Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFJA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningarBara í
-
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar -
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
- Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar Ekki missa af
- Krikketverðlaun Nýja Sjálands: Williamson hlýtur Sir Richard Hadlee verðlaun í fjórða sinn
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða afhendingar rafknúin vespa hleypt af stokkunum á Indlandi
- Bandarískir leiðbeinendur leiða enskunámskeið fyrir indverska kennara
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og fleiri suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Mjúkur og ungur háls er það sem allar konur þarna úti dreymir um. Húðin á hálsi okkar þarfnast réttrar umönnunar rétt eins og við sjáum um húðina í andliti okkar.
Húðin á hálsi okkar hefur tilhneigingu til að vera þurrari og flagnandi þar sem hún er þynnri og hefur fáa olíukirtla. Sumir þættir sem hafa áhrif á húðina á hálsi okkar eru umfram neysla áfengis og reykinga, vegna útsetningar fyrir sól, lífsstíl, hormónavandamál osfrv.
kókosolía og karrýlauf fyrir hárvöxt
Það eru nokkur úrræði sem hjálpa til við að gera húðina á hálsinum slétt og raka. En af hverju að fara í slíkar vörur þegar þú getur auðveldlega gert það heima. Hér eru nokkur ráð til að halda húðinni slétt og mjúk. Prófaðu þetta reglulega til að fá mýkri háls.
Haltu því raka
Rétt eins og þú heldur áfram að raka andlitið á það sama við um húðina á hálsinum. Og til þess þarftu ekki að nota sérstakar vörur. Þú getur notað venjulega rakakremið þitt við þetta. Taktu smá rakakrem á hendurnar og nuddaðu varlega hringlaga. Gerðu þetta tvisvar á hverjum degi á morgnana og áður en þú ferð að sofa.
Leiðréttu líkamsstöðu þína
Ef þú ert ekki með rétta líkamsstöðu þegar þú situr getur það valdið skaða á húðinni fljótt. Það getur valdið því að hrukkurnar á húðinni birtast hraðar og geta einnig leitt til þurrar og grófrar húðar sem erfitt verður að losna við. Alltaf þegar þú situr vertu viss um að beygja ekki höfuðið í langan tíma. Haltu áfram að breyta um stöðu til að koma í veg fyrir frekari húðskemmdir á hálsinum.
Ekki gleyma sólarvörn
Ef þú heldur að sólarvörn sé aðeins hægt að nota á andlit og hendur, þá hefurðu algerlega rangt fyrir þér. Húðin á hálsi þínum verður að sama skapi fyrir útfjólubláum geislum sólar eins og húðin í andliti þínu og höndum. Gakktu úr skugga um að þú notir ríkulegt sólarvörn á hálsinn og nuddaðu varlega í hvert skipti sem þú stígur út úr húsinu. Notaðu sólarvörn sem hefur að lágmarki SPF 30.
Mundu að skrúbba húðina
Flögnun hjálpar til við að fjarlægja dauðar húðfrumur. Dauðar húðfrumur leiða oft til sljórrar og þurrar húðar. Svo flögnun er mikilvægt til að losna við þá til að hafa sléttan húð. Þú getur annað hvort notað einföld efni í eldhúsinu eins og sykur og salt til að skrúbba húðina. Þú getur blandað því saman við hvaða uppáhalds olíu sem er, eins og kókosolíu, ólífuolíu osfrv. Berðu það á efri kinnina og hálsinn og skrúbbaðu varlega. Seinna skaltu skola það af með köldu vatni.
shahid kapoor og mira rajput
Gakktu úr skugga um að þú flagnir húðina á hálsinum að minnsta kosti einu sinni í viku til að fá slétt og ungt útlit.
Sofðu á réttan hátt
Ef þú sefur með andlitið þrýst á koddann þá er mikill tími til að breyta því. Þetta getur aukið líkurnar á að þú fáir hrukkur og þurrkar húðina. Sofðu alltaf á bakinu til að forðast það. Haltu áfram að breyta stöðunni þar sem þú sefur til að forðast slík vandamál.
Fylgdu réttu mataræði
Stundum er ekki nóg að hugsa um húðina að utan til að viðhalda sléttri húð. Stundum þarftu að sjá um það innbyrðis. Og þú getur gert þetta með því að fylgja réttu mataræði. Aukning á kollageni getur hjálpað til við að fá slétta og unga útlitshúð. Það eykur teygjanleika húðarinnar. Láttu matvæli sem innihalda mikið af fitusýrum fylgja mataræði þínu. Lárpera, fiskur o.s.frv. Getur hjálpað þér við þetta.
