Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningarBara í
-
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar -
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
- Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- Anirban Lahiri öruggur á undan RBC Heritage
- Listi yfir öll inngangsskírteini frá Reliance Jio, Airtel, Vi og BSNL
- Kumbh-mela sem snúa aftur geta aukið heimsfaraldur COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble frá dómi líður hjá vegna COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða rafknúin vespu í atvinnuskyni sem hleypt var af stokkunum á Indlandi
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 Lýst
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Alþjóðlegur tadagur: Æðislegar staðreyndir um teÉg er viss um að þú hlýtur að hafa heyrt um kardimommu og notað hana í ýmiss konar rétti, þar á meðal eftirrétti sem draga fram frábæran ilm. Vegna ilmandi smekk sinn er kardimommur réttilega kallaður 'krydddrottningin' og það gefur sérstakt ilm og sætan bragð, sem gerir hvaða rétt sem er næstum heillandi.
Sterkur ilmur kardimommunnar kemur frá olíunum sem eru í kryddfræjum. Ótrúlegur heilsufarslegur ávinningur af kardimommu kemur frá þessum olíum, sem fela í sér terpinín, borneol, eucalyptol, kamfór og limonene.
Að mylja þessi fræ og sjóða þau í vatni er það sem gerir kardimommute svo bragðgott. Kardimommute er kryddað te sem er upprunnið á Indlandi - oftast þekkt sem 'elaichi chai'. Teið er ekki borið fram eitt og sér, heldur er það sameinað mjólk og öðru kryddi til að draga fram annað bragð.
Kardemommuteið hefur í sjálfu sér fjölbreyttan og arómatískan smekk og þessum sérstaka bragði líkar milljónir manna um allan heim.
toppmyndir fyrir unga fullorðna
Að drekka kardimommute er gott fyrir fólk sem þjáist af háum blóðþrýstingi, veiku ónæmiskerfi, öndunarfærasýkingum, járnskorti, offitu, meltingartruflunum osfrv. Til að vita meira um ástæður þess að þú ættir að drekka kardimommute oftar, hér eru 10 heilsufar ávinningi af kardimommute sem þú ættir að vita.
vaselín notar fyrir hár
1. Gott fyrir meltinguna
Samkvæmt Ayurveda hefur verið sýnt fram á að kardimommute hjálpa til við rétta meltingu eftir máltíð. Sýrustig í maga er algengt og kemur frá því að vera með sterkan mat og ruslfæði sem geta truflað þarmana. Það getur búið til gas og sýrustig, svo til að draga úr gasi og sýrustigi, neyta kardimommute eftir máltíðir.
10 matvæli sem draga úr umfram magasýru
2. Tannlækningar
Kardimommur hefur náttúrulegan bakteríudrepandi gæði sem getur hjálpað til við að hlutleysa tannbakteríur. Rétt eftir að þú ert búinn að borða skaltu neyta bolla af kardimommute til að takast á við slæm andardrátt og önnur heilsufarsvandamál. Kardimommur er góður fyrir tennurnar, þar sem það hjálpar til við að bleikja þær og kraftmikill og ilmandi ilmurinn situr eftir í munninum í margar klukkustundir.
3. Þrengsli
Ef þú ert með kvef og flensu skaltu drekka bolla af kardimommute til að draga úr hálsbólgu, hósta og þrengslum. Það mun hjálpa til við að hreinsa þrengslin í hálsi og öndunarfærum. Kardimommute getur einnig hreinsað slím eða slím í öndunarvegi þínum.
4. Sýklalyf
Það er svolítið þekkt staðreynd að kardimommute hefur líka marga bakteríudrepandi eiginleika. Þetta gerir það frábært samsæri þegar það er notað utan á húðina til að lækna sár, skurði og skafa. Að drekka kardimommute getur hjálpað til við að lækna minniháttar sár líka.
5. Eyðileggur ókeypis róttækur
Fjölmörg andoxunarefni sem eru til staðar í kardimommute geta getu til að eyða sindurefnum í líkama þínum sem koma af stað skemmdum á frumunum. Kardimommute inniheldur einnig bólgueyðandi eiginleika sem geta læknað liðagigt, höfuðverk eða til að jafna sig eftir meiðsli.
6. Bætir blóðrásina
Að hafa 1-2 bolla af kardimommute mun bæta blóðflæði í líkama þínum og þetta gefur húðinni glóandi útlit. Það virkar einnig vel til að viðhalda öðrum líffærum þínum og endurheimtir virkni þeirra. Járninnihald í kardimommu eykur fjölda rauðra blóðkorna og eykur þannig heilsu þína.
7. Hjartaheilsa
Kardimommute er frábært fyrir fólk sem þjáist af háþrýstingi. Hátt magn kalíums sem finnast í kardimommum er einnig mjög árangursríkt fyrir háþrýstingssjúklinga. Kalíum er æðavíkkandi lyf sem getur dregið úr álagi á slagæðar og æðar og þannig lækkað hættuna á hjartaáfalli og heilablóðfalli.
tilvitnanir á valentínusardaginn
8. Afeitrun
Afeitrun er krafist til að auka ónæmiskerfið. Margir drekka kardimommute vegna þess að það virkar sem afeitrunarefni sem getur örvað lifrarstarfsemi og stuðlað að losun eiturefna úr líkamanum.
9. Hjálpar til við þyngdartap
Kardimommur inniheldur fjölmörg vítamín sem hjálpa til við að örva efnaskipti og gera líkamanum kleift að vinna skilvirkari. Þetta hjálpar til við að brenna fituna hraðar og veitir líkamanum meiri orku. Kardimommute er gagnlegt fyrir þyngdartap.
bestu lögin til að syngja
10. Léttir höfuðverk
Ertu með sársaukafullan höfuðverk? Sippaðu bolla af kardimommute, þar sem það hjálpar til við að slaka á vöðvunum sem og streita líkamann. Eftir að hafa drukkið te verður þér ljóst að höfuðverkur þinn hefur horfið á skömmum tíma.
Hvernig á að búa til kardimommute
Að búa til kardimommute er mjög auðvelt og einfalt. Þú getur búið það heima með því að mylja nokkrar kardimommubúðir.
- Sjóðið vatn í potti og bætið muldum kardimommum út í.
- Þegar vatnið er að sjóða skaltu bæta við tepokum og sykri.
- Bætið við mjólk (valfrjálst) til að breyta teinu í föl beige lit.
- Látið suðuna koma upp og berið hana fram strax.
Deildu þessari grein!
Ef þér fannst gaman að lesa þessa grein, ekki gleyma að deila henni með þínum nánustu.
11 Áhrifamikill heilsufarlegur ávinningur af svörtu tei sem þú hefur ekki heyrt um
