Bara í
- Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
- Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- Bandarískir leiðbeinendur leiða enskunámskeið fyrir indverska kennara
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og fleiri suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
- IPL 2021: Vann við batting mína eftir að mér var gleymt á uppboðinu 2018, segir Harshal Patel
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- Mahindra Thar bókanir fara yfir 50.000 tímamótin á aðeins sex mánuðum
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Slím í hálsi fylgir kulda og öðrum öndunarfærasjúkdómum eða sýkingum. Ef þetta er ekki meðhöndlað á tilsettum tíma getur það leitt til berkjubólna vegna storku og ertingar.
óhefðbundnir brúðarkjólar
Slím er fyllt með vírus, bakteríum eða öðrum bólgufrumum og það er framleitt til að bregðast við sýkingunni.
Þetta ástand getur einnig stafað af einhverjum ofnæmisviðbrögðum við ertandi efnum eins og frjókornum, reyk eða vegna skemmda í raddböndunum.
Að meðhöndla slím getur verið ansi pirrandi verkefni þar sem það endar aldrei. Ekki hafa áhyggjur, þar sem við ætlum að láta þig vita hvers vegna það er besta hugmyndin að taka upp hina fornu aðferð við ayurveda til að losna við slím í hálsi.
Lægi er oft viðurkennt með hita, þreytu, öndunarerfiðleikum, nefrennsli, langvarandi hósta sem og stöðugri þörf fyrir að hreinsa hálsinn.
Lestu einnig: Ástæða þess að þú færð magakrampa sem hafa ekkert með tímabil að gera
Í þessari grein höfum við nefnt nokkrar bestu Ayurvedic meðferðirnar við slím í hálsi. Svo skaltu halda áfram að lesa til að komast að því hvernig á að losna við slím með hjálp Ayurveda.
1. Gufa:
Að anda að sér gufu eru bestu aðferðirnar til að losna við slíminn. Gufa breytir slímnum í vökva og auðveldar að útrýma þessu.
Þú getur hitað smá vatn, hellt því í skál og haldið handklæði yfir höfðinu. Andaðu að þér gufunni í 5-10 mínútur. Þetta mun hjálpa til við að losa slímstorknun í lungum.
2. Saltvatnsgorgla:
Gorgla með volgu saltvatni er önnur besta aðferðin til að meðhöndla slím. Heitt vatn hjálpar til við að veita góðan léttir frá hálsbólgu og eyðileggur einnig bakteríurnar sem valda sýkingunni.
Það hjálpar einnig við að draga úr slímum. Bætið fjórða skeið af salti í volgu vatni og notið lausnina til að garga. Endurtaktu þetta nokkrum sinnum á dag.
3. Engifer:
Engifer er náttúrulegt svæfingarlyf sem gerir það virkt gegn hálsbólgu og öndunarfærasýkingum. Það inniheldur einnig bakteríudrepandi og veirueyðandi eiginleika sem hjálpa til við að draga úr þrengslum í hálsi.
Bætið einni skeið af sneiðri eða rifnu engiferi í bolla af sjóðandi vatni. Látið það sjóða í tvær mínútur og bætið tveimur skeiðum af hunangi út í. Fáðu þér þetta te nokkrum sinnum á daginn. Þetta er ein besta ayurvedic meðferðin til að reyna heima fyrir slím í hálsi.
4. Sítrónusafi:
Sítróna hjálpar til við að losa slím og slím. Það er einnig auðgað með bakteríudrepandi eignum og C-vítamíni sem eykur viðnám líkamans gegn baráttu gegn sýkingum.
Bætið tveimur skeiðum af sítrónusafa og hunangi í glas af heitu vatni Neyttu þessa blöndu þrisvar á dag til að fá skjótan létti af slím og hálsbólgu.
5. Túrmerik:
Túrmerik er auðgað með sótthreinsandi eiginleikum sem hjálpa til við að draga úr límnum og einnig við að útrýma bakteríunum sem valda slími í líkamanum.
Bætið skeið af túrmerik út í glas af heitri mjólk og drekkið þetta að morgni og nóttu áður en þú ferð að sofa.
6. Cayenne pipar:
Þetta hjálpar líkamanum við að losa slímstorknunina sem er til staðar á nefsvæðinu. Hlýtt eðli hennar hjálpar til við að draga úr brjóstverk og róar einnig hálsbólgu.
Blandið ¼ skeið af cayenne pipar, rifnum engifer, skeið af hunangi, eplaediki ásamt tveimur skeiðum af vatni. Drekktu þessa blöndu tvisvar á dag til að losna við slím. Þetta mun láta þig vita hvernig á að losna við slím með því að nota ayurvedic aðferð.
7. Elskan:
Hunang er þekkt fyrir að hafa sýklalyf og sveppalyf sem gerir það að besta úrræðinu við hálsbólgu og hósta. Eins og í Ayurveda er það einnig þekkt að hafa sótthreinsandi eiginleika sem styrkja ónæmiskerfið og koma einnig í veg fyrir sýkingar.
Bætið klípu af svörtum pipar í skeið af hunangi. Pipar meðhöndlar hálsbólgu og hunang sefar slímhúðina. Þetta er eitt af helstu ayurvedískum úrræðum til að losna við slím.
8. Gulrætur:
Gulrætur eru góð uppspretta C-vítamíns og andoxunarefna sem auka ónæmiskerfið. Það inniheldur einnig nokkur næringarefni og vítamín sem draga úr einkennum slíms.
Taktu ferskan safa úr gulrótum og þynntu með vatni. Bætið tveimur skeiðum af hunangi út í það, neytið þessarar blöndu yfir daginn til að losna við slíminn.
9. Laukur:
Vitað er að laukur hefur bólgueyðandi, sýklalyfja og slímlosandi eiginleika sem hjálpa til við að létta hálsslímuna. Það eykur einnig ónæmiskerfið og eykur lækningarferlið.
Saxaðu lítinn lauk smátt og hafðu það ásamt tveimur skeiðum af sykri í hálftíma. Þessi blanda mun þróast í vökvalíka áferð. Neyttu skeið af þessu tonic á 2-3 tíma fresti einu sinni. Þetta er ein besta ayurvedic leiðin til að losna við slím.
10. Peppermintate:
Þetta hjálpar til við að losna við hálsbólgu sem og slímvandamálið. Bætið piparmyntu við heitt te. Þetta inniheldur metanól og er mjög árangursríkt gegn sinusstoppun. Það er einnig hægt að nota til að meðhöndla óæskilegan líkamsvökva og aðrar öndunarfærasjúkdóma.
11. Skolun í nefi:
Að skola hreinu vatni og saltvatni í gegnum skútinn hjálpar til við að hreinsa slím í hálsi. Þetta er þekkt fyrir að vera besta ayurvedic meðferðin til að losna við slím í hálsi.
Þú getur farið í saltvatnsskolun í nefi sem fæst í verslunum. Þú getur notað neti pott til að hreinsa nef og sinus.
12. Mynt og tröllatrésblöð:
Þú getur soðið eina handfylli af tröllatré og myntu lauf í potti fullum af vatni í tíu mínútur. Takið blönduna af hitanum og setjið hana til hliðar. Beygðu andlitið að skipinu og andaðu að þér vatnsgufunni. Þetta hjálpar til við að opna sinusinn og reka slíminn út.