Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningarBara í
-
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar -
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
- Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar Ekki missa af
- Vishnu Vishal og Jwala Gutta binda hnútinn 22. apríl: Athugaðu nánar hér
- Krikketverðlaun Nýja Sjálands: Williamson hlýtur Sir Richard Hadlee verðlaun í fjórða sinn
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða rafknúin vespu í atvinnuskyni sem hleypt var af stokkunum á Indlandi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og aðrar suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 Lýst
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Poppy fræ, Poppy fræ. Heilsubætur | Veistu þessa sérstöku kosti valmúafræja. Djarfur himinnPoppy fræ eru ekki aðeins fræg á þessari öld, en frásagnir leiða í ljós að þau voru talin róandi á miðöldum.
Á bronsöldinni voru menn líka vel meðvitaðir um valmúafræ, þar sem þeim var blandað saman við mjólk og hunang og fóðrað til að róa grátandi börn.
Þekktar undir mismunandi nöfnum í nokkrum hlutum Indlands eins og Khus Khus á hindí, Gasegase í Kannada, Posto á bengalsku o.s.frv., Poppi fræ eru vinsælt efni í nokkrum matargerðum.
hvernig á að nota eplasafi edik fyrir andlit
Þú getur fundið nærveru þess í nokkrum réttum bæði í hinum vestræna heimi sem og í Asíulöndunum til viðskipta. Það hefur ekki sinn smekk á sér.
Grasrótin er líka af gífurlegu gildi þar sem olían sem unnin er úr þessum grasrótum er notuð í lækningaskyni, til að búa til sápur, ilmvötn og er jafnvel notuð í drykki og matvæli.
Þetta gífurlega gagnlega innihaldsefni bætir góðum ilmi við hverja matargerð.
Við skulum skoða nokkrar af kostunum við valmúafræ.
• Gott fyrir meltinguna:
Poppy fræ eru ríkur uppspretta óleysanlegra trefja sem hjálpa til við rétta meltingu og útrýma vandamálinu við hægðatregðu. Það bætir virkni kerfisins og léttir líkamann frá tengdum kvillum eins og sýrustig, brjóstsviða, loftmyndun o.s.frv.
• Bætir frjósemi:
Lyfsgildi valmúafræs er gagnlegt fyrir frjósemi kvenna. Rannsóknir benda til þess að ef eggjaleiðarar eru skolaðir með valmúaolíu, geti það aukið frjósemi hjá konum. Það fjarlægir rusl eða slím í slöngunni og hjálpar til við að ná meðgöngu. Næstum 40 prósent kvenna hafa sýnt jákvæðar niðurstöður. Ennfremur bæta valmúafræ kynferðislegar langanir þínar og auka kynheilbrigði með því að auka kynhvötina.
hvernig á að fjarlægja dökka bletti náttúrulega innan viku
• Uppörvun orku:
Líkaminn okkar krefst fullnægjandi magns kolvetna til að stigmagna orkustigið til að framkvæma flókin verkefni. Poppy fræ eru rík uppspretta flókinna kolvetna, sem þegar þau eru leyst upp í líkamanum, framleiða orku. Að auki hjálpar það einnig við að taka upp nægjanlegt magn af kalsíum, sem skortur getur leitt til þreytu.
• Læknar munsár:
Ef þú ert með sár í munni getur kælingareign valmúafræs verið gagnleg fyrir þig. Til þess er hægt að blanda duftformi, maluðum valmúafræjum og muldri þurri kókoshnetu og móta það sem köggli. Þetta mun hjálpa þér við að fá léttir frá munnssári.
• Bætir heilastarfsemina:
Poppy fræ innihalda kalsíum, járn og kopar, sem eru nauðsynleg fyrir heilsu heilans. Þessi næringarefni hjálpa til við stjórnunarferli taugaboðefna og hjálpa til við heila starfsemi. Það er einnig sagt draga úr hættunni á vitrænni röskun.
• Styrkir beinin:
Bein okkar þurfa fullnægjandi magn af kalsíum og kopar fyrir styrk þess. Eftir 40 ára aldur fara beinin að hrörna og fólk kýs kalsíum töflur til að fá styrk. Poppy fræ er náttúrulegt innihaldsefni sem getur styrkt bein og tengda vefi. Þar sem það er ríkur af fosfór eykur það einnig styrk beinvefsins. Að auki innihalda valmú fræ mangan sem ver bein þitt gegn alvarlegum meiðslum.
• Stýrir blóðþrýstingi:
Ef þú ert háþrýstingssjúklingur er gagnlegt fyrir þig að nota mat sem er auðgaður með valmúum. Rannsóknir sýna að olíusýra sem er til staðar í valmúafræjum hjálpar til við að stjórna blóðþrýstingsstigi.
• Bætir upp ónæmiskerfið:
Poppy fræ hafa nægilegt magn af járni og sinki, sem hjálpa til við að auka ónæmiskerfið og hjálpa okkur að berjast gegn hvers kyns sjúkdómi. Sinkinnihald er aðallega tengt við að koma í veg fyrir öndunarfærasjúkdóma. Það er einnig séð að þessi fræ hjálpa til við framleiðslu ónæmisfrumna í líkamanum.
• Gott fyrir hjartað:
Poppy fræ innihalda sink sem hjálpar til við að draga úr öndunarfærasjúkdómum. Fræin eru rík uppspretta trefja í fæðu sem draga úr kólesterólinnihaldi í líkamanum og bæta hjartaheilsu. Að auki er omega-6 og omega-3 innihald valmúafræja einnig gagnlegt fyrir sléttan virkni hjartans.
• Hjálpar við meðhöndlun sykursýki:
Meðal lyfjaávinninga við valmúafræ er séð að það getur stjórnað blóðsykursgildinu. Fyrir sykursýkissjúkling getur hátt trefjainnihald og mangan sem er til staðar í valmúafræjum verið gott til meðferðar við sykursýki.
• Hjálpar til við að koma í veg fyrir krabbamein:
Lyf sem kallast noscapine, unnið úr afleiðum ópíumfræfræja, hefur sýnt árangursríkan árangur við meðhöndlun æxlisins og dregið úr krabbameinsfrumum í brjósti og blöðruhálskirtli. Það sést að valmúafræ hafa þann eiginleika að koma í veg fyrir frekari fjölgun krabbameinsfrumna og auka upp krabbameinsvaldandi afeitrunarensímið, glútathion-S-transferasa (GST) um næstum 78 prósent. Jafnvel veig þessa valmúaplöntu hjálpar til við meðferð krabbameinssárs.
hvernig fjarlægir svartan blett úr andliti
• Hjálpar til við meðhöndlun nýrnasteina:
Fólk sem þjáist af nýrnasteinum getur valið sér valmúafræ vegna þess að kalíuminnihald í þessum fræjum hjálpar til við meðhöndlun nýrnasteina og kemur einnig í veg fyrir að það komi fyrir. En einstaklingar sem þjást af ofuroxalúríu ættu að forðast eða takmarka neyslu valmúa, þar sem þeir geta valdið hættu á myndun kalsíumoxalats (nýrnasteina) vegna mikils innihald oxalsýru.
• Gott fyrir starfsemi skjaldkirtils:
Poppy fræ hjálpa til við rétta starfsemi skjaldkirtilsins með sinkinnihaldi, mikilvægasta frumefni skjaldkirtilsins. Joðaða valmúaolían er frekar notuð til að draga úr joðskorti sem leiðir til vanstarfsemi skjaldkirtils.
• Kemur í veg fyrir alvarlega augnsjúkdóma:
Poppy fræ bæta sjón þína og hjálpa við að meðhöndla augnvandamál. Andoxunarefnið og sinkið sem er til staðar í valmúafræjum gagnast augunum og kemur í veg fyrir hrörnun í augnbotnum - alvarlegt augnvandamál.
• Hjálpar til við að lækna svefnvandamál:
Ef þú ert undir of miklu álagi eða kvíða getur glas af valmúadrykk dregið úr magni kortisóls og dregið úr streitustigi með því að róa líkama þinn. Poppy fræ sérstaklega ópíum valmúa framkallar fullnægjandi svefn. Vertu með valmúafræ eða búðu til valmúafræ og blandaðu saman við volga mjólk og hafðu það fyrir svefn. Þetta mun uppræta vandamál þitt varðandi svefnlausar nætur.
Svo, þetta eru nokkur nauðsynlegir kostir valmúafræs sem geta náttúrulega útrýmt öllum kvillum sem eru ríkjandi í líkama þínum. Hins vegar, ef lasleiki hefur tekið meiri háttar mynd, er ráðlagt að leita til læknis til að fá betri leiðsögn. Hafðu einnig samband við barnasérfræðinginn þinn áður en þú gefur börnum þínum valmúafræ, svo að það hafi engin skaðleg áhrif á líkama þeirra.
