8 einföld og áhrifarík ráð til að koma í veg fyrir flösu á veturna

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Gólf:

Fæðingardagur:

Senda

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni

Bara í

• Fyrir 5 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
• 
• Fyrir 6 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
• Fyrir 8 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
• Fyrir 11 klst Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021

Ekki missa af

• Bílar Kabira Mobility Hermes 75 háhraða afhendingar rafknúin vespa hleypt af stokkunum á Indlandi
• Fréttir Bandarískir leiðbeinendur leiða enskunámskeið fyrir indverska kennara
• Kvikmyndir Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og fleiri suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
• Íþróttir IPL 2021: Vann við batting mína eftir að mér var gleymt á uppboðinu 2018, segir Harshal Patel
• Fjármál Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
• Tækni AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
• Menntun CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
• Ferðalög 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl

Veturinn er handan við hornið og með honum kemur eitt algengasta hármál allra tíma - flasa. Flasa er truflun í hársvörðinni sem fylgir nokkrum augljósum einkennum eins og kláði og flögnun. ^[1] Það verður enn árásargjarnara mál á veturna þar sem á þessu tímabili er veðrið kalt og þurrt og hársvörðurinn þinn verður hættari við flösu.

Þegar hársvörðurinn verður þurr myndast dauðar húðfrumur flögur sem detta svo oft á herðar þínar. Það eru margar ástæður fyrir flasa - bakteríur, sveppir, hormónabreytingar, streita, óhreinindi og umhverfis- og ytri aðstæður. Og kalt vetrarveður gerir það enn verra. Flasa er ástand sem getur verið pirrandi og vandræðalegt, en það má örugglega koma í veg fyrir það ef viðeigandi ráðstafanir eru gerðar. Svo, hér erum við í dag með nokkur ótrúleg ráð um hvernig hægt er að koma í veg fyrir flasa á vetrum. Kíkja.

1. Haltu hársvörðinni rakagefandi

Þurr hársvörð er ein aðalástæðan fyrir flasa. Og þurrt og kalt veður vetrarins bætir aðeins við það. Svo, frábær leið til að koma í veg fyrir flösu og skemmda sem orsakast vegna hennar ^[tvö] um veturinn er að halda hársvörðinni raka. Svo skaltu nota hárvörur sem eru nærandi og raka og forðastu vörur sem þurrka hársvörðinn.

2. Olíu nudd fyrir höfuðþvott er nauðsyn

Heitt olíunudd í hársvörðinni hefur ýmsa kosti að bjóða, ekki bara gegn flasa. Þetta gefur ekki aðeins raka í hársvörðina heldur olíurnar sem notaðar eru hjálpa til við að styrkja og næra hárið líka. Kókosolía er algengasta olían sem notuð er við olíu nudd. Þú getur einnig blandað nokkrum olíum og bætt við nokkrum dropum af te-tréolíu til að búa til þitt eigið heimabakaða lækning við flösu. Berðu blönduna á hársvörðina. Láttu það vera í um klukkustund og skolaðu það af með volgu vatni.

3. Ekki ofþemba

Að halda hárið hreinu er mikilvægt til að vera með heilbrigt hár. En það sem þú þarft að hafa í huga er að á meðan þú berst við flösu er aðaláherslan þín á að halda hársvörðinni rakagefandi og of sjampó mun draga raka í hársvörðinni og gera hann viðkvæman. Svo skaltu halda sjampóáætlun. Tvisvar til þrisvar í viku er oftar en nóg til að sjampóa hárið.

4. Hárhönnunarvörur með áfengi, stórt nr

Hárgreiðsluvörur eru næstum orðnar norm fyrir okkur. Frá sermi til hárgela, við notum þessar vörur daglega til að stíla hárið eins og við viljum. En þetta eru stórt nei ef þú vilt takast á við flasa og sérstaklega þær vörur sem innihalda áfengi. Áfengi hefur tilhneigingu til að strippa rakann ef hársvörðurinn þinn og hárið og þannig gera hársvörðinn þinn þurr sem aftur gerir það viðkvæmara fyrir flösu.

5. Athugaðu innihaldsefni sjampósins gegn flasa

Andstæðingur-flasa sjampó er það fyrsta sem við reynum um leið og við greinum flasa í hársvörðinni. ^[3] En flest okkar fara blindandi inn og kaupa sér sjampó merkt sem flasa. Þú verður að skoða innihaldsefni vandlega til að ganga úr skugga um að sjampóið virki virkilega gegn flösu. ^[1] Leitaðu að innihaldsefnum eins og sinki, B-vítamíni, omega-3 fitusýrum og tea tree olíu ^[4] .

6. Notaðu flasa sjampó reglulega

Nú þegar þú ert með ótrúlegt flösu-sjampó með nauðsynlegum virkum efnum til að berjast gegn flösu er næsta sem þú þarft að gera að nota sjampóið trúarlega næstu mánuðina. Það þarf meira en einn þvott til að losna við flösu. Þú verður að vera þolinmóður og þrautseigur við notkun flasa sjampó.

7. Verndaðu hárið gegn sólinni

Sól er ein aðalástæðan fyrir flasa. Að auki eyðileggja skaðlegir útfjólubláir geislar sólar hárið og húðina á fleiri en einn hátt. Svo, verndaðu hárið gegn skaðlegum sólargeislum hvenær sem þú ferð út. Hylja hárið með því að nota trefil eða húfu áður en þú stígur út úr húsinu.

vítamín b12 matvælalisti grænmetisæta

8. Fylgstu með mataræði þínu

Mataræðið þitt getur hjálpað þér að berjast gegn flösu í stórum tíma. Með réttu mataræði fullt af nauðsynlegum vítamínum og næringarefnum færðu heilbrigðan og nærðan hársvörð sem getur barist við allar sýkingar eða bakteríur sem geta valdið flösu eða öðrum hárvandamálum. Láttu grænt laufgrænmeti, hnetur, prótein og fitusýruríkan mat fylgja mataræði þínu og skera niður mikinn sykur og mikla olíumat úr fæðunni og það virkar eins og töfrabrögð til að koma í veg fyrir flösu.

Þetta voru nokkur ráð til að koma í veg fyrir flösu í vetur. Prófaðu þetta og njóttu heilbrigt, lostafullt og flösulaust hár í vetur!

1. [1]Barak-Shinar, D., & Green, L. J. (2018). Seborrheic húðbólga í hársverði og flösumeðferð með jurta- og sinkpýrítíónmeðferð með sjampói og höfuðhúðkremi. Journal of clinical and aesthetic dermatology, 11 (1), 26–31.
2. [tvö]Ranganathan, S., og Mukhopadhyay, T. (2010). Flasa: mest nýtti húðsjúkdómurinn. Indian Journal of dermatology, 55 (2), 130–134. doi: 10.4103 / 0019-5154.62734
3. [3]Trueb, R. M. (2007). Sjampó: innihaldsefni, verkun og skaðleg áhrif JDDG: Tímarit þýska húðlæknafélagsins, 5 (5), 356-365.
4. [4]Satchell, A. C., Saurajen, A., Bell, C., & Barnetson, R. S. (2002). Meðferð á flasa með 5% te-tré olíu sjampó. Tímarit American Academy of Dermatology, 47 (6), 852-855.

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn

Að Vita

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni