Eggjasalat samloka: Hvernig á að undirbúa þetta heima hjá þér

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Fyrir fljótlegar tilkynningar Gerast áskrifandi núna Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningar

Bara í

  • Fyrir 5 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðarChaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
  • adg_65_100x83
  • Fyrir 6 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum! Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
  • Fyrir 8 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
  • Fyrir 11 klst Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021 Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021
Verður að horfa

Ekki missa af

Heim Uppskriftir Uppskriftir oi-Prerna Aditi Sent af: Prerna aditi | þann 15. desember 2020

Við skiljum að það getur stundum verið einhæf verk að vakna á hverjum morgni og finna út hvað eigi að undirbúa fyrir morgunmatinn. Stundum getur verið að þú fáir hugmyndir. Til að hjálpa þér með þetta erum við hér með hollan og ljúffengan morgunverðaruppskrift. Í dag ætlum við að deila uppskriftinni af eggjasalatsamloku.



Eggjasalat samlokuuppskrift

Þetta er auðvelt að búa til uppskrift sem mun örugglega fá þig til að njóta morgunverðarins og finna fyrir orku allan daginn. Þetta er útbúið með brauði, eggjum, lauk, káli og nokkrum grunnkryddum sem finnast í hverju eldhúsi. Flettu niður greinina til að lesa meira.



Eggjasalat samloka: Hvernig á að undirbúa þetta heima hjá þér Egg salat samloka: Hvernig á að undirbúa þetta heima hjá þér Undirbúningstími 10 mín Eldunartími 10M Samtals 20 mínútur

Uppskrift Eftir: Boldsky

Uppskrift Tegund: Snarl

Þjónar: 4



Innihaldsefni
    • 6 stór egg
    • 2 litlar handfylli af salati
    • 2 msk af jógúrt eða majónesi
    • 2 hvítlauksgeirar
    • 8 sneiðar af heilkornabrauði
    • 1 stilkur sellerí, þvegið og saxað
    • 1 matskeið heilkorns sinnep
    • ½ bolli hakkaður gulur laukur
    • Salt eftir smekk
    • 1 tsk pipar
    • 1 tsk af sítrónusafa
Rauð hrísgrjón Kanda Poha Hvernig á að undirbúa
    • Fyrstu hlutirnir fyrst, sjóddu eggin í 10-12 mínútur.
    • Á meðan, sneiðið brauðið og blandið lauk ásamt kryddi og jógúrt eða majónesi.
    • Þegar eggin eru soðin, afhýðið og maukið þau með gaffli. Þú þarft ekki að mylja þau alveg til að mynda þykkt líma.
    • Bætið hvítlauk ásamt stönglasellerí og sinnepi.
    • Taktu nú brauðsneiðina, nuddaðu smjöri og bættu svo við káli.
    • Settu smá eggjasalatblöndu og kláraðu samlokuna aðra brauðsneið.
    • Berið fram með majó og sósu.
Leiðbeiningar
  • Þegar eggin eru soðin, afhýðið og maukið þau með gaffli. Þú þarft ekki að mylja þá alveg til að mynda þykkt líma.
Næringarupplýsingar
  • Fólk - 4
  • kcal - 344 kcal
  • Fita - 31,9 g
  • Prótein - 13 g
  • Kolvetni - 2,3 g

Atriði sem þarf að hafa í huga

  • Þú getur notað súrdeigsbrauð líka.
  • Þú getur líka bætt við chili og vorlauk.
  • Ef þú vilt geturðu bætt fleiri laukum við.

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn