Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFJA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningarBara í
-
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar -
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
- Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- Vishnu Vishal og Jwala Gutta binda hnútinn 22. apríl: Athugaðu nánar hér
- Krikketverðlaun Nýja Sjálands: Williamson hlýtur Sir Richard Hadlee verðlaun í fjórða sinn
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða afhendingar rafknúin vespa hleypt af stokkunum á Indlandi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og fleiri suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Frumuveiki er húðsjúkdómur sem veldur því að húðin á lærum, mjöðmum og mitti á okkur virðist lítilmótleg. Frumufarandi hefur áhrif á átta af hverjum tíu konum og er ástand sem er óþægilegra og vandræðalegra en sárt. Mörg okkar hafa reynt að æfa sem tæki til að fá stöng af frumu. Árangurinn af því að æfa á frumu er þó ekki fullnægjandi. Að æfa eitt og sér hjálpar þér ekki.
samhæfni við vog sólmerki
Það eru ýmsar læknisaðgerðir sem notaðar eru til að meðhöndla frumu, allt frá leysimeðferð til skurðaðgerðar. Bandaríska FDA mælir með aðgerð sem kallast Endermologie til meðferðar á frumu [1] . En allar þessar verklagsreglur eru ekki varanleg lausn á málinu. Og þetta kemur með eigin aukaverkun. Við mælum með að þú farir náttúrulega leiðina til að meðhöndla frumu. Talandi um náttúrulyf, laxerolía hefur verið mjög talsmaður margra í meðferð á frumu. En hversu áhrifaríkt er það? Virkar það virkilega? Við skulum komast að því!
En áður en við skulum láta okkur vita aðeins um orsakir á bak við húðsjúkdóminn sem kallast frumu.
Hvað veldur frumu?
Húðástand frumu stafar af uppsöfnun fitufrumna rétt undir húðlaginu sem hefur í för með sér útlit húðarinnar. Uppsöfnuð fitufrumur þrýsta á bandvefinn þinn og þyngjast gerir ástandið verra. Hvað veldur því að fitufrumurnar safnast saman? Jæja, það stafar af hægu eitla frárennsliskerfi líkamans [tvö] . Sogæðakerfi líkamans skilar súrefni og næringarefnum úr blóðinu til frumna og fjarlægir eiturefni og úrgang úr frumunum þínum. Þegar sogæðakerfið veikist verður flæðið stöðnun. Fyrir vikið tapar bandvefur sem hylur fitufrumurnar teygjanleika og fitufrumurnar undir húðinni til að safnast upp. Þegar þessar frumur safnast saman umfram magn, þrýsta þær á yfirborð húðarinnar sem fiktar útlit hennar.
hvernig á að gera rétta heima
Einnig þekkt sem appelsínuhúðheilkenni, frumu er algengast hjá konum eftir kynþroska [3] .
Mælt er með lestri: 10 matvæli sem berjast gegn frumu
Af hverju að nota laxerolíu til að losna við frumu?
Laxerolía hefur verið notuð vegna lækningaeiginleika hennar frá fornu fari. Þú munt finna ýmis umtal um laxerolíu til að bæta heilsu húðar og hárs. Ríkur af ýmsum fitusýrum, laxerolía inniheldur ricinoleic sýru sem gefur henni möguleika á að komast djúpt í húðina og næra húðina og líkama þinn [4] .
Skert eitla frárennsliskerfi veldur frumuþróun í líkamanum. Hæfileiki laxerolíu til að komast djúpt inn í húðina veitir það öflugt að bæta blóðrás og rennsli eitla og tryggja að eitla frárennsliskerfið virki án bilunar. Með því að gera þetta hjálpar laxerolía einnig við að eyða úrgangi og eiturefnum úr kerfinu þínu. Með því að efla frárennsliskerfi eitla og örva slétt flæði hjálpar laxerolía þér að losna við frumuna. Þetta er þó ferli sem krefst þolinmæði. Áhrif laxerolíumeðferðar á frumu mun taka tíma að verða sýnileg. Með tímanum muntu sjá ástandið batna.
Hvernig á að nota laxerolíu til að losna við frumu
Hressandi laxerolíu nudd er mjög gagnlegt til að draga úr frumu. Allt sem þú þarft er laxerolía og nokkrar mínútur. Hér er hvernig þú getur notað laxerolíu til að losna við frumu.
hvernig á að forðast hárfall
- Taktu smá laxerolíu í skál.
- Þú getur annað hvort hitað olíuna eða nuddað henni á milli lófanna til að hita hana upp áður en hún er borin á.
- Berðu olíuna á viðkomandi svæði - læri, mjöðm eða mitti.
- Næst skaltu nota þumalfingurinn og vísifingurinn örlítið og klípa á viðkomandi svæði.
- Veltu húðinni varlega undir hendurnar til að veita henni nudd.
- Endurtaktu ferlið þar til þú hefur þakið allt svæðið.
- Að nudda húðina í um það bil mínútur er næg örvun fyrir húðina.
- Nuddaðu húðina 2-3 sinnum í viku til að ná sem bestum árangri.
Þú getur einnig blandað laxerolíu með nokkrum dropum af ilmkjarnaolíum úr lavender og sítrónuolíu til að gera meðferðina enn áhrifaríkari og nærandi fyrir húðina.
Matur sem veldur frumu
cheete ki chaal baaz ki nazar
Til að gera laxerolíu meðferð skilvirkari ...
Þó að laxerolíu nudd sé frábær leið til að meðhöndla málið með frumu, þá þarftu að sjá um nokkur atriði til að gera þessa meðferð árangursríkari og sjá hraðari árangur.
Hreyfðu þig reglulega
Hreyfing hefur sýnt verulegan árangur við að draga úr frumu. Þó að þessar endurbætur séu ekki varanlegar, þá mun hreyfing reglulega hjálpa til við að bæta árangur af laxerolíu nuddinu. Virkur lífsstíll er frábær leið til að bæta útlit húðarinnar. Taktu barnaskref í átt að því. Til dæmis, næst þegar við heimsækjum matvöruverslunina skaltu ganga frekar en að nota ökutækin þín. Taktu 10 mínútna hlé fyrir hverjar tvær klukkustundir sem sitja og hreyfðu líkama þinn. Þessar einföldu breytingar hafa mikil áhrif á heilsu þína í heild. Prófaðu þetta.
Borða hollt
Mataræði þitt hefur miklu hlutverki að gegna í því hvernig þér líður og lítur út. Mundu að þyngdaraukning gerir frumuvirkni. Og heilbrigt mataræði hefur meiri áhrif en hreyfing til að halda þyngd þinni í skefjum. Skyndimaturinn hefur spillt matarvenjum okkar. Svo vertu varkár hvað þú borðar. Veldu grænmeti, ávexti og trefjaríkan mat.
Bæta vökvainntöku
Uppsöfnun úrgangs í líkamanum stuðlar að aukinni frumu. Að drekka nóg af vökva yfir daginn tryggir að úrgangurinn sem myndast í kerfinu þínu skolist út. Svo, fylgstu með vökva þínum. Borðaðu mikið vatn og ferskan safa til að halda frumu í skefjum.
Hætta að reykja
Ef þú heldur að reykingar þínar hafi ekki áhrif á frumu þína, hugsaðu aftur. Reykingar eyðileggja ekki aðeins útlit húðarinnar heldur hindra það einnig blóðflæði í líkama þínum og draga úr kollagenframleiðslu í húðinni. Þetta gerir bandvefinn viðkvæman og frumuefnið meira áberandi. Svo ef þú ert venjulegur reykingamaður sem þjáist af frumu þarftu að hætta að reykja strax.
Og nú veistu af hverju og hvernig laxerolía hjálpar til við að losna við frumu. Mundu að allir góðir hlutir taka tíma og líka laxerolíu meðferðin. Sumar lífsstílsbreytingar og venjulegt laxerolíu nudd og þú skilur ástandið sem kallast frumu eftir þig.
