
- Notaðu þennan skrúbb einu sinni í viku.
8. Ólífuolía og appelsínugult ilmkjarnaolíukrem
Appelsínugul ilmkjarnaolía bætir heilsu húðarinnar og gerir hana slétta, rakaða og geislandi. Á meðan losar sykur svitahola og ólífuolía bætir raka við það.
Innihaldsefni
- 1/2 bolli extra virgin ólífuolía
- 1/2 bolli sykur
- Fáir dropar af appelsínugulum ilmkjarnaolíu
Notkunarleiðbeiningar
- Blandið öllum innihaldsefnunum saman til að fá rifna blöndu.
- Geymið kjarrinn í loftþéttri krukku.
- Notið skrúbbinn á blautan líkama og nuddið það í hringlaga hreyfingum í nokkrar mínútur.
- Skolið það af síðar með vatni.
- Notaðu þennan skrúbb einu sinni á 10 daga fresti.
9. Appelsínuberkjaduft og grammjölskrúbbur
Appelsínuhúðaduft er hlaðið C-vítamíni. Það hjálpar til við að losa svitahola í húðinni, bæta teygjanleika húðarinnar og gera það mjúkt, slétt og bjart. Grammjöl hreinsar húðina varlega og róar ertingu af völdum þurrar húðar.
Innihaldsefni
- 1/2 bolli appelsína afhýða duft
- 1/2 bolli grömm hveiti
- 1 msk sítrónusafi
- 1 msk kókosolía
Notkunarleiðbeiningar
- Blandið appelsínuberkjadufti og grammjöli í skál.
- Bætið sítrónusafa og kókosolíu út í og blandið vel saman.
- Geymið þennan kjarr í glerkrukku.
- Notaðu ríkulegt magn af þessum skrúbbi á blautu húðina og nuddaðu það í hringlaga hreyfingum í um það bil 5 mínútur.
- Skolið það af seinna.
- Notaðu þennan skrúbb 1-2 sinnum á viku.
10. Banani og púðursykur
Banani inniheldur A-vítamín sem gefur húðinni raka og örvar endurnýjun húðfrumna til að gera húðina vökva og heilbrigðari [10] . Púðursykur berst við einkenni öldrunar húðarinnar.
Innihaldsefni
- 1 stór þroskaður banani
- 1/2 bolli púðursykur
Notkunarleiðbeiningar
- Saxið bananann í smærri bita og bætið þeim í skál.
- Bætið sykri út í og myljið báðar þessar saman til að búa til gróft líma.
- Dempu húðina og nuddaðu hana í hringlaga hreyfingum í nokkrar mínútur.
- Skolið það af seinna.
- Notaðu þennan skrúbb einu sinni í viku.
Notkun þessara heimagerðu náttúrulegu skrúbba gefur þér nærandi og vökvaða húð á köldu og þurru vetrartímabilinu. Mundu samt að ofgera þér ekki. Vertu reglulegur, ekki tíður. Við vonum að þú reynir þetta og ef þú lætur okkur vita af hugsunum þínum í athugasemdarkaflanum hér að neðan.
