einn/ 8
Hollywood rómantískar kvikmyndir 2007
Þurrt hár er sannarlega banabiti. Það lítur ekki aðeins sljórt og gljáandi út, þurrt hár getur að lokum leitt til flasa og hárlos. Fólk með þurrt hár stendur oft frammi fyrir vandamálum eins og gróft óviðráðanlegt hár, stökkt, brotið og klofna enda. Það eru fjölmargar ástæður sem valda þurrki í hári. Allt frá lélegu mataræði til notkunar á sterkum efnum og stílverkfærum til mengunar.
Hér eru nokkur auðveld ráð sem laga þurrt hárið þitt og hjálpa til við að endurheimta faxinn þinn til heilsu og glans.
Athugaðu hárskemmandi verkfæri og meðferðir
Að stíla hárið með verkfærum eins og heitum straujárnum, hárblásara, heitum rúllum, töngum o.s.frv. gæti rænt hárið raka. Einnig getur tíð efnavinnsla eins og litun, litun, endurbinding valdið langtímaskemmdum á hárinu. Það er best að forðast þessi stílverkfæri og meðferðir eins lengi og þú getur.
Ekki sjampóa hárið of oft
Við viljum öll típandi hreint hár en of mikið sjampó getur truflað náttúrulegar olíur hársins sem leiða til þurrkunar. Sjampóðu eins minna og þú getur og vertu viss um að forðast sjampó með sterkum efnum. Farðu í mild eða náttúruleg sjampó í staðinn.
Verndaðu hárið gegn sólargeislum og mengun
Bæði mengun og beinir sólargeislar geta eyðilagt hárið þitt, sérstaklega ef útsetningin er langvarandi. Harðir geislar geta auðveldlega rænt hárið raka sem veldur þurrki. Áður en þú ferð út í heita sólina skaltu vernda hárið með því að hylja það með trefil, nota regnhlíf eða vera með hatt.
Segðu nei við heitu vatni
Eins gott og heitar sturtur líða, þá eru þær ekki góðar fyrir hárið. Það getur svipt hárið náttúrulegum raka sem veldur þurrki. Þvoðu hárið með köldu eða volgu vatni til að viðhalda náttúrulegum olíum og einnig gefa hárinu smá glans.
Gerðu hárið í lagi
Þetta er nauðsyn fyrir þurrt hár. Eftir þvott skaltu nota hárnæringu án eða með litlum alkóhóli, sem er laus við sílikon og hefur sem minnst af ilm. Fyrir aukaþurrt hár skaltu prófa leave-in hárnæring sem verndar hárið þitt gegn þurrkun, heldur því glansandi og meðfærilegt.
Prófaðu djúphreinsun með heitri olíu
Heitar olíumeðferðir eru mjög góðar fyrir þurrt, skemmt hár. Veldu úr kókosolíu, ólífuolíu, arganolíu, möndluolíu og gefðu hárinu þínu nauðsynlega næringu. Hitaðu upp 2-3 msk af olíu að eigin vali; notaðu hendurnar til að bera ríkulega á allt hárið og hársvörðinn. Gefðu því gott nudd, látið standa í nokkrar klukkustundir og þvoðu í burtu. Þú getur líka notað þessa olíumeðferð yfir nótt.
Prófaðu hármaska fyrir þurrt hár
Af og til dekraðu við hárið með heimagerðum grímum. Hráefni eins og hunang, egg, avókadó, majónes, náttúrulegar olíur, banani, aloe vera og jógúrt eru mjög góð til að berjast gegn þurrki. Þeyttu dýrindis uppskrift fyrir hárið þitt og gefðu því smá TLC.
Taktu rétt mataræði
Gott mataræði gegnir mikilvægu hlutverki í heilsu hársins. Drekktu nóg af vatni á hverjum degi til að halda hársköftunum raka innan frá. Notaðu mataræði sem er ríkt af próteini, E og B vítamíni, omega-3 fitusýrum og bíótíni. Matur eins og sojabaunir, baunir, lax, kjúklingur, hnetur, gulrætur, egg eru mjög góð fyrir heilbrigt hár.
