Hvernig hefurðu það, í alvöru?: A'shanti F. Gholar verður heiðarlegur varðandi geðheilsu og að velja fleiri konur í embætti

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Hvernig hefurðu það, í alvöru? er viðtalsröð þar sem lögð er áhersla á einstaklinga – forstjóra, aðgerðarsinna, höfunda og nauðsynlega starfsmenn – frá BIPOC samfélag . Þeir endurspegla síðasta ár (vegna þess að 2020 var...ár) í sambandi við COVID-19, kynþáttaóréttlæti , geðheilsa og allt þar á milli.



hvernig hefurðu það eiginlega ashanti gholar1 Hönnunarlist eftir Sofia Kraushaar

A’shanti F. Gholar var að hefja nýjan kafla á ferlinum þegar heimsfaraldurinn skall á. Nýr forseti Koma fram — stofnun sem ræður og þjálfar lýðræðislegar konur til að bjóða sig fram — höfðu stórar áætlanir en aðlagast að nýjum lífsháttum okkar. Ég spjallaði við Gholar til að líta til baka yfir liðið ár hennar og hvernig það mótaði andlega heilsu hennar, feril og skoðanir hennar á stöðu kynþáttaóréttlætis í landinu okkar.

Svo A'shanti, hvernig hefurðu það, í alvöru?



TENGT: 3 spurningar sem þú ættir að spyrja sjálfan þig um á Coronaversary þinn

Fyrsta spurningin mín er, hvernig hefurðu það?

Ég hang þarna inni. Ég fékk annan skammtinn minn af Pfizer bóluefninu fyrir nokkrum vikum og það létti svo sannarlega kvíðanum. Mér finnst mjög lánsöm að vera hér þar sem svo margar milljónir manna lifðu ekki heimsfaraldurinn af og margir sem sigruðu COVID munu hafa langvarandi heilsufarsvandamál.

Hvernig hefurðu það, í alvöru ? Sem einstaklingar (sérstaklega BIPOC) höfum við tilhneigingu til að segja að við séum það fínt jafnvel þegar við erum það ekki .

Síðasta ár var svo sannarlega erfitt. Ég tók við sem forseti Emerge rétt þegar heimsfaraldurinn skall á og það breytti öllu. Við erum samtök sem einbeita sér að persónulegri þjálfun og við sáum það hverfa á einni nóttu. Árið 2020 var fullt af óþekktum hlutum og ég varð bara að treysta á magann með ákvörðunum sem ég var að taka. Þrátt fyrir allt var árið 2020 farsælasta árið okkar hjá Emerge.



Hvernig hefur síðasta ár haft áhrif á geðheilsu þína?

Það er ekki bara heimsfaraldurinn, heldur aukningin á kynþáttaóréttlæti sem við erum stöðugt að sjá og upplifa. Ég tala ekki mikið á samfélagsmiðlum mínum um morð á svörtu fólki vegna þess að sumar vikur þýðir það að þú ert að tala um það á hverjum degi, og ég er of tilfinningalega úrvinda. Ég forðast virkan að horfa á myndbönd af einhverju morðanna vegna þess að það er of mikið fyrir mig persónulega að sjá hvernig litið er á líf svarta sem ekki hafa gildi. Það er stöðug áminning um líkamlegt, tilfinningalegt og andlegt tollur kynþáttafordóma og and-svarts.

Finnst þér erfitt að tala um hvernig þér líður við aðra?

Ég geri það ekki. Ég átti tvær frænkur sem dóu af sjálfsvígi, svo ég tek geðheilbrigði mjög alvarlega. Ég er með frábært stuðningsnet sem kíkir alltaf inn til að ganga úr skugga um að ég hafi það gott. Það er mikilvægt að tala um hvernig okkur gengur, gott eða slæmt, og sem forstjóri þarftu þá útrás.

hvernig hefurðu það eiginlega ashanti gholar tilvitnanir Hönnunarlist eftir Sofia Kraushaar

Af hverju heldurðu að það sé erfitt fyrir BIPOC að tala um geðheilsu sína?

Fyrir marga svarta og brúna hafa samfélög okkar og jafnvel fjölskyldur okkar skapað neikvæðan fordóma í kringum geðheilbrigðismál. Það er sú trú að við getum bara verið sterk og komist yfir það. Sérhver frásögn sem jafnar geðheilbrigðisvandamálum við veikleika er hættuleg. Við þurfum að hugsa um andlega heilsu okkar alveg eins og við gerum líkamlega heilsu okkar.

Hverjar eru leiðirnar sem þú einbeitir þér að geðheilsu þinni? Eru sjálfumönnunarathafnir, verkfæri, bækur o.s.frv. sem þú hallar þér á?

Fyrir mér eru það litlu hlutirnir. Ég elska mig smá YouTube! Jackie Aina , Patricia Bright , Andrea Renee , Maya í miklu magni , Alissa Ashley og Arnell Armon eru í uppáhaldi hjá mér. Að horfa á þá gleður mig alltaf, en það er ekki gott fyrir bankareikninginn minn þar sem ég kaupi svo mikið af förðun og öðrum hlutum. Ég reyni að æfa að minnsta kosti þrisvar í viku. Ég ELSKA líka stjörnuspeki og hef verið að læra hana meira. Þegar heimurinn er að opnast aftur mun ég byrja að ferðast til útlanda aftur, sem er mín leið til að slaka á.



Með svo margt sem hefur gerst á síðasta ári, hvað hefur fengið þig til að brosa/hlæja undanfarið?

Emerge markaði nýlega þann tímamót að hafa yfir 1.000 alum í embætti, þar á meðal fyrsti frumbyggjaráðherrann Deb Haaland! Það fær alltaf bros á andlitið á mér.

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Færslu deilt af A'shanti F. Gholar (@ashantigholar)

Hvernig hefur heimsfaraldurinn gegnt hlutverki á ferli þínum?

Í upphafi heimsfaraldursins var ég nýkominn inn í hlutverk mitt sem nýr forseti Emerge. Þó að alþjóðleg lýðheilsukreppa væri áskorun sem ég hefði ekki getað búist við, neyddi hún alla samtökin okkar til að snúast um vegna þess að við skildum að starf okkar var mikilvægara en nokkru sinni fyrr. Lýðheilsukreppan hefur sýnt okkur að það sem við höfum í embættismálum og á síðustu mánuðum hafa of margir kjörnir embættismenn brugðist samfélögum okkar og leikið pólitík með lífi fólks. Þó verkefni okkar hjá Emerge hafi verið það sama, og það er að breyta ásýnd stjórnvalda og skapa meira innifalið lýðræði, urðum við liprari og ákveðnari í að teygja okkur inn í hvert horn í landinu til að styrkja lýðræðislegar konur til að bjóða sig fram og sigra.

Þú hýsir líka þitt eigið podcast The Brown Girls Guide to Politics . Hvernig hefur þú notað vettvang þinn til að tala um þessa atburði líðandi stundar?

Síðasta tímabil okkar var í samstarfi við Planned Parenthood og skoðað hvernig heimsfaraldurinn hefur áhrif á litaðar konur frá hagkerfinu til heilbrigðisþjónustu til kynþáttaóréttlætis. Næsta tímabil okkar mun einbeita okkur að því hvernig heimurinn verður þegar við förum að koma okkur út úr heimsfaraldrinum og hvernig lítur sá heimur út fyrir litaðar konur.

Hvað vonar þú að hlustendur fái út úr podcastinu þínu?

Sem litaðar konur eru svo margar leiðir til að taka þátt í pólitísku starfi frá því að vera aðgerðarsinni, starfsmaður kosningabaráttu eða frambjóðandi/kjörinn embættismaður. Enginn talar um hversu erfitt það er fyrir litaðar konur að bjóða sig fram. Það er margt sem þarf að þola og ég vona að hlustendur okkar viti að eitthvað betra er alltaf mögulegt ef við leggjum á okkur vinnu til að brjóta niður tvísiðinn og brjóta allar hindranir sem koma í veg fyrir að við náum fullum möguleikum.

Ég vildi skapa rými og úrræði fyrir litaðar konur sem voru að leita leiða til að þjóna samfélögum sínum en voru ekki vissar um hvort pólitík væri fyrir þær. Þeir sáu því miður bara hvíta karlmenn sem fólkið sem toga í stangirnar og taka ákvarðanir, en ég vildi að þeir gætu séð sjálfa sig í þeim fjölmörgu lituðu konum sem ég þekki sem eru að vinna um allt land við að gera pólitískar breytingar. ég nota The Brown Girls Guide to Politics að leiða saman og lyfta konum sem hafa ekki aðeins gert tilkall til sætis síns við borðið heldur eru líka að byggja sín eigin borð. Eins og litaðar konur eru líf okkar pólitískt og við þurfum að ræða hvernig lög og stefnur hafa áhrif á okkur.

Frá pólitísku sjónarhorni, telur þú að breytingar hafi verið gerðar þegar kemur að kynþáttaóréttlæti síðastliðið ár?

Ég trúi því að frá mótmælunum í fyrra hafi fleiri, þar á meðal kjörnir leiðtogar okkar, vaknað upp við þá staðreynd að það er alvarleg þörf á umbótum í þessu landi. Þeir eru loksins að átta sig á því að litað samfélög, sérstaklega svart fólk, stendur frammi fyrir stöðugri ógn um ofbeldi og skaða hvort sem það er lögregluofbeldi, að deyja úr COVID-19 með hæsta hlutfalli hvers kynþáttahóps eða vera mismunað í samfélaginu almennt.

En nýlegir atburðir hafa sýnt okkur að við eigum enn langt í land. Þegar þjóð okkar byrjar að jafna sig eftir lýðheilsukreppuna höfum við svo sannarlega tækifæri til að gera þær breytingar sem nauðsynlegar eru til að hafa þjóð án aðgreiningar og jafnréttis. Það hefur verið uppörvandi að sjá fleiri opinbera starfsmenn, sérstaklega lýðræðislegar konur, nota rödd sína og vald sitt til að móta stefnu sem mun bæta líf kjósenda þeirra um ókomin ár. Við sjáum fleiri lagafrumvörp vera kynnt og samþykkt til að taka á lögregluofbeldi, aukningu hatursglæpa gegn Asíubúum og Asíubúum, áframhaldandi kreppu kvenna sem yfirgefa vinnuaflið vegna skorts á umönnun barna og svo margt fleira. Þetta eru mál sem mun krefjast þess að við höldum áfram að taka þátt og taka þátt og að leiðtogar okkar séu ábyrgir.

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Færslu deilt af A'shanti F. Gholar (@ashantigholar)

Af hverju er mikilvægt fyrir BIPOC (sérstaklega litaðar konur) að taka þátt í stjórnmálum?

Við þurfum fleiri kjörna leiðtoga sem endurspegla sífellt fjölbreyttari samfélög þjóðar okkar. Litaðar konur áttu stóran þátt í kosningunum 2020 og breyttu í raun stefnu landsins. Þeir komu út í metfjölda og mættu á þeim tíma þegar lýðræði okkar var í hættu. Þegar við höldum áfram að takast á við málefni kynþátta og félagslegs réttlætis, stöndum við á mikilvægum tímamótum þar sem við þurfum á lituðum konum að halda. Litaðar konur eru öflugir breytingaaðilar og það er ljóst að þátttaka þeirra getur og mun gera gæfumuninn þegar kemur að framtíð landsins okkar.

Hvaða ráð gefur þú framtíðaraðgerðasinnum?

Ein mikilvægasta leiðin sem ég segi BIPOC til að taka þátt í stjórnmálum þjóðar okkar er að bjóða sig fram. Litaðar konur eru enn í vantrú á öllum stigum stjórnvalda og það hefur leitt til stefnumótunar sem er ekki bara útilokandi heldur er einnig skaðleg lífsgæði okkar. Við höfum séð hvað gerist þegar stjórnendur þjóðar okkar endurspegla ekki fjölbreytileika þessa lands og þess vegna verðum við að gefa fleiri BIPOC konum leið til embættis.

Og hverjar eru leiðir fyrir ekki BIPOC til að verða betri bandamenn?

Ég tel að ein af leiðunum til að fólk sem ekki er BIPOC geti verið árangursríkir bandamenn sé með því að styðja litaða frambjóðendur til embættis hvort sem það er með framlögum eða stuðningi við herferðir þeirra þegar mögulegt er. Það er líka svo mikilvægt fyrir ekki BIPOC að hlusta á litað fólk þegar það tjáir áhyggjur sínar af vandamálum sem þeir standa frammi fyrir. Góðir bandamenn eru líka góðir áheyrendur sem gefa litríkum samfélögum rými til að segja sannleikann og leiða baráttuna fyrir breytingum.

Hefur þú einhverjar vonir eða markmið fyrir árið sem er að líða?

Til að halda áfram að sjá Emerge og Wonder Media Network The Brown Girl's Guide to Politics vaxa. Það er enn mikið verk óunnið til að efla völd kvenna í stjórnmálum.

TENGT: 21 geðheilbrigðisúrræði fyrir BIPOC (og 5 ráð til að finna rétta meðferðaraðilann fyrir þig)

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn