Bara í
- Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
- Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- IPL 2021: Vann við batting mína eftir að mér var gleymt á uppboðinu 2018, segir Harshal Patel
- Sharad Pawar útskrifast af sjúkrahúsi eftir tvo daga
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit minnist þess að fagna hinni veglegu hátíð með fjölskyldu sinni
- Mahindra Thar bókanir fara yfir 50.000 tímamótin á aðeins sex mánuðum
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Sumarhitinn fær kvikasilfrið til að hækka og sundfötin þín verða að vera þegar úti. Það eru fáar athafnir sem slaka á okkur eins mikið og sund á sumrin. Dýfa í köldu lauginni er ein besta leiðin til að slá sumarhitann. En finnurðu þig fyrir því að þroskast eftir að hafa yfirgefið sundlaugina? Það færir okkur að óhjákvæmilegu spurningunni, brennur sundið húðina á þér?
Margir hafa það sem við köllum sundlaugina brúnku. Þó að sumir kjósi að sitja á ljósabekkjum til að fá brúna brúnku, þá fá sumir sundmenn bara brúnkuna sem aukið vandamál. Rétt húðvörur eftir sund er nauðsynleg. Ef þú tekur ekki viðeigandi varúðarráðstafanir til að koma í veg fyrir að sundlaugin brúnist, þá lítur þú út eins og rauð og sviðin eins og humar í lok sumars.
HVERNIG HOLLÆÐILEG ER sundlaugin þín?
Sútun á húð á sumrin er algengt vandamál. En það er mikilvægt að svara spurningunni brennur sundið á húðinni hjá þér. Þetta er vegna þess að margir elska að synda á sumrin og þeir þurfa að skilja hvernig þeir geta komið í veg fyrir eða snúið við áhrifum sundlaugarinnar á húðina. Svo hér eru nokkrar ástæður fyrir því að sund brúnar húðina og einnig hvað þú getur gert til að koma í veg fyrir það.
Útsetning fyrir sólarljósi
Ekki eru allar sundlaugar yfirbyggðar. Sumar sundlaugar eru undir berum himni og verða þannig beint fyrir sólarljósinu. Þetta getur leitt til sútunar á húð. Lausnin er að skella á mikið o vatnsþétt sólarvörn áður en þú kemst í laugina.
Klór
Allar sundlaugar nota klór til að viðhalda hreinlæti sundlaugarvatnsins. En klór er mjög slæmt fyrir húðina. Það getur hjálpað til sútunar og þornar einnig húðina innan frá. Það eru nokkur atriði sem þú getur gert til að snúa við áhrifum klórs á húðina og þau eru ..
Ítarlegt bað eftir sund
Farðu í langa og vandaða sturtu eftir að þú yfirgefur sundlaugina. Notaðu góða sápu til að losna við klór sem eftir er á húðinni eftir að þú kemur út úr lauginni.
Notaðu mikið rakakrem
Þegar húðin er enn rak eftir bað, tekur hún meira af rakakreminu. Notaðu því ríkulegt húðmýkingaráburð eftir sturtu.
Tómatur fyrir brúnku
Sítrónusýra er besta lækningin við brúnku í sundlaug. Og þú munt finna mikið af náttúrulegum sítrónusýru í tómötum. Nuddaðu tómötum á húðina til að losna við brúnkuna.
Drekka vatn n Ferskan safa
Gleymdu aldrei að sund er æfing, þannig að á meðan þú ert í vatni ertu enn að missa líkamsvökva. Klórið í lauginni þorna húðina. Svo haltu áfram að drekka vatn og ferskan ávaxtasafa til að halda þér vökva.
Andlitspakki fyrir banana
Banani er sérstaklega gagnlegur til að fjarlægja húðbrúnku náttúrulega. Svo ef þú þarft augnabliks ljóma eftir sundið, þá ættirðu að búa til andlitspakka úr maukuðum banönum og hunangi. Það vökvar húðina og lætur húðina ljóma.
Raka húðvörur
Sund brúnir húðina vegna þess að það að vera í vatninu svo lengi gerir húðina mjög mjúka. Jafnvel smávægileg útsetning fyrir sólarljósi getur skemmt húðina eftir að þú yfirgefur sundlaugina. Notaðu því sólarvörn krem jafnvel eftir að þú syndir og farðu ekki út í beinu sólarljósi eftir að þú yfirgefur sundlaugina.