Bara í
- Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
- Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- Með neyðarviðurkenningu stækkar Indland körfu af bóluefnum til heimilisnota
- Bhuvneshwar Kumar kaus ICC leikmann mánaðarins fyrir mars 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit minnir á að hafa fagnað hinni veglegu hátíð með fjölskyldu sinni
- Mahindra Thar bókanir fara yfir 50.000 tímamótin á aðeins sex mánuðum
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India sjósetja óvart staðfestir möguleikar
- Hlutabréfaávöxtun hlutabréfa gæti ekki verið rétti kosturinn: Hér er hvers vegna
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 Lýst
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Gram hveiti er grunn innihaldsefni sem er að finna á næstum hverju indversku heimili. Það hefur jafnan verið notað í mörgum heimagerðum andlitspökkum til að næra húðina. En við höfum enn ekki kannað möguleika þess.
Burtséð frá því að næra húðina, getur grammjöl hjálpað þér að takast á við ýmis húðmál. Frá því að meðhöndla unglingabólur til að koma í veg fyrir öldrunarmerki hefur það mikið að bjóða. Það virkar á mildan hátt til að leysa öll húðvandamál þín.
svört kúmenolía fyrir hárið
Ávinningur af grammjöli / Besan fyrir húð
- Það flögnar húðina.
- Það afeitrar húðina.
- Það yngir húðina upp.
- Það berst gegn unglingabólum.
- Það meðhöndlar feita húð.
- Það hjálpar til við að fjarlægja brúnku.
- Það bætir náttúrulegum ljóma á húðina.
- Það hjálpar til við að viðhalda pH jafnvægi í húðinni.
Nú, án frekari vandræða, skulum við skoða leiðirnar sem grammjöl getur hjálpað þér að takast á við ýmis húðvandamál.
Hvernig nota á grammjöl / Besan fyrir húð
1. Fyrir unglingabólur
Lime safi er súr í náttúrunni og heldur þannig húðinni hreinum. Það hefur samsærandi eiginleika sem skreppa í svitaholurnar til að stjórna framleiðslu á fitu og aftur draga úr unglingabólum. [1] Rósavatn hefur bólgueyðandi eiginleika sem róa roða og kláða sem orsakast af unglingabólum. [tveir] Jörð Fullers viðheldur olíujafnvægi húðarinnar og fjarlægir óhreinindi úr húðinni. Mjólkursýran sem er til staðar í jógúrt flögnar dauðar húðfrumur og stjórnar umfram olíu í húðinni til að koma í veg fyrir unglingabólur.
Innihaldsefni
- 2 tsk gramm hveiti
- 2 tsk rósavatn
- 2 tsk lime safi
- 2 tsk jógúrt
- 2 tsk fullri jörð
Aðferð við notkun
- Taktu grammjölið í skál.
- Bætið jógúrt og fullri jörð út í og hrærið vel.
- Bætið nú lime safanum og rósavatninu við og blandið öllu vel saman.
- Þvoðu andlitið og þerraðu.
- Berðu blönduna jafnt á andlitið.
- Láttu það vera í 20 mínútur.
- Skolið það af seinna.
2. Fyrir unglingabólubólur
E-vítamín virkar sem andoxunarefni og verndar húðina gegn skaða í sindurefnum. [3] Sandelviður duft hefur sótthreinsandi og bólgueyðandi eiginleika sem róa kláða og ertingu í húðinni og hjálpar til við að draga úr unglingabólubólum. [4] Túrmerik er sótthreinsandi sem hefur róandi og græðandi áhrif á húðina.
Innihaldsefni
- 2 tsk gramm hveiti
- 2 E-vítamín hylki
- 2 tsk sandelviður duft
- 2 tsk jógúrt
- Smá túrmerik
Aðferð við notkun
- Taktu grammjölið í skál.
- Stungið og kreistið E-vítamínhylkin í skálina.
- Bætið jógúrt, sandelviðurdufti og túrmerik út í og blandið öllu vel saman.
- Berðu blönduna á andlitið.
- Láttu það vera í 20 mínútur.
- Skolið það af seinna.
3. Til að létta húðina
Appelsínuhúðaduft verndar húðina gegn skaðlegum útfjólubláum geislum og hjálpar til við að lýsa og lýsa upp húðina. [5] Mjólk er mildur exfoliator sem fjarlægir dauðar húðfrumur til að hressa húðina.
Innihaldsefni
- 1 msk grömm hveiti
- 1 tsk appelsína afhýða duft
- Nokkrir dropar af mjólk
Aðferð við notkun
- Blandið grammjöli og appelsínuhúðadufti saman í skál.
- Bætið nægri mjólk í það til að búa til þykkt líma.
- Notaðu límið á andlitið.
- Nuddaðu límið varlega á andlitið í hringlaga hreyfingum í nokkrar mínútur.
- Láttu það vera í 15 mínútur.
- Skolið það vandlega síðar.
4. Fyrir feita húð
Sykur flögnar húðina og hjálpar til við að tæma svitahola í húðinni til að hreinsa húðina og viðhalda olíujafnvægi húðarinnar.
Innihaldsefni
- 2 msk grömm hveiti
- 1 msk sykur
Aðferð við notkun
- Bætið grammjölinu út í skál.
- Bætið nægu vatni í það til að búa til þykkt líma.
- Bætið nú sykri út í og blandið öllu vel saman.
- Skrúbbaðu andlitið varlega í hringlaga hreyfingum með því að nota þetta líma í um það bil 5 mínútur.
- Skolið það af seinna.
5. Fyrir brúnku
Papaya inniheldur C-vítamín sem hjálpar til við að vernda húðina gegn skaðlegum útfjólubláum geislum og fjarlægja brúnkuna. [6]
Innihaldsefni
- 1 msk grömm hveiti
- 1 msk stappaður papaya kvoði
- 2 msk appelsínusafi
Aðferð við notkun
- Blandið öllu hráefninu saman í skál.
- Berðu blönduna jafnt á viðkomandi svæði.
- Láttu það vera í 30 mínútur.
- Skolið það af með köldu vatni.
6. Fyrir sljór og skemmda húð
Agúrka hefur mikið vatnsinnihald sem gefur húðinni raka og heldur henni vökva. [7] Tómatsafi hefur andoxunarefni sem koma í veg fyrir skaða á sindurefnum og endurnærir því húðina. [8] Lime safi flögnar húðina til að fjarlægja dauða og sljór húð. Rósavatn og sandelviður sem er til staðar í blöndunni hafa róandi áhrif á húðina.
matur fyrir hárfallsstjórnun
Innihaldsefni
- 2 tsk gramm hveiti
- 2 tsk sandelviður duft
- 2 tsk agúrkusafi
- 2 tsk tómatsafi
- 2 tsk lime safi
- 2 tsk jógúrt
- 1 tsk rósavatn
Aðferð við notkun
- Taktu grammjölið í skál.
- Bætið sandelviðurdufti og jógúrt út í skálina og hrærið.
- Næst skaltu bæta restinni af innihaldsefnunum við og blanda öllu saman vel til að gera hálfþykkt líma.
- Notaðu bursta og notaðu þetta lím jafnt á andlitið.
- Láttu það vera í 20 mínútur.
- Skolið það af með köldu vatni.
7. Til að koma í veg fyrir öldrunarmerki
Möndluolía hefur mýkjandi eiginleika sem tóna húðina og gera hana mjúka. [9] Andoxunareiginleikar agúrku hjálpa til við að vernda húðina gegn sindurefnum og koma þannig í veg fyrir öldrunarmörk. [10] Egg hefur einnig öldrunareiginleika sem koma í veg fyrir öldrunartákn eins og hrukkur. E-vítamín og jógúrt hjálpa líka til við að hressa húðina.
Innihaldsefni
- 2 tsk gramm hveiti
- 2 tsk agúrkusafi
- 2 E-vítamín hylki
- 2 tsk möndluolía
- 2 tsk jógúrt
- 1 eggjahvíta
- 2 tsk mjólk
Aðferð við notkun
- Blandið öllum innihaldsefnum saman í skál til að gera líma.
- Settu límið jafnt á andlitið.
- Láttu það vera í 20 mínútur.
- Skolið það af seinna.
8. Fyrir sléttan húð
Aloe vera gefur húðinni raka, bætir mýkt húðarinnar og gerir húðina þar af leiðandi mjúka og slétta. [ellefu] Andoxunarefni og bólgueyðandi eiginleikar lavender ilmkjarnaolíunnar vernda húðina og veita róandi áhrif á húðina. [12] Hunang virkar sem náttúrulegt rakaefni og læsir raka í húðinni til að gera það slétt og sveigjanlegt. [13]
Innihaldsefni
- 1 msk grömm hveiti
- 4-5 dropar af ilmkjarnaolíu úr lavender
- 3-4 msk aloe vera gel
- 1 tsk hunang
Aðferð við notkun
- Blandið öllu hráefninu saman í skál.
- Berðu blönduna á andlitið.
- Nuddaðu andlitið varlega í um það bil 5 mínútur.
- Láttu það vera í 15 mínútur.
- Skolið það af með volgu vatni.
Lestu einnig: Besan fyrir hár: ávinningur og hvernig á að nota
Skoða tilvísanir í grein- [1]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... Liu, Y. (2015). Sítrusávextir sem fjársjóður virkra náttúrulegra umbrotsefna sem mögulega veita heilsu manna ávinning. Efnafræði Central Journal, 9, 68. doi: 10.1186 / s13065-015-0145-9
- [tveir]Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z., og Amini, S. (2011). Lyfjafræðileg áhrif rosa damascena.Iranian journal of basic medical sciences, 14 (4), 295–307.
- [3]Kravvas, G., og Al-Niaimi, F. (2017). Kerfisbundin endurskoðun meðferða við unglingabólumörum. Hluti 1: Tækni sem ekki byggir á orku. Ör, bruni og lækning, 3, 2059513117695312. doi: 10.1177 / 2059513117695312
- [4]Kapoor, S., og Saraf, S. (2011). Staðbundin jurtameðferð val og viðbótarval til að berjast gegn unglingabólum.Res J Med Plant, 5 (6), 650-659.
- [5]Hou, M., Man, M., Man, W., Zhu, W., Hupe, M., Park, K., ... Man, M. Q. (2012). Staðbundið hesperidin bætir virkni hindrunarhimnunar í húð og aðgreining í húð í eðlilegri músahúð. Tilraunahúð, 21 (5), 337–340. doi: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
- [6]Telang P. S. (2013). C-vítamín í húðsjúkdómalækningum. Indverskt húðsjúkdómafræði á netinu, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
- [7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Lyfjaefnafræðileg og lækningamöguleiki agúrku. Fitoterapia, 84, 227-236.
- [8]De, S. og Das, S. (2001). Verndandi áhrif tómatsafa á krabbameinsvaldandi músahúð.Asian Pac J krabbamein Prev, 2, 43-47.
- [9]Ahmad, Z. (2010). Notkun og eiginleikar möndluolíu. Viðbótarmeðferðir í klínískri framkvæmd, 16 (1), 10-12.
- [10]Kumar, D., Kumar, S., Singh, J., Narender, Rashmi, Vashistha, B., & Singh, N. (2010). Ókeypis róttæk skola- og verkjastillandi virkni Cucumis sativus L. Ávaxtaútdráttur. Tímarit ungra lyfjafræðinga: JYP, 2 (4), 365–368. doi: 10.4103 / 0975-1483.71627
- [ellefu]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: stutt umfjöllun.Indian journal of dermatology, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [12]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L.,… Cuman, R. (2018). Áhrif Lavender (Lavandula angustifolia) Nauðsynleg olía á bráða bólguviðbrögð. Vitnisburður byggður á viðbótarlækningum og öðrum lyfjum: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
- [13]Burlando, B., og Cornara, L. (2013). Honey í húð- og húðvörum: endurskoðun. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.