Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFJA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningarBara í
-
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar -
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
- Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar Ekki missa af
- Þrír sjómenn óttuðust látna þegar skip rekst á bát við Mangalúströnd
- Medvedev dregur sig út úr Monte Carlo Masters eftir jákvætt kórónaveirupróf
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða afhendingar rafknúin vespa hleypt af stokkunum á Indlandi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og fleiri suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Snake gourd, sem er einnig þekktur sem höggormur og chichinda, tilheyrir Cucurbitaceae, gourd fjölskyldunni sem inniheldur einnig agúrka og leiðsögn. Þó að þetta sé ekki þekkt almennt um allan heim, hefur þetta grænmeti fjölmarga heilsubætur. Það er að finna í Suður- og Suðaustur-Asíu sem inniheldur lönd eins og Indland, Pakistan, Bangladesh, Nepal, Indónesíu, Malasíu, Sri Lanka og Kína.
Þetta grænmeti fær nafn sitt af óvenjulegri lögun og er fyllt með fjölmörgum næringarefnum og þess vegna ætti að neyta þessa grænmetis oftar.
amazon stuttermabolir fyrir dömur
Næringargildi Snake Gourd
- Vítamín - A, B og C
- Kolvetni
- Steinefni - Járn, Kalsíum, Magnesíum, Joð, Kalíum, Fosfór, Mangan og Magnesíum
- Leysanlegir trefjar
- Vatnsinnihald
Leiðir sem Snake Gourd gagnast heilsu þinni
1. Lækkar áhrif sykursýki
2. Meðhöndlar gallhita og malaríuhita
3. Meðhöndlar gulu
4. Bætir heilsu hjartans
5. Kantsteypa hægðatregða
6. Aðstoð við þyngdarstjórnun
7. Heldur flasa í burtu
8. Afeitrar líkamann
9. Styrkir tennur & bein
besta indverska matreiðslubókin
10. Meðhöndlar truflanir á hársvörð
1. Lækkar áhrif sykursýki:
Snake gourd er frábært fyrir fólk með sykursýki af tegund 2, það er lítið af kaloríum og hjálpar við þyngdarstjórnun. Þetta grænmeti er einnig notað í kínverskri meðferð við sykursýki vegna þess að það er talið hafa eiginleika sem geta dregið úr áhrifum sykursýki á heilsuna.
2. Meðhöndlar gallhita og malaríuhita:
Notkun ormkúrsar sem decoction er þekkt fyrir að draga úr gallhita. Bilious hiti vísar til hvers hita sem fylgir uppköstum eða ógleði og niðurgangi fyrir utan aukinn innri líkamshita. Að bæta við svolítið af hunangi og jurt sem kallast chiretta til að snarka gourd decoction hjálpar til við að gera það enn árangursríkara við að meðhöndla gallhitann. Ormkálkur og kóríander safi hjálpa einnig við að meðhöndla gallhita á áhrifaríkan hátt. Þessi hógværa grænmeti veldur uppköstum til að hemja hvers konar matareitrun og er einnig þekkt fyrir að meðhöndla malaríuhita.
3. Meðhöndlar gulu:
Fólk sem þjáist af gulu ætti að borða mat sem er léttur og auðmeltanlegur. Að neyta ormkúrblaufs með kóríander reynist virkilega árangursrík við meðferð gulu. Að hafa þessa heimilismeðferð þrisvar á dag hjálpar til við að draga úr bilirúbínmagni og meðhöndla gulu.
4. Bætir heilsu hjartans:
Útdráttur ormkúrs er þekktur fyrir að hemja mál sem tengjast hjartaheilsu, svo sem hjartsláttarónot og lækkar einnig blóðþrýsting með því að draga úr taugakerfinu. Neysla á ormaútdrætti hjálpar til við að draga úr streitu og sársauka sem tengjast hjartanu. Eins og á heilsusérfræðingum sem hafa að minnsta kosti 2 bolla af slöngukúrdútdrætti á dag hjálpar það til við að losna við hjartatengd vandamál.
5. Kantsteypa hægðatregða:
Hægðatregða er afleiðing skorts á neyslu vatns og trefja í mataræði þínu og að hreyfa þig ekki. Það getur líka verið einkenni undirliggjandi heilsufarsástands sem getur verið alvarlegt eins og Parkinsonsveiki, sykursýki, pirringur í þörmum osfrv. Snake gourd hjálpar til við að hemja hægðatregðu neyta bara 1-2 skeiðar af snake gourd safa á hverjum morgni til að bæta hægðir þínar . Þetta grænmeti hjálpar til við að hreinsa magann með því að láta eins og vægt hægðalyf.
hvernig á að fjarlægja varanlega andlitshár
6. Aðstoð við þyngdarstjórnun:
Slöngukúrb hefur lítið af kaloríum og ekkert fituinnihald í því. Það inniheldur einnig mikilvæg næringarefni ásamt vatni og trefjum og hjálpar þannig þyngdarstjórnun. Svo ef þú hlakkar til að losa þig við þyngd, þá er þetta grænmeti náttúrulega með í mataræðinu.
7. Heldur flasa í burtu:
Ef þú þjáist af flösu geturðu losað þig auðveldlega við það með því að nudda orkusafa í hársvörðinni. Safinn er virkilega árangursríkur í meðhöndlun flasa sem tengjast vandamálum, berðu safann á hársvörðina, láttu það vera í 30 mínútur og þvoðu hárið til að ná sem bestum árangri. Þessi leið til að meðhöndla flasa er samt betri en að nota aðra vöru eins og sjampó með efnum, sem skemma hárið.
8. Afeitrar líkama:
Afeitrun af og til er góð fyrir líkamann, það hjálpar til við að auka virkni líffæra þinna með því að skola eitruðum efnum úr líkamanum. Snake gourd hjálpar við afeitrun vegna þvagræsandi eiginleika. Það hjálpar einnig við að bæta virkni lifrarinnar.
9. Styrkir tennur og bein:
Þetta grænmeti hjálpar til við að styrkja tennur og bein þar sem það inniheldur kalk. Skortur á kalsíum getur leitt til ýmissa sjúkdóma eins og beinþynningar, beinfrumnafæðar og blóðkalsíumlækkunar. Þessar heilsufar stafa af skorti á D-vítamíni sem stuðlar að frásogi kalsíums í líkama okkar. Kalsíum gegnir mjög mikilvægu hlutverki þegar kemur að beinheilsu og þetta steinefni verður enn nauðsynlegra þegar við eldumst.
10. Meðhöndlar truflanir á hársvörð:
Höfuðbólgusjúkdómar eins og hárlos orsakast af umfram streitu eða þegar ónæmiskerfið ræðst á hársekkina. Helsta einkenni þessa ástands er hárlos sem getur verið tímabundið eða varanlegt. Ef þú þjáist af þessu ástandi þarftu að bera á orkusafa á viðkomandi svæði í hársvörðinni til að ná góðum árangri náttúrulega.
Aukaverkun af Snake Gourd:
Forðastu of mikið af ormanotkun á meðgöngu og meðan þú ert með barn á brjósti. Að hafa þetta kaloríulitla grænmeti í litlu magni getur verið gagnlegt fyrir bæði móður og fóstur en að borða það í miklu magni getur skaðað fóstrið.
