ÁVINNINGUR AF MYNTU FYRIR HÚÐ OG HVERNIG Á AÐ NOTA

Fyrir fljótlegar tilkynningar Gerast áskrifandi núna

Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFJA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningar

Bara í

Fyrir 3 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
Fyrir 4 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
Fyrir 6 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
Fyrir 9 klst Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021

Verður að horfa

Ekki missa af

Heim

Fegurð

Húðvörur Húðvörur oi-Monika Khajuria By Monika khajuria | Uppfært: Fimmtudaginn 2. maí 2019, 17:19 [IST]

Mynt er grunn innihaldsefni sem er að finna á næstum hverju indversku heimili. Þessi dýrindis græna jurt bætir sérstöku bragði við máltíðina okkar. En, vissirðu að myntan hefur mikla kosti að bjóða fyrir húðina þína?

Þessi hressandi jurt er yndislegt innihaldsefni til að taka með í húðvöruna þína og er hægt að nota til að takast á við ýmis vandamál í húðinni. Reyndar er myntu virkt innihaldsefni í mörgum hreinsiefnum, húðkremum og rakakremum sem fást á markaðnum.

Mynt hefur bakteríudrepandi og sveppalyf eiginleika sem hindra vöxt skaðlegra baktería og koma í veg fyrir húðvandamál eins og unglingabólur. ^[1] Það hefur kælandi áhrif á húðina og hjálpar til við að róa bólgna og pirraða húð. ^[tvö]

Jurtin hefur einnig andoxunarefni sem vernda húðina gegn sindurefnum og endurnærir þannig húðina til að koma í veg fyrir öldrunarmerki. ^[3] Ennfremur inniheldur það salisýlsýru sem hjálpar til við að meðhöndla bólubólur og hressa húðina. ^[4]

Er myntan ekki ótrúleg? Áður en við höldum áfram að nota myntu í húðvörur skulum við skoða stuttlega alla þá kosti sem myntan hefur að bjóða fyrir húðina.

Ávinningur af myntu fyrir húð

• Það hjálpar til við að meðhöndla unglingabólur.

• Það dregur úr aldursblettum.

• Það hjálpar til við að dofna unglingabólubólur.

• Það meðhöndlar svarthöfða.

• Það dregur úr dökkum blettum.

• Það dregur úr dökkum hringjum.

• Það yngir upp húðina.

• Það tónar húðina.

• Það kemur í veg fyrir einkenni öldrunar eins og hrukkur.

• Það lýsir húðina.

Hvernig á að nota myntu fyrir mismunandi húðvandamál

1. Til að meðhöndla unglingabólur

Nota má myntu með sítrónu. C-vítamíninnihald sítrónu hjálpar til við að meðhöndla unglingabólur og einnig bólgu af völdum unglingabólur. ^[5]

Innihaldsefni

• 10-12 myntulauf

• 1 msk sítrónusafi

til að fjarlægja dökka hringi undir augum

Aðferð við notkun

• Mala myntulaufin til að fá líma.

• Bætið sítrónusafa við þetta líma og blandið báðum innihaldsefnunum vel saman.

• Settu blönduna á viðkomandi svæði.

• Láttu það vera í 15 mínútur.

• Skolið það af með köldu vatni.

2. Til að meðhöndla unglingabólur

Hunang hefur sótthreinsandi, andoxunarefni og bakteríudrepandi eiginleika sem lækna og hreinsa húðina innan frá og hjálpa þannig til við að lækna bólubólur. ^[6]

Innihaldsefni

• Handfylli af myntulaufum

• 1 msk hunang

Aðferð við notkun

• Þvoið myntulaufin og mala þau vel til að búa til líma.

• Bætið hunangi við þetta líma og blandið báðum innihaldsefnunum vel saman.

• Settu blönduna á andlitið.

• Láttu það vera í um það bil hálftíma.

• Skolið það af síðar.

3. Að takast á við feita húð

Multani mitti dregur í sig óhreinindi, óhreinindi og umfram olíu úr húðinni og hjálpar þannig við að takast á við fituhúðina. Mjólkursýra sem er til staðar í jógúrt losar húðholur og gefur húðinni raka til að koma í veg fyrir umfram olíuframleiðslu í húðinni. ^[7]

Innihaldsefni

• Handfylli af myntulaufum

• 1 msk multani mitti

• 1 msk jógúrt

Aðferð við notkun

• Taktu multani mitti í skál.

• Bætið jógúrt út í og gefðu því góða blöndu til að gera líma.

• Mala myntublöðin til að fá líma og bæta þessu líma við multani mitti-jógúrt blönduna. Blandið vel saman.

• Settu blönduna á andlitið.

• Láttu það vera í 15-20 mínútur.

• Skolið það af með köldu vatni.

4. Fyrir húðbirtingu

Sítróna er eitt besta innihaldsefnið til að lýsa og húða húðina. Það inniheldur C-vítamín sem dregur úr myndun melaníns í húðinni og dregur þannig úr litarefnum og glærir húðina. ^[8]

Innihaldsefni

• 200 g myntulauf

• 1 bolli grænt te

• Safa af sítrónu

• 1 agúrka

• 3 msk jógúrt

Aðferð við notkun

• Mala myntulaufin til að fá líma.

• Afhýðið og blandið agúrkunni saman til að fá agúrkupasta.

• Blandið báðum deigunum saman við.

• Bætið jógúrt og sítrónusafa út í og blandið öllu saman vel.

• Þvoðu andlitið með mildu hreinsiefni og þerraðu.

• Settu þunnt lag af þessari blöndu.

• Leyfðu því að þorna áður en þú setur upp annað lag ofan á það.

• Láttu það vera í 20 mínútur.

• Bruggaðu bolla af grænu tei. Gakktu úr skugga um að það sé ekki of heitt.

• Afhýddu grímuna og skolaðu hana síðan af með grænu tei.

• Láttu það vera í 20 mínútur áður en þú skolar andlitið að lokum með kranavatni.

5. Fyrir dökka hringi

Kartafla hefur bleikiseiginleika húðarinnar og hjálpar því til við að draga úr dökkum hringjum undir augunum.

Innihaldsefni

• Handfylli af myntulaufum

• 1 kartafla

Aðferð við notkun

• Afhýðið og saxið kartöfluna í smærri bita.

• Blandið kartöflum og myntulaufum í blandara til að fá líma.

• Leggið nokkrar bómullarpúða í bleyti í þessu líma og geymið í kæli.

• Láttu það kæla í klukkutíma.

• Settu bómullarpúðana á svæðið undir auganu.

• Láttu það vera í 15-20 mínútur.

• Fjarlægðu bómullarpúðana og skolaðu svæðið.

6. Fyrir svarthöfða

Blandað saman, túrmerik og myntusafi eru áhrifaríkt lækning til að hreinsa svitaholurnar og róa bólgna og pirraða húðina og þetta lækning hjálpar til við að fjarlægja svarthöfða. ^[9]

Innihaldsefni

• 2 msk myntusafi

• 1 msk túrmerik duft

Aðferð við notkun

• Blandið báðum innihaldsefnunum saman til að fá líma.

• Settu þetta líma á viðkomandi svæði.

• Láttu það vera í 15 mínútur.

• Skolið það af með volgu vatni.

• Settu á þig rakakrem til að klára það.

7. Fyrir glóandi húð

C-vítamín í banani auðveldar framleiðslu kollagens til að bæta áferð húðarinnar, verndar húðina gegn skemmdum og veitir húðinni náttúrulegan ljóma. ^[10]

Innihaldsefni

• 10-12 myntulauf

• 2 msk maukaður banani

Aðferð við notkun

• Blandið banananum og myntulaufunum saman í hrærivél til að fá líma.

• Berðu blönduna jafnt á andlitið.

• Láttu það vera í 15-20 mínútur.

• Skolið það af með köldu vatni.

8. Til að meðhöndla sólbruna

Agúrka hefur róandi og kælandi áhrif á húðina. Það heldur húðinni raka og veitir húðinni léttir frá sólbruna og verkjum sem henni fylgja. ^[ellefu]

Innihaldsefni

• 10-12 myntulauf

• & frac14 fersk agúrka

Aðferð við notkun

• Blandið báðum innihaldsefnunum saman í hrærivél til að fá líma.

hversu marga surya namaskar maður ætti að gera

• Settu límið á viðkomandi svæði.

• Láttu það vera í 20 mínútur.

• Skolið það af með köldu vatni.

9. Að afhjúpa húðina

Hafrar raka húðina og flögra hana til að fjarlægja dauðar húðfrumur. Að auki hjálpar það einnig við að róa bólgna og kláða húð. ^[12] Hunang læsir raka í húðinni til að gera hana mjúka og sveigjanlega meðan agúrka veitir húðinni kælandi áhrif.

Innihaldsefni

• Handfylli af myntulaufum

• 1 tsk hunang

• 1 msk hafrar

• 1 msk agúrkusafi

Aðferð við notkun

• Mala hafrana til að fá duft.

• Næst malaðu myntulaufin til að fá líma.

• Bætið hafraduftinu við líman og blandið vel saman.

• Bætið hunangi og agúrkusafa út í og blandið öllu vel saman.

• Settu blönduna á andlitið.

• Láttu það vera í 5-10 mínútur.

• Skrúbbaðu andlitið varlega í hringlaga hreyfingum í nokkrar mínútur.

• Skolið það af með köldu vatni.

Skoða tilvísanir í grein

[1]Liu, Q., Meng, X., Li, Y., Zhao, C. N., Tang, G. Y., & Li, H. B. (2017). Sýklalyfja- og sveppalyfjavirkni kryddanna.International journal of molecular sciences, 18 (6), 1283. doi: 10.3390 / ijms18061283
[tvö]Herro, E. og Jacob, S. E. (2010). Mentha piperita (piparmynta). Húðbólga, 21 (6), 327-329.
[3]Riachi, L. G. og De Maria, C. A. (2015). Peppermint andoxunarefni endurskoðuð. Efnafræði matvæla, 176, 72-81.
[4]Fabbrocini, G., Annunziata, M. C., D'Arco, V., De Vita, V., Lodi, G., Mauriello, M. C., ... Monfrecola, G. (2010). Unglingabólubólur: meingerð, flokkun og meðferð.Rannsóknir og framkvæmd á húðsjúkdómafræði, 2010, 893080.
[5]Telang P. S. (2013). C-vítamín í húðsjúkdómalækningum. Indverskt húðsjúkdómafræðirit á netinu, 4 (2), 143–146
[6]Ediriweera, E. R. og Premarathna, N. Y. (2012). Lyfja- og snyrtivörur af Bee's Honey - A review.Ayu, 33 (2), 178–182.
[7]Smith, W. P. (1996). Samanburðarvirkni α ‐ hýdroxýsýra á eiginleika húðarinnar. International Journal of Cosmetic Science, 18 (2), 75-83.
[8]Al-Niaimi, F. og Chiang, N. (2017). Staðbundið C-vítamín og húðin: Verkunaraðferðir og klínísk forrit. Tímarit klínískrar og fagurfræðilegrar húðsjúkdómafræði, 10 (7), 14–17.
[9]Prasad S, Aggarwal BB. Túrmerik, gullkryddið: Frá hefðbundnum lækningum til nútímalækninga. Í: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, ritstjórar. Jurtalækningar: Líffræðilegir og klínískir þættir. 2. útgáfa. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. 13. kafli.
[10]Pullar, J., Carr, A. og Vissers, M. (2017). Hlutverk C-vítamíns í heilsu húðarinnar.Næringarefni, 9 (8), 866.
[ellefu]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Lyfjaefnafræðileg og lækningamöguleiki agúrku. Fitoterapia, 84, 227-236.
[12]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A. og Feily, A. (2012). Haframjöl í húðsjúkdómum: stutt yfirlit. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 78 (2), 142.