10 ammaúrræði til að meðhöndla stíflaða nef

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Gólf:

Fæðingardagur:

Senda

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni

Bara í

• Fyrir 5 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
• 
• Fyrir 6 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
• Fyrir 8 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
• Fyrir 11 klst Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021

Ekki missa af

• Fréttir Bandarískir leiðbeinendur leiða enskunámskeið fyrir indverska kennara
• Íþróttir IPL 2021: Vann við batting mína eftir að mér var gleymt á uppboðinu 2018, segir Harshal Patel
• Fjármál Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
• Tækni AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
• Kvikmyndir Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit minnist þess að fagna hinni veglegu hátíð með fjölskyldu sinni
• Bílar Mahindra Thar bókanir fara yfir 50.000 tímamótin á aðeins sex mánuðum
• Menntun CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
• Ferðalög 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl

Kvef er algengt þegar skipt er um sumar yfir í monsún árstíð. Á meðan á þessari rofi stendur er ráðlagt að hunsa ekki friðhelgi þína. Drekktu mikið af vökva og borðaðu mikið af trefjum til að hjálpa til við að byggja upp orku fyrir líkamann til að berjast gegn öllum sjúkdómum eða veikindum. Meðan á þessari rofi stendur, fá flestir stíflað nef eða nefstíflu.

Það kemur fram vegna uppbyggingar slíms, bólgu í nefi, skútabólga eða jafnvel í gegnum ákveðin ofnæmisvandamál. Þegar þú færð kvef bólgna innri himnur nefholanna og verða sársaukafullar sem oft leiðir til lítilsháttar blæðingar og sviða í nefinu. Þegar þú meðhöndlar ekki stíft nef með heimilisúrræðum getur það leitt til eyrnabólgu, auk sinusvandamála.

11 MATUR TIL AÐ berjast við sameiginlega kalda

Hér eru nokkur bestu úrræðin til að meðhöndla stíflað nef og þessi indversku heimilisúrræði eru líka auðveld. Í þessum lista yfir náttúruleg innihaldsefni eru nokkur úrræði sem þú þarft að setja í nefið og önnur sem þú þarft að neyta.

Saltvatnsúði

Saltvatnsskolun hjálpar til við að brjóta þrengsli í nefi og fjarlægir einnig veiruagnir og bakteríur úr nefinu. Þetta er ein besta heimilisúrræðið sem þú ættir að reyna að losna við stíflað nef.

Andaðu að þér gufu

Mynt er gott lækning til að meðhöndla stíflað nef. Bætið nokkrum muldum myntulaufum í pott af sjóðandi vatni. Haltu til hliðar í 2 mínútur og andaðu síðan að þér myntugufuna. Endurtaktu þetta ferli tvisvar á daginn til að meðhöndla stíflað nef.

Heitt nefþjöppu

Margir nota þessa indversku heimilisúrræði til að meðhöndla stíflað nef - hlýja þjöppu. Bætið mjúkum bómullarklút í pottinn af sjóðandi vatni. Kreistu umfram vatnið úr klútnum og settu það á nefið. Eftir 2 mínútur sérðu léttir.

Sterkur matur

Kryddaður matur gerir kraftaverk í því að losna við þéttan kvef. Bætið kryddi í diskana þína svo það geri rennandi kalt. Seinna, blása út slím til að fá strax léttir.

Sítrónute

Besta lækningin til að meðhöndla stíflað nef er sítrónute. Bætið 2 til 3 dropum af sítrónusafa í bolla af heitu svörtu tei. Bætið einni matskeið af hunangi við og blandið öllu innihaldsefninu saman við. Þessi indverska heimilisúrræði til að meðhöndla stíflað nef mun láta þér líða betur.

Tröllatrésolía

Hitið matskeið af tröllatrésolíu. Þegar það er volgt skaltu sleppa því rólega í nösina til að hjálpa til við stíflað nef. Þetta indverska heimilisúrræði er best að nota á nóttunni áður en þú sefur.

Hvítlaukssúpa

Hvítlaukur er gamalt náttúrulegt efni til að meðhöndla kvef. Búðu til bolla af grænmetissúpu og bættu við tveimur til þremur mulnum hvítlauksfræjum. Sopa súpuna til að finna léttir frá nefstífli.

Basil lauf

Tyggðu á nokkrum basilíkulaufum til að meðhöndla stíft nef. Basilikublöð hafa eiginleika sem lækna bólgu og draga úr smiti eða vírus.

Elsku vatn

Bætið tveimur matskeiðum af hunangi í einn bolla af volgu vatni. Þessu indverska heimilisúrræði ætti að fylgja tvisvar á daginn til að koma einnig í veg fyrir hálsbólgu sem oft fylgir kulda.

Sinnepsolía

Sinnepsolía er annað fornt náttúrulegt innihaldsefni til að meðhöndla stíflað nef. Hitaðu eina matskeið af olíu og slepptu henni hægt í nösina á þér meðan þú liggur. Endurtaktu þetta úrræði ef þú sérð engan léttir eftir klukkutíma eða svo.

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn

Að Vita

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni