Bara í
- Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
- Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- Anirban Lahiri öruggur á undan RBC Heritage
- Shah Rukh Khan sækir sjálfan sig eftir áhafnarmeðlimi í Pathan prófinu jákvætt fyrir COVID-19
- Skortur er ekki vandamálið: Heilbrigðisráðuneytið skellur á ríki fyrir að „stjórna“ COVID bóluefnum
- Listi yfir öll inngangsskírteini frá Reliance Jio, Airtel, Vi og BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða afhendingar rafknúin vespa hleypt af stokkunum á Indlandi
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Graskerasafi er dreginn úr graskeri sem hefur ótal heilsufarslegan ávinning og safa er besta leiðin til að fá öll næringarefni sem eru í graskeri.
Graskerasafi er besti kosturinn í stað kolsýrðra drykkja og safa sem fást á markaðnum. Það er ráðlegt að drekka að minnsta kosti hálft glas af graskerasafa daglega vegna lækninga og lækninga.
Topp 5 feitur brennandi ofur matur
Grasker samanstendur af vítamín B1, B2, B6, D, C og beta karótín og er ríkt af trefjum og steinefnum eins og kalíum, járni, kalsíum, kopar og sinki. Sumir af öðrum heilsufarslegum ávinningi þess eru þyngdartap, léttir hægðatregðu, örvar nýru, fjarlægir vökvasöfnun, bætir minni, fjarlægir orma úr meltingarveginum, upplifir morgunógleði, léttir flogaveiki, geðklofa og meðhöndlar jafnvel berkla.
Það kemur einnig í veg fyrir hjartasjúkdóma og hrörnun í æðum. Viltu vita fleiri ástæður til að láta graskerasafa fylgja daglegu mataræði þínu? Lestu síðan greinina í heild sinni.
Hjálpartæki við meltingu
Fæðaþráðurinn í graskerasafa hjálpar til við að stjórna meltingarfærunum. Það læknar jafnvel hægðatregðu vegna hægðalosandi eiginleika þess.
Lækkar High BP
Graskerasafi dregur úr hættu á háum blóðþrýstingi. Pektíninnihaldið í því hjálpar til við að draga úr kólesteróli.
Eykur friðhelgi
C-vítamín og steinefni sem eru í graskeri auka ónæmiskerfið.
Kælimiðill
Graskerasafi er frábært kælimiðill. Það er mjög árangursríkt við að draga úr líkamshita.
Kemur í veg fyrir æðakölkun
Graskerasafi virkar sem hreinsiefni og hjálpar til við að fjarlægja slagæðavíkkanirnar og dregur þannig úr hættu á hjartaáfalli og heilablóðfalli.
Lifur og nýru
Graskerasafi meðhöndlar nýra og gallblöðrusteina. Að drekka hálft glas af graskerasafa þrisvar á dag hjálpar til við að losna við þvagblöðrusteina náttúrulega.
Virkar róandi
Graskerasafi er besta leiðin til að meðhöndla svefnleysi. Að drekka graskerasafa hálfa matskeið af hunangi hjálpar til við að losna við svefnleysi á viku.
hvað á að gera fyrir hárvöxt
Kauptu bestu sjúkratryggingaráætlanirnar