Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFJA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningarBara í
-
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar -
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
- Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar Ekki missa af
- IPL 2021: Vann við batting mína eftir að mér var gleymt á uppboðinu 2018, segir Harshal Patel
- Sharad Pawar útskrifast af sjúkrahúsi eftir tvo daga
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit minnist þess að fagna hinni veglegu hátíð með fjölskyldu sinni
- Mahindra Thar bókanir fara yfir 50.000 tímamótin á aðeins sex mánuðum
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Þegar barnið þitt byrjar að stækka verður að sjá um matarþarfir hans / hennar. Þegar barn verður þriggja ára er kominn tími til að foreldrar sjái vel um næringu krakkans. Þetta er vegna þess að á þessum aldri lendir krakkinn í miklu líkamlegu og andlegu athæfi.
besta samhæfni fyrir Libra Man
Á Indlandi eru flest 3 ára krakkar sendir í skólann. Að byrja í skóla þýðir líkamleg sem andleg áreynsla fyrir börnin. Barnið þitt lærir fullt af nýjum hlutum á þessum aldri og þess vegna er mjög nauðsynlegt að hann / hún fái rétta næringu. Þriggja ára barn þarf jafnvægi á vítamínum, steinefnum, kolvetnum og fitu.
HVERNIG Á AÐ GERA BARNIÐ ÞINN GLEÐRI?
Að gefa barninu rétta næringu getur verið erfitt verkefni þar sem smábörn hafa tilhneigingu til að vera vandlátir. Þeir eru mjög stífir þegar kemur að mat. En þú verður að fá næringarríku hlutina á diskana sína á réttan hátt. Að kríta út megrunaráætlun fyrir 3 ára barnið þitt virðist vera rétt leið til að fara að því.
Hér er fullkomin megrunaráætlun fyrir 3 ára Indverskan krakka. Kíkja.
anushka sharma og virat kohli hjónabandsmyndir
Snemma morguns
Þú ættir að byrja daginn fyrir litla litla með mjólkurglasi. Gefðu honum / henni tvær skrældar möndlur ásamt mjólkinni. Gakktu úr skugga um að þú hafir möndlurnar í bleyti yfir nótt.
Morgunmatur
Morgunmaturinn er mikilvægasta máltíð dagsins og svo verður hún að vera holl og mettandi. Heilhveiti tómatar samloka, smurt heilhveiti ristað brauð, fyllt parathas eða salat hula virðist vera góður kostur í morgunmat.
Brunch
Brunch er tíminn á milli morgunverðar og hádegisverðar þegar barnið þitt krefst snarls. Svo, skál með blönduðum ávöxtum eða tómatsúpu væri tilvalin fyrir þriggja ára barnið þitt.
Hádegismatur
Jafnvægur hádegisverður er mjög nauðsynlegur fyrir barnið þitt. Svo, lítil skál með hrísgrjónum, 1 chapati, hálf skál af dal og hálf skál af paneer byggðri sabzi er tilvalin í hádegismat krakkans þíns.
hvernig á að draga úr of miklu hárfalli
Snarl
Fyrir snarl geturðu búið til hann fallegan súkkulaðimjólkurhristing sem hann / hún er viss um að elska. Samhliða því geturðu gefið honum / hana eina eða tvær smákökur eða nachos.
Kvöldmatur
Kvöldmaturinn ætti að vera léttur. Skál með bökuðu árstíðabundnu grænmeti með 2 parathas, hálfri skál af dal og litlum osti af osti ætti að duga fyrir litla þinn.
