Bara í
- Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
- Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- WHO hvetur lönd til að gera hlé á sölu veiddra lifandi villtra dýra á markaði
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- Yonex-Sunrise India Open 2021 sett í maí og verður haldið fyrir luktum dyrum
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit minnir á að hafa fagnað hinni veglegu hátíð með fjölskyldu sinni
- Mahindra Thar bókanir fara yfir 50.000 tímamótin á aðeins sex mánuðum
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 Lýst
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Neem er töfrandi tré.
Með yfir 140 líffræðilega virk efnasambönd til staðar í ýmsum hlutum þess, sem gerir það áhrifaríkt gegn fjölmörgum bakteríum, sveppum, vírusum og sníkjudýrum, eru vísindin bara að ná því sem fornir Indverjar hafa alltaf vitað um neem.
Frá rót til laufs hefur hver hluti þessa tré ótrúlegan heilsufarslegan ávinning.
Og það er nákvæmlega það sem við ætlum að ræða í dag - ávinningurinn af því að drekka soðið neem vatn á hverjum degi.
Vertu bara fylgst með allt til loka til að komast að réttu leiðinni sem þú ættir að sjóða neemblöð heima til að uppskera ávinninginn sem talinn er upp hér að neðan.
Tilvitnanir í fyrsta skóladag fyrir nemendur
# 1 Te með innrennsli: Ónæmiskerfið
Te með innrennsli getur verið mjög biturt. En þessi jurtasamdráttur er frábær leið til að auka friðhelgi þína og vernda þig gegn öllum örverusýkingum sem og ofnæmi.
Og hér er hvernig þú getur búið til það: -
Skref 1: Taktu 3 - 5 neem lauf, slepptu því í bolla af sjóðandi vatni og leyfðu þessu að bratta í að minnsta kosti 5 mínútur.
Skref 2: Síið vatnið út og bætið skeið af hunangi til að koma jafnvægi á beiskjuna.
Einnig er hægt að nota þetta vatn til að útbúa svart te eða grænt te fyrir mildari upplifun.
# 2 Hreinsar þörmum þínum
Frá magasári til hreinsunar í þörmum, að drekka neem vatn á hverjum degi á morgnana er frábær leið til að vera heilbrigður og sterkur.
Þegar öllu er á botninn hvolft, gefur óholl þörmum ógrynni vandamála, þar á meðal skort á næringarefnum, meltingartruflunum og sjúkdómum.
# 3 Frábært fyrir sykursjúka
Efnasamböndin í neem taka yfir verkun insúlíns í líkama okkar, sem lækkar blóðsykursgildi okkar. Þess vegna er að drekka neem vatn á hverjum degi frábær leið til að stjórna sykursýki og komast frá sykursýkislyfjum.
sögulegar kvikmyndir frá hollywood
# 4 Árangursrík gegn tannholdssjúkdómum og tannpínu
Viltu ekki heimsækja tannlækninn?
Bætið vatni við daglegt munnhirðu.
kostir þess að bera henna á hárið
Þetta er vegna þess að þegar þú notar neem vatn til að skola munninn í að minnsta kosti 30 sekúndur til 1 mínútu á hverjum degi, berjast lyfjasamböndin í vatninu við bakteríur sem valda tannholdssjúkdómum (bæði tannholdsbólgu og tannholdsbólgu), tannskemmdum og slæmri andardrætti.
Gakktu úr skugga um að nota aðeins örlítið heitt neem vatn í þessum tilgangi svo það eykur blóðrásina í munni þínum og tannholdi (og brennir ekki munninn).
# 5 Minnkar lengd tíðahrings
Það er stranglega ekki mælt með því að drekka vatn þegar þú ert barnshafandi (eða vilt verða þunguð). Ef þú ert kona sem þjáist af sársaukafullum tíðahring og blóðleysi (af völdum of mikils blóðmissis) ættirðu að byrja að drekka vatn á hverjum degi þar sem það dregur úr tímalengd þinni og sársauka.
Auðvelt Neem vatn uppskrift
Að undirbúa neem vatn heima er mjög einfalt.
Allt sem þú þarft eru Neem lauf sem safnað er fersku úr hverfistrénu og potti af vatni.
Skref 1: Bætið Neem-laufum í pott af vatni (3 - 5 Neem-lauf fyrir hvern bolla af vatni) og látið það sjóða.
Skref 2: Haltu áfram að sjóða laufin þar til vatnið verður litabreytt og byrjar að gefa frá sér sterka, brennandi lykt.
Skref 3: Taktu pottinn af eldinum og leyfðu vatninu að kólna niður að stofuhita áður en það er neytt.
Mikilvæg ráð: Ekki geyma vatnið. Gerðu aðeins nóg til tafarlausrar neyslu (eða notkunar).
er hársléttun góð fyrir háriðNeem safi, Neem safi | Heilsubætur | Sætur ávinningur af beiskusafa Djarfur himinn
Var þessi grein gagnleg?
Við hjá Boldsky reynum að færa þér bestu heilsuábendingarnar og heimilisúrræðin svo þú þarft ekki að heimsækja læknastofuna að óþörfu.
Svo ef þér fannst gaman að lesa þessa grein og fannst hún gagnleg, vinsamlegast deildu henni með vinum þínum á samfélagsmiðlum svo þeir geti lesið hana líka.
Hefur þú notað neem vatn áður?
Láttu okkur vita af reynslu þinni í athugasemdareitnum hér að neðan.