Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningarBara í
-
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar -
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
- Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar Ekki missa af
- Þrír sjómenn óttuðust látna þegar skip rekst á bát við Mangalúströnd
- Medvedev dregur sig út úr Monte Carlo Masters eftir jákvætt kórónaveirupróf
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða afhendingar rafknúin vespa hleypt af stokkunum á Indlandi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og aðrar suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 Lýst
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Flestir karlarnir geta fundið fyrir kynferðislegri truflun á einhverjum eða öðrum stigum lífsins að minnsta kosti einu sinni. Og það getur truflað sjálfstraust og brostið sjálfsmat.
Lestu einnig: Áhrif þess að drekka ekki nóg vatn
Helstu þættir bilunar karla eru ótímabært sáðlát og ristruflanir. Jafnvel lífsstílsvenjur gætu einnig valdið streitu og rænt orkuforða mannsins og gert hann veikan í rúminu.
Jæja, áður en lyf eru notuð, er betra að prófa aðra valkosti sem ekki hafa neinar aukaverkanir í för með sér. Akupressure aðferð og svæðanudd getur virkað vel og reynst öruggari.
Lestu einnig: Ástæða þess að þú ert þreyttur á æfingum
Orsakir stinningarvandamála geta verið lágt testósterón eða margar aðrar ástæður eins og reykingar, drykkjarálag eða sektarkennd. Ef þú ert með stinningarvandamál eða kynhvöt eru hér nokkur ráð um nálarþrýsting.
Reyndu að örva punktana eða svæðin sem gefin eru hér reglulega til að koma jafnvægi á orkuna í kringum æxlunarfæri þín.
Varúð: Ekki reyna þetta án þess að ráðfæra þig við lækninn þinn. Einnig er betra að prófa lofþrýsting aðeins undir eftirliti viðurkennds meðferðaraðila.
Punktur 1
Þessi punktur er til í miðjum sóla þínum. Að örva miðju fótanna með þumalfingri í eina mínútu hjálpar til við að lækna mörg vandamál eins og hægðatregða, uppköst, ógleði, sundl, hálsverkur, höfuðverkur og hitakóf fyrir utan ristruflanir. Ekki gleyma að anda djúpt meðan þú þrýstir á þennan punkt á báðar fætur.
Punktur 2
Rétt fyrir neðan hné þitt liggur þessi punktur. Þegar þrýstingur er beittur og örvaður styrkir það æxlunarfæri þitt og allan líkamann. Fyrir utan það að örva þennan punkt getur einnig læknað þunglyndi, hnéverki, hósta, astma, svefnleysi, hægðatregðu, meltingarvandamál og magaverki.
Punktur 3
Þetta er mikilvægur punktur sem verður að örva til að lækna getuleysi. Það er staðsett næstum 4 tommur fyrir neðan kviðinn. Að beita þrýstingi getur læknað þvagvandamál, getuleysi, niðurgang, máttleysi, þreytu, bakverki og jafnvel tíðablæðingar hjá konum. Andaðu djúpt og beittu stöðugum þrýstingi varlega með tveimur fingrum.
stíll fyrir krullað hár
Punktur 4
Haltu stigunum tveimur í tvær mínútur og beittu mildum þrýstingi. Andaðu djúpt og slakaðu á. Þetta mun meðhöndla mál eins og sársaukafull þvaglát og ristruflanir.
Punktur 5
Sjá myndina til að bera kennsl á punktana á fótunum. Að beita þrýstingi yfir þessi stig getur læknað æxlunartruflanir, lélega kynhvöt, þreytu og spennu. Ýttu á ofangreind stig í eina mínútu og beittu mildum þrýstingi. Þessi punktur virkar einnig vel við lækningu tannpína, sykursýki, svefnleysi, hósta, höfuðverk osfrv.
Punktur 6
Þessi punktur er næstum rétt fyrir neðan kviðinn. Með því að beita stöðugum þrýstingi á þennan punkt í 2 mínútur er hægt að meðhöndla æxlunarvandamál og kviðslit hjá körlum og hjá konum getur það læknað þreytu, meltingarvandamál, tíðablæðingar og svo framvegis.
Punktur 7
Þessi punktur er til á þeim stað þar sem líkami þinn og fætur sameinast. Beittu þrýstingi yfir þessi svæði í eina mínútu meðan þú andar djúpt. Þetta getur læknað ófrjósemi og sársauka í læri.
