er grasker ávöxtur
Mynd: Shutterstock
Myrkvun á leggöngum er algeng reynsla hjá konum. Hins vegar er það skortur á réttri þekkingu sem gerir þá læti þegar þeir fylgjast með því. Það er þessi þöggun sem hefur alltaf haldið kynheilbrigði kvenna í skefjum. Myrkvun þessa svæðis er mikilvægur þáttur í heilsu og vellíðan kvenna. Þó að innilegu hlutarnir séu aðeins dekkri en restin af líkamanum, en ef þú hefur nýlega tekið eftir því að leggöngusvæðið þitt hefur dökknað frekar, taktu eftir því.
Hægt er að draga fram fimm ástæður þess að leggöngusvæði dökkna sem hér að neðan:
Fyrsta og algengasta ástæðan er núningur. Það getur stafað af því að klæðast þröngum nærfötum eða fötum sem passa ekki rétt, og það er skortur á réttri loftræstingu á svæðinu. Það getur líka gerst vegna hversdagslegra athafna eins og göngu, hreyfingar, kynlífs o.s.frv.Að auki getur það einnig leitt til myrkvunar að nudda svæðið of mikið.
Já, hormónin þín geta gegnt mikilvægu hlutverki í þessu. Það gerist vegna hormónabreytinga sem eiga sér stað. Samkvæmt skoðun American College of Obstetricians og Kvensjúkdómalækna, á kynþroskaskeiði, gæti skyndileg hækkun á estrógenmagni leitt til dökkunar á nánu svæði. Seint á þrítugs og fertugsaldri gætu verið sömu áhrifin vegna lágs estrógenmagns og þú nálgast tíðahvörf.
Leggöngin eru viðkvæmasti hluti líkamans og konur eru viðkvæmar fyrir sýkingum í leggöngum af og til. Ákveðnar aðstæður hafa áhrif á svæðið í kringum vöðvann, sem gæti leitt til dökkra bletta í kringum svæðið.
Jæja, þegar þú eldist, er það ekki aðeins hvað varðar mýkt og áferð sem leggöngin þín verða fyrir breytingum, heldur gætu verið litabreytingar líka. Ekki aðeins leggöngin, heldur aðrir líkamshlutar geta einnig dökknað með aldrinum. Það er kannski ekki alltaf þannig, en ekki ætti að hunsa þennan þátt.
má ég nota lyftiduft í andlitið
Mynd: pexels.com
Nú á tímum finnum við að margar konur eru fyrir áhrifum af fjölblöðrueggjastokkaheilkenni (PCOS). Það er ástand þegar litlar blöðrur finnast að myndast í eggjastokkum og þetta skapar eyðileggingu á hormónunum inni í líkamanum. PCOS leiðir til ofgnóttar af karlhormónum (andrógen) í líkamanum og það gæti leitt til myrkvunar einkahluta þinna.
listi yfir bestu rómantísku kvikmyndirnar í Hollywood
Hér er hvað á að gera við myrkvun leggöngusvæðis
Til að takmarka myrkvun náinna hluta þinna þarftu að vita hvernig þú gætir best séð um þá.
Veldu vörurauðgað með náttúrulegum innihaldsefnum eins og sandelvið og túrmerik sem vitað er að hjálpa til við að skrúbba innilegt svæði og létta það í leiðinni. Slík innihaldsefni hjálpa til við að blekja húðina á einkahlutunum á náttúrulegan hátt, án þess að verða fyrir öflugum bleikiefnum, efnum, málmum og viðbættum gerviefnum.
Traust náttúruleg innihaldsefni halda pH-gildum leggöngusvæða ósnortnu á meðan þau gefa þeim viðkvæmahúðlýsandi, bjartandi og sótthreinsandi ávinningur. Þeir hjálpa jafnvel við að fjarlægja dauðar þekjufrumur og dökka og þrjóska bletti.
Gakktu úr skugga um að velja aðeins vörur sem innihalda engin rotvarnarefni eða kemísk efni. Ef þú tekur eftir frekari einkennum fyrir utan myrkvun leggöngum, ekki gleyma að ráðfæra þig við lækninn þinn til að fá bestu ráðin!
Lestu einnig: Hér er hvers vegna þú þarft að fylgjast með rakastigi á leggöngunum þínum
