Ef heimilislæknar spurðu okkur spurninga um uppeldi við árlega skoðun okkar, er óhætt að segja að skjátími væri eitt af þeim efnisatriðum sem líklegast væri að hvetja til blekkingar (hálfsannleikur, í besta falli). En þegar kemur að því að raða fjölmiðlum frá bestu til verstu, hvernig eru tölvuleikir samanborið við hefðbundna barnaþætti? Er miðillinn í eðli sínu óhollur fyrir krakka, eða er hann oftar en ekki bara skaðlaus – kannski jafnvel gagnleg – aðferð til þátttöku? Sannleikurinn mun líklega hljóma kunnuglega, þar sem hann á við um margar mismunandi ákvarðanir um uppeldi: Hvort tölvuleikir hafa neikvæð eða jákvæð áhrif fer eftir mörgum þáttum, ekki síst persónuleika viðkomandi barns.
Sem sagt, þegar það kemur að því að ná þeirri jafnvægislegu nálgun við uppeldi sem við öll leitumst að, þá er þekking máttur. Lestu áfram til að fá viskukjarna frá þremur mömmum, unglingi og klínískum sálfræðingi Dr. Bethany Cook — sem allir hafa eitthvað að segja um krakka sem spila tölvuleiki. Heildarmyndin gæti bara hjálpað þér að komast að eigin niðurstöðu.
hunang fyrir andlitsbætur
Það sem mömmurnar segja
Jafntefli er óumdeilanlegt, en hvernig finnst foreldrum að þessi afþreying verði hluti af daglegu lífi barna sinna? Við spurðum þrjár mömmur - Lauru (mamma til 7 ára), Denise (móðir tveggja barna, 8 og 10 ára) og Addy (mamma til 14 ára) um hvar þær standa. Hér er það sem þeir höfðu að segja.
Sp.: Sérðu möguleika á þráhyggju (þ.e. ávanabindandi tilhneigingu) að þróast í kringum tölvuleiki? Er heilbrigt samband við miðilinn mögulegt?
Laura: Ég myndi segja að sonur minn hafi frekar heilbrigt samband við tölvuleiki. Við höfum aldrei þurft að takast á við reiðikast þegar það er kominn tími til að hætta að spila ... og hann biður um sjónvarp oftar en tölvuleiki, reyndar.
Denise: Ég held örugglega að tölvuleikir séu hannaðir til að fíkla börn. Börnunum mínum finnst til dæmis gaman að spila einn sem heitir Roadblocks og ég veit að leikurinn verðlaunar þau í raun [með verðlaunum, stigum osfrv.] fyrir að spila meira.
Addy: 14 ára sonur minn verður algjörlega heltekinn af miðlinum. Sem önnum kafin einstæð móðir er auðvelt að gleyma því að stundirnar hafa runnið fram hjá honum þar inni. Ég er að reyna að skilja hversu auðvelt það er fyrir unglingaheilann, sem er ómótaður, að vera þjálfaður til að eyða meiri og meiri tíma á pallinum. Og til að búast ekki alveg við því að viðkvæmur unglingur minn geti staðist einn sem er mjög þróuð, stórfyrirtæki tilraun til að fanga hann - vegna þess að fyrstu viðbrögð mín við ávanabindandi tölvuleikjanotkun eru auðvitað Þú. Gerði. HVAÐ?
Sp.: Hvaða áhyggjur hefur þú af börnunum að spila tölvuleiki og hvers konar örvun þeir veita?
Laura: Það er þáttur í ... bara svo mikil örvun, svo snögg umbun – tafarlaus fullnæging – og ég hef örugglega áhyggjur af því þar sem það er svo langt frá raunveruleikanum. Við spilum líka nokkra leiki sem eru svolítið erfiðir, svo ég sé gremjuna. Mér finnst eins og það sé tækifæri til að vinna í gegnum þessar tilfinningar, en ef við vissum ekki hvernig við ættum að styðja hann get ég séð hvernig það gæti verið neikvæð tilfinningalega.
Denise: Mér líkar örugglega ekki hversu tafarlaus fullnæging er í gangi. Margir leikir fela líka í sér að nota peninga til að kaupa hluti og ég hef áhyggjur af því að krakkar hafi slíka viðskiptareynslu á svo ungum aldri. Á heildina litið held ég að tölvuleikir klúðri meira heilanum samanborið við sjónvarpsþætti.
Addy: Ég hef virkilega þurft að læra erfiðu leiðina til að setja takmörk og það er viðvarandi samningaviðræður. Í upphafi COVID, til dæmis, þegar allir voru að takast á við kvíða okkar í stórum stíl, uppgötvaði ég að hann ... hafði rukkað stjarnfræðilega upphæð fyrir innkaup í forriti með því að nota kreditkort sem ég hafði tengt við reikninginn fyrir upphaflegri áskrift. Eftir það tók ég tölvuleikina hans í burtu í marga mánuði og núna er hann að slaka á aftur í þeim. Það ætti að vera viðvörunarlímmiði á tölvuleikjakössum: Margir foreldrar vita ekki að margir tölvuleikir, nema þú afþakkar, leyfa spilaranum að nota kreditkort (sem þeir þurfa fyrir upphafsspilun gegn vægu gjaldi) til að gera frekari kaup í forriti. Hvað varðar hegðun þá hef ég tekið eftir því þegar hann er nýbúinn að spila tölvuleiki án hlés, þá verður hann pirraður og ofboðslega óþolinmóður.
Sp.: Hefur þú sett einhverjar reglur hvað varðar tíma sem varið er í tölvuleiki, eða finnst þér börnin þín stjórna sjálfri sér nokkuð vel?
Laura: Reglur okkar eru þær að [sonur minn] má aðeins spila í 30 til 45 mínútur á dag ef hann er að spila sjálfur. Við leyfum honum heldur ekki að spila á netinu svo hann er aldrei í samskiptum við annað fólk á meðan hann er að spila... okkur finnst bara of mikil öryggisáhætta fylgja því. Þar sem við leyfum honum aðeins að spila í stuttan tíma, segjum við honum að slökkva á því áður en hann gerir það sjálfur...en mér finnst hann ekki vera of mikið fyrir leikjunum.
Denise: Við treystum á sjónræna tímamæla svo börnin viti hvenær það er kominn tími til að hætta að leika sér. Rútínur eru líka stór þáttur þegar kemur að því að stjórna þeim tíma sem þeir eyða í tölvuleiki.
Addy: Þegar [sonur minn] fær nýja tölvuleikjatölvu fyrir jólin ætla ég að stjórna henni með Hringur , eins konar dreifingarrofi sem ég get notað til að slökkva á rafeindatækjunum hans fjarstýrt. Ég er ekki viss um hverjar reglurnar mínar verða í framtíðinni, ég er að vinna með uppeldisþjálfara til að þróa nokkrar reglur um einkunnir og húsverk til að viðhalda ásamt tölvuleikjaforréttindum.
Sp.: Hvaða ávinning heldurðu að tölvuleikir gætu veitt, ef einhver er?
Laura: Mér finnst eins og það séu kostir við að spila leikina. Leikirnir sem við spilum fela í sér mikla lausn á vandamálum, markmiðum. Ég held að það sé mjög gott fyrir hand-auga samhæfingu - hann spilar tennisleiki. Og það er ákvarðanataka: Í Pokémon leiknum þarf hann að ákveða hvernig hann notar stigin sín til að kaupa verkfæri og sjá um Pokémoninn sinn. Mér líkar líka að það er aðeins gagnvirkara en sjónvarp.
Denise: Börnin mín leika við vini svo þau geti notað spjalleiginleikann á meðan þau spila, og ég held að félagsleg vídd almennt sé jákvæð, sérstaklega meðan á heimsfaraldri stendur þegar allir missa af því. Krakkarnir mínir tveir spila líka leikina hvert við annað [samtímis, á aðskildum skjám] og það veitir gagnvirka upplifun á milli systkina.
Addy: Sérstaklega í sóttkví eru minni tækifæri fyrir ungling til að umgangast og tölvuleikir eru leiðin sem vinahópar geta átt samskipti við í fjarsambandi. Þannig að það hefur gert unglinginn minn minna einangraðan. Þetta er hluti af skjálfta hans af dægradvölum á netinu, þar á meðal app þar sem hann finnur tilviljanakennda unglinga víðs vegar um landið til að rífast við um stjórnmál - og unglingurinn minn hefur sagt mér frá samtölum sem hann hefur átt við aðra unglinga með mismunandi stjórnmálaskoðanir, svo ég býst við að það sé gott?
The Teenager's Take
Svo hvað hefur unglingur að segja þegar hann leggur fram svipaðar spurningar um efnið? Hinn 14 ára gamli tölvuleikjaaðdáandi sem við tókum viðtöl við telur að miðillinn geti örugglega verið fræðandi og nefnir Call of Duty sem dæmi – leik sem hann kennir honum mikið um fyrrverandi forseta og ákveðna sögulega atburði eins og kalda stríðið. Hins vegar, þegar hann var spurður hvort tölvuleikir gætu verið erfiðir, sagði hann ekki: 100 prósent já, ég trúi því ekki að það valdi ofbeldi en það er örugglega ávanabindandi. Hann tjáði sig einnig um persónulega baráttu sína við hófsemi þegar hann spilaði áður fyrr - reynsla sem án efa upplýsir þá skoðun hans að foreldrar ættu að setja tímamörk: Þrjár klukkustundir á dag fyrir krakka 14 ára og eldri, og undir þeim aldri, eina klukkustund á dag.
Faglegt sjónarhorn
Athyglisvert er að afstaða sálfræðingsins er á margan hátt samhliða sjónarmiðum foreldra og barns sem við töluðum við. Rétt eins og flest annað í lífinu hafa tölvuleikir möguleika á að vera bæði góðir og slæmir, segir Dr. Cook. Að því sögðu kemur hlutlaus viðhorf hennar með mikilvægum fyrirvara: Foreldrar ættu að gæta varúðar við ofbeldi í tölvuleikjum, þar sem þessi tegund af efni getur leitt til ónæmis, áhrifa sem krakkar verða minna og minna tilfinningalega viðbrögð við neikvæðu eða afstýrðu áreiti. Með öðrum orðum, ef þú vilt að barnið þitt viðurkenni hræðilega hluti fyrir það sem þeir eru, vertu viss um að slíkt efni birtist ekki svo oft í tölvuleikjum að það verði eðlilegt.
Fyrir utan það staðfestir Dr. Cook að möguleikinn á fíkn er raunverulegur: mannsheilinn er tengdur til að þrá tengingu, tafarlausa fullnægingu, hraða upplifun og ófyrirsjáanleika; allir fjórir eru ánægðir í tölvuleikjum. Lokaniðurstaðan? Tölvuleikjaspilun flæðir yfir ánægjumiðstöð heilans með dópamíni — óneitanlega ánægjuleg upplifun sem myndi fá flesta til að vilja meira. Samt sem áður þarf ekki að afskrifa tölvuleiki sem einhvers konar hættulegt lyf til að forðast hvað sem það kostar. Miðillinn getur sannarlega verið auðgandi, allt eftir tegund leiks sem barnið þitt hefur samskipti við. Samkvæmt Dr. Cook geta tölvuleikir stuðlað að bættri samhæfingu, athygli og einbeitingu, færni til að leysa vandamál, skynrænni skynjun, auknum vinnsluhraða, auknu minni, í sumum tilfellum líkamlegri hæfni og þeir geta verið frábær uppspretta náms.
Kjarni málsins? Tölvuleikir eru í bland - þannig að ef þú ákveður að leyfa barninu þínu að spila þá, vertu tilbúinn að taka hið slæma með því góða (og settu ákveðin mörk til að snúa voginni í átt að því síðarnefnda).
TENGT: 5 merki um að samfélagsmiðlavenja barnsins þíns hafi orðið eitrað (og hvað þú getur gert við því, samkvæmt sérfræðingum)
