Besta uppskriftin til að brenna kviðfitu á sjö dögum!

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Gólf:

Fæðingardagur:

Senda

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni

Bara í

• Fyrir 6 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
• 
• Fyrir 7 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
• Fyrir 9 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
• Fyrir 12 klst Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021

Ekki missa af

• Fréttir Vishnu Vishal og Jwala Gutta binda hnútinn 22. apríl: Athugaðu nánar hér
• Íþróttir Krikketverðlaun Nýja Sjálands: Williamson hlýtur Sir Richard Hadlee verðlaun í fjórða sinn
• Bílar Kabira Mobility Hermes 75 háhraða afhendingar rafknúin vespa hleypt af stokkunum á Indlandi
• Kvikmyndir Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og fleiri suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
• Fjármál Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
• Tækni AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
• Menntun CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
• Ferðalög 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl

Margoft höfum við hugsað okkur að hafa þennan kjörna líkama og flagga honum við allan heiminn. En kviðfita virðist vera þáttur sem dregur úr sjálfstrausti allra.

Að hafa sléttan maga eða kvið er ekki erfitt verkefni. Ef hreyfing er ekki að ganga upp hjá þér, þá verður þú örugglega að prófa þessa auðveldu uppskrift að heiman.

Þessi uppskrift er ein besta náttúrulega heimilisúrræðið til að draga úr kviðfitu. Það besta er að þú þarft ekki að eyða krónu í þetta og getur notað þitt eigið eldhúsefni.

Þessi uppskrift er laus við efni og innihaldsefnin sem notuð eru í henni munu hjálpa þér að úthella allri þeirri óæskilegu fitu.

Magafita er óhófleg í kviðarholi og í kringum magasvæðið. Það er mjög erfitt að missa flakið frá magasvæðinu. Margir reyna að léttast með því að svelta sig, en þetta er mjög óheilbrigð vinnubrögð sem geta gert þér mikinn skaða.

Þetta leiðir einnig til nokkurra aukaverkana. Svo það besta sem þú getur gert er að fara í þessa auðveldu náttúrulegu heimilislyf til að draga úr kviðfitu.

Haltu áfram að lesa þessa grein til að vita hvernig á að draga úr magafitu heima á 7 dögum.

Innihaldsefni sem þú þarft:

Eitt og hálft glas af vatni

1 tsk hunang

Sítrónusafi

1 teskeið af Chia fræjum

Ávinningur af sítrónu og Chia hrista:

Sítróna er þekkt fyrir að vera frábær fitubrennari og hefur mjög lítið af hitaeiningum. Það virkar sem veirueyðandi og hjálpar einnig við að berjast gegn hvers konar kulda. Það hjálpar okkur einnig að halda vökva vegna mikils trefjainnihalds og það hjálpar einnig við að útrýma eiturefnum.

Chia fræ eru einnig náttúrulega rík af andoxunarefnum og trefjum.

Nú skulum við skoða aðferðina við undirbúning þessarar uppskriftar.

# 1

Í fyrsta lagi að vökva teskeið af chiafræjum í vatni, svo að það leysi úr trefjuminnihaldi.

# tvö

Eftir klukkutíma, blandið einu og hálfu glasi af vatni saman við 1 tsk sítrónusafa og liggjandi Chia fræ. Seinna skaltu bæta teskeið af hunangi við það líka.

# 3

Þú getur einfaldlega blandað því saman við skeið eða þú getur notað blandara.

# 4

Nú er hristingurinn tilbúinn til neyslu. Taktu það á hverjum morgni fyrir morgunmat og sjáðu árangurinn í líkama þínum innan viku.

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn

Að Vita

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni