Húðin er einn af illa meðhöndluðum hlutum líkamans, þar sem hún verður fyrir miklu, sérstaklega í menguðum borgum. Hvort sem það er loft- og vatnsmengun, hitinn frá sólinni eða að skordýrin naga það, þá stöndum við frammi fyrir öllu. Það þarf varla að taka það fram að við erum að leita leiða til að yngja upp húðina og viðhalda ljóma hennar. Það væri aukinn kostur að losna við lýti og síþreytta útlitið sem við berum um! Þess vegna erum við alltaf tilbúin að prófa nýja meðferð. Húðkrem er tækni sem hægt er að nota hvenær sem er og mun meðal annars bæta tærleika og tón húðarinnar, hjálpa við bólgnum augum og jafnvel draga úr öldrunareinkennum, meðal annars.
Hvað er húðkrem?
Eins og nafnið gefur til kynna er það að bera ís á húðina til að fá ávinninginn af kæliefninu á húðina. Sérfræðingar telja að með því að gera það rétt með reglulegu millibili muni jákvæðu áhrifin hámarka.Hvernig á að gera það?
Helst skaltu taka fjóra eða fimm ísmola úr ísbökkunum og setja í mjúkan bómullarklút. Þú getur notað mjúkan vasaklút fyrir það. Rúllaðu endunum og notaðu huldu ísmola til að nudda andlit þitt og líkama varlega. Þegar það er borið á andlitið skaltu hreyfa ísinn í rólegum hringlaga hreyfingum í eina eða tvær mínútur. Þú getur notað það á enni, kinnar, kjálkalínu, nef, höku og í kringum varirnar.
Af hverju er húðkrem vinsælt?
Ástæðurnar eru einfaldar. Aðferðin er hagkvæm, afar auðveld og náttúruleg. Það býður upp á sýnilegan árangur bara eftir nokkrar vikur frá því að það er byrjað! Húðkrem getur leitt til margvíslegra ávinninga, þar á meðal bata á húðsjúkdómum eins og bólum, unglingabólur, bólgu í húð og áhrifum öldrunar eins og hrukkum og lafandi. Ískrem hjálpar einnig við að draga úr þrota undir augum og sólbruna. Við skulum skoða kosti húðkrems.
Bætir blóðrásina
Lágt hitastig íssins dregur úr blóðflæði í háræðunum og minnkar blóðmagnið undir húðinni á þeim tímapunkti. Smám saman bregst íshluti líkamans við kuldameðferðinni og sendir aukið flæði af heitu blóði inn á svæðið, sem bætir blóðrásina. Þetta flæði af heitu blóði hjálpar líka til við að hreinsa upp eiturefnin. Sem afleiðing af öllum þessum aðgerðum mun sljóleiki húðarinnar hverfa. Þegar blóðrásin í líkamanum batnar aukast margar aðrar aðgerðir. Bætt blóðrás hjálpar einnig til við að hreinsa göngurnar í æðunum fyrir utan að bæta smá lit á húðina.
Til að fá hámarks ávinning skaltu byrja á því að þvo andlitið og þurrka það með handklæði. Nuddaðu ísmola vafinna í mjúkan klút varlega á andlit þitt og háls með því að nota nuddlíkar hreyfingar og fylgdu aðeins einni hreyfistefnu.
Dregur úr bólgum og bólgum
Bólga og bólga í húð eru algeng atvik þar sem manneskjur stunda líkamsrækt, fá útbrot og fá skordýrabit. Fljótleg lækning við hvers kyns bólgu eða bólgu er að setja íspoka, ekki aðeins til að draga úr því heldur einnig til að draga úr verkjum. Ísing virkar einnig við hitaútbrotum og stingum. Hitastig íssins mun þrengja að blóðflæðinu, sem dregur úr vökvainnihaldi í viðkomandi hluta líkamans og dregur úr bólgunni. Það lækkar einnig vökvaþrýstinginn gegn húðinni sem virkar sem áhrifaríkt verkjalyf.
Burtséð frá bólgum og bólgum hjálpar kökukrem einnig þeim sem þjást af húðsjúkdómnum rósroða. Notaðu kökukremstæknina á kinnar og önnur sýkt svæði ef rósroða blossar upp, mun lina sársauka og draga úr roða. Ef þú ert með ofnæmisviðbrögð á húðinni mun kökukrem hjálpa þér að létta það.
Sefar sólbruna
Ef þér finnst gaman að heimsækja ströndina oft, eða þarft jafnvel að vera úti í langan tíma í sólinni, gætir þú líklega orðið fyrir sólbruna, sem þú áttar þig á eftir. Sólbruna getur haft áhrif á gæði húðarinnar, fyrir utan að vera mjög sársaukafullt. Ískrem er eitt fljótlegasta og áhrifaríkasta úrræðið til að lækna sólbruna.
Til að ná sem bestum árangri skaltu nota teninga úr aloe hlaupi. Ef þú ert ekki með aloe teninga tiltæka skaltu setja aloe hlaup á húðina og byrja síðan kökukremið. Aloe hefur varanleg kælandi áhrif á húðina og ásamt ísnum mun það gera kraftaverk. Þú getur líka prófað að nota ísmola úr agúrkumauki, þar sem vitað er að gúrkur hafa almenna kælandi eiginleika.
Eykur ljóma á húðinni
Andlitið, sem verður fyrir utanaðkomandi þáttum eins og vindi, sól og mengun, byrjar að verða þreytt á skömmum tíma. Bættu við því streitu hversdagslegrar rútínu, álagi á frestum og hlaupinu sem þú þarft að gera til að klára erindi og andlitið verður ábyggilega dauft. Húðkrem endurnærir húðina og dregur þannig úr andliti þreytu. Með því að þreyta minnkar sýnilega og blóðflæði og litur á meðhöndluðum svæðum batnar, fær húðin samstundis ljóma með húðkremi.
Hjálpar til við að slá á hita!
Með veðurskilyrðum sem við búum við höfum við tilhneigingu til að horfast í augu við hörkuna sem hitinn hefur í för með sér, sérstaklega yfir sumarmánuðina. Þú getur notað margar leiðir til að kæla þig á þessum mánuðum, en gefðu húðkreminu tækifæri! Augljós áhrif af kökukremi eru að hún kælir húðina niður, sem er frískandi ekki bara fyrir líkamann (húðina) heldur líka hugann. Prófaðu þessa tækni í stað þess að neyta ískalda drykkja og hætta á hálsbólgu! Þessi aðferð gerir líka kraftaverk fyrir þær konur sem upplifa hitakóf á meðgöngu.
Dregur úr fitu, bólum, bólum og bólum
Feita húð getur verið erfið, sérstaklega þegar allt sem þú vilt gera það er bara að taka servíettu og nudda þá feitu af! Stöðugur nuddurinn getur verið skaðlegur, þar sem það hefur tilhneigingu til að verða hörð á húðina þegar það er gert ítrekað. Húðkrem til bjargar! Við ísingu eru húðholur sem minnst, sem leiðir til þess að óhófleg olíuframleiðsla er stöðvuð. Þetta dregur úr límkenndinni á húðinni og hún virðist ekki feit. Tæknin hjálpar einnig til við að draga úr bólum, bólum, fílapenslum og kemur í veg fyrir lýti á húðinni. Hægt er að nota tæknina til að lækna sár og skurði.
Bóla er talin minniháttar áverka á húðinni. Til að halda bólu, ef mögulegt er, notaðu húðkremsaðferðina um leið og þú tekur eftir nýrri. Kökukremið mun hægja á bólgu í bólu og minnka stærð hennar. Það mun einnig draga úr fjölda lýta.
Á meðan þú vinnur með tæknina skaltu reyna að halda ísmola á bólu í nokkrar sekúndur, eða þangað til hún fer að dofna. Mundu að bólur eru fullar af bakteríum svo forðastu að nota sama ísmola eða klút yfir önnur svæði í andlitinu eftir að hafa notað það beint á bólu.
Frískar upp á augun og fjarlægir þrota
Andlitið, sérstaklega augun, er þar sem þreyta manns sýnir sig strax. Fyrir tafarlausa léttir geturðu dýft nokkrum bómullarkúlum eða augnpúðum í ísköldu vatni í nokkrar sekúndur, kreistir þær og settar á augnlokin til að finna að óþægindin hverfa. Bætið nokkrum dropum af rósavatni við ísvatnið til að fá frískandi tilfinningu.
Til að koma í veg fyrir þrota undir augum skaltu vefja ísmola í mjúkan klút eða grisju og dýfa varlega á og í kringum bólgnu augun sem færast frá innri augnkrókunum upp í átt að augabrúninni í hringlaga hreyfingum. Nokkrir sérfræðingar mæla líka með því að gera þetta með ís kaffi teninga. Koffínið í kaffinu hefur þrengjandi eiginleika sem mun útrýma pokanum undir augum. Ef kaffi virkar ekki fyrir þig eða þér líkar illa við ilm þess skaltu prófa grænt te teninga.
Kemur í veg fyrir að farðinn leki inn
Regluleg notkun á farða getur valdið ýmsum vandamálum á húðinni, allt frá vægri ertingu til skaðlegra aukaverkana eftir langvarandi notkun. Það getur hjálpað að setja ís á andlitið þar sem það þrengir að svitahola og skapar hindrun á yfirborði húðarinnar. Þessi hindrun kemur í veg fyrir að farðinn síast inn. Líkurnar á aukaverkunum minnka.
Þar að auki hefur útkoman af förðuninni tilhneigingu til að vera miklu betri þar sem húðin er sléttari og lýtalaus frá venjulegri kökukrem. Þar sem feiti húðarinnar minnkar mun farðinn líklega endast í lengri tíma á andlitinu.
Dregur úr einkennum öldrunar
Hver vill ekki losna við þessar hrukkur sem gefa frá sér aldur og líta yngri út en nokkru sinni fyrr? Þó andlitsmeðferðir séu góðar til að vinna gegn öldrun er ekki hægt að grípa til þeirra allan tímann. Að hámarki geturðu fengið andlitsmeðferð einu sinni í mánuði. Á dögum þegar þú þarft skyndilausn er hægt að nota ís andlitsmeðferðir til að koma í veg fyrir öldrunareinkenni frá andliti og húð almennt.
Til að ná sem bestum árangri, reyndu að nota ísmola úr rósavatni eða róandi olíu eins og lavenderolíu, á hverju kvöldi fyrir svefn. Þessi kökukrem mun takmarka líkurnar á að hrukkum komi upp og hafa þéttandi áhrif á húðina. Í raun getur venjuleg húðkrem leitt til skýrari og yngri húðar innan nokkurra vikna.
Til að nota kökukrem fyrir húðhreinsun skaltu frysta mjólk og nota teningana á andlitinu til að fjarlægja dauða húð náttúrulega. Til að fá aukinn ferskleika og flögnunarkraft skaltu bæta maukaðri gúrku eða bláberjum við mjólkina.
Almennar ráðstafanir og ekki má gera meðan á klaka stendur
- Notaðu hreinan ísbakka til að setja ísinn þinn og hafðu helst sérstakan bakka fyrir þetta. Þetta kemur í veg fyrir að teningarnir grípi sýkla þegar þú notar bakkann í öðrum tilgangi.
- Gakktu úr skugga um að þú hreinsar andlitið áður en þú ert með kökukrem.
- Eftir að ísmola hefur verið sett í mjúkan klút skaltu bíða þar til ísinn bráðnar aðeins og byrja að setja ísinn á þegar klúturinn er aðeins blautur.
- Haltu öðru servíettu eða vefjum við höndina þegar þú ert með kökukrem, til að þurrka af umframvökvanum sem lekur af andlitinu þínu.
- Það er í raun ekki ráðlagt að nota ísmola beint á húðina, sérstaklega þar sem húðin er þunn. Það gæti skaðað háræðarnar beint undir húðinni.
- Ef þú velur að nota ísinn beint á húðina skaltu bíða í smá stund eftir að þú tekur hann úr frystinum. Þú gætir líka þurft að vera með hanska ef þú notar ísinn beint, þar sem þú munt ekki geta haldið ísinn í berum höndum í mjög langan tíma.
- Ef þú ert meðvituð um að þú sért nú þegar með skemmd eða brotin háræða skaltu bíða í nokkra daga þar til þau gróa áður en þú notar húðkrem.
- Ísinn ætti ekki að bera á sama svæði lengur en 15 mínútur í einu.
- Þegar þú ert búinn að kremja húðina skaltu láta rakann þorna náttúrulega af húðyfirborðinu.
- Settu reglulega (kannski daglega) rútínu til að kremja andlitið.
- Ef þú ert með mikið farða á hverjum degi skaltu ísa húðina á morgnana áður en þú setur farðann á.
- Ef þú ert að kremja svæði sem eru fyrir áhrifum af vandamálum eins og bólum eða bólgu, reyndu að kremja á annan kvöldin áður en þú ferð að sofa. Kökukrem fyrir slík vandamál á nóttunni hjálpar húðinni að gróa og endurnýjast.
- Á veturna er mælt með því að nota þessa tækni ekki of oft þar sem minnkað blóðrás veldur þurrki og flagnun sem leiðir til ertingar í húðinni.
Aukið ferskleikastuðulinn með þessum viðbættu hráefnum
- Rósavatn virkar sem andlitsvatn, sem róar og gefur húðinni raka, fyrir utan að stjórna olíuseytingu.
- Ferskur sítrónusafi mun hjálpa til við að berjast gegn útliti öldrunar húðar, freknanna og dökkra bletta.
- Gúrkumauk er ferskt og hefur kælandi áhrif á húðina.
- Bláberjamauk gerir náttúrulega flögnun á dauðu húðinni kleift.
- Kaffi hefur þrengjandi kraft sem eykur þreytu í húðinni.
- Notkun nýlagaðs tes eins og kamille eða grænt te mun draga úr bólgum og hafa áhrif á öldrun.
- Til að bæta ljómann á húðinni geturðu fryst teninga af hrísgrjónavatni og notað þá beint eftir sturtu.
