Matur til að koma í veg fyrir klofna enda sem virkar virkilega!

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Gólf:

Fæðingardagur:

Senda

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni

Bara í

• Fyrir 5 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
• 
• Fyrir 6 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
• Fyrir 8 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
• Fyrir 11 klst Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021

Ekki missa af

• Fréttir Bandarískir leiðbeinendur leiða enskunámskeið fyrir indverska kennara
• Íþróttir IPL 2021: Vann við batting mína eftir að mér var gleymt á uppboðinu 2018, segir Harshal Patel
• Fjármál Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
• Tækni AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
• Kvikmyndir Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit minnist þess að fagna hinni veglegu hátíð með fjölskyldu sinni
• Bílar Mahindra Thar bókanir fara yfir 50.000 tímamótin á aðeins sex mánuðum
• Menntun CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
• Ferðalög 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl

Finnst þér eins og klofnir endar hafi gert hárið þitt mjög óhollt? Ef já, þá ættirðu örugglega að gera þessi algengu matvæli sem draga úr klofnum endum, sem hluta af mataræði þínu.

Klofnir endar eiga sér stað þegar hárið er skemmt af ýmsum ástæðum svo sem slæmu mataræði, útsetningu fyrir mengandi efnum, erfðir, skortur á heilbrigðu umhirðu fyrir hárið o.s.frv.

Hver sem ástæðan kann að vera fyrir klofnum endum þínum, þá láta þau tresses líta út fyrir að vera skemmd, óstýrilát og sljór.

Klofnir endar valda hárbroti og glæfrir einnig hárvöxt þinn og gefur þér frussandi, stutt tress.

Það eru mörg matvæli fáanleg auðveldlega sem geta hjálpað til við að draga úr klofnum endum með því að næra hárið innan frá.

Næring er afar mikilvægt til að losna við sundra enda náttúrulega, svo ásamt ýmsum heimilisúrræðum fyrir sundra enda geturðu líka prófað að neyta ákveðinna hollra matvæla sem geta blásið heilsu aftur í hárið.

listi yfir hollywood rómantískar kvikmyndir 2013

Svo, ef þú ert að velta fyrir þér hvernig á að draga úr klofnum endum náttúrulega, þá er kominn tími til að breyta mataræði þínu.

Hér eru nokkur holl matvæli sem þú ættir að neyta, til að koma í veg fyrir og draga úr klofnum endum skaltu skoða.

1. Egg

Egg eru mjög rík af próteini og jafnvel sinkinnihaldi, sem bæði næra hárið og hjálpa til við að losna við klofna enda náttúrulega.

2. Curd

Matur sem dregur úr klofnum endum innifelur ostur þar sem ostur er líka ríkt af próteininnihaldi og probiotics sem styrkja hársekkina og útrýma klofnum endum og brotum.

3. Lárpera

Jurtalyf fyrir klofna enda eru avókadó, þar sem þau eru rík af omega-3 fitu sem nærir hárið innan frá.

4. Valhnetur

Valhnetur eru einnig ein af þeim matvælum sem geta dregið úr klofnum endum náttúrulega, þar sem þau eru rík af E-vítamíni og omega-3 fitu sem nærir hárið.

5. Spínat

Járn er krafist til að halda vöxt hárið á þér heilbrigt og einnig til að koma í veg fyrir klofna enda, svo þar sem spínat er járnríkt er hægt að bæta því við mataræðið.

6. Sólblómafræ

Þar sem sólblómaolíufræ eru rík af E-vítamíni, sem gefur rakanum hárið og kemur í veg fyrir að þau brotni og þorni, er það kjörin fæða fyrir klofna enda.

7. Tómatur

Matur sem dregur úr klofnum endum inniheldur tómata þar sem C-vítamín og andoxunarefni sem eru í tómötum styrkja hárið innan frá.

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn

Að Vita

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni