Losaðu þig við læri og handleggsfitu með þessari auðveldu böku gosuppskrift!

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Gólf:

Fæðingardagur:

Senda

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni

Bara í

• Fyrir 5 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
• 
• Fyrir 6 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
• Fyrir 8 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
• Fyrir 11 klst Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021

Ekki missa af

• Fréttir Sharad Pawar útskrifast af sjúkrahúsi eftir tvo daga
• Fjármál Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
• Tækni AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
• Íþróttir Yonex-Sunrise India Open 2021 sett í maí og verður haldið fyrir luktum dyrum
• Kvikmyndir Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit minnir á að hafa fagnað hinni veglegu hátíð með fjölskyldu sinni
• Bílar Mahindra Thar bókanir fara yfir 50.000 tímamótin á aðeins sex mánuðum
• Menntun CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 Lýst
• Ferðalög 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl

Þú ert að skipuleggja að fara á stranddvalarstað með vinum þínum eftir nokkra mánuði, svo þú ferð að versla þér nýjar nýjustu tísku stuttbuxur.

hárklippingarstíll fyrir konur með nafni

Þegar þú reynir stuttbuxurnar í raun tekurðu eftir því að umfram fitusöfnun á lærunum gerir þig frekar óaðlaðandi!

Virðist þessi ofangreind atburðarás þekkja? Jæja, mörg okkar hefðu upplifað dæmi eins og þetta, þar sem fitusöfnun á lærum er nokkuð algeng.

Sama gildir um handleggsfitu umfram fitusöfnun á handleggjunum getur gert myndina þína ójafna og einnig handleggina litla.

Nú, í flestum tilfellum, þar sem fólk tekur eftir uppsöfnun umfram fitu í læri og handleggjum, væri það einnig of þungt eða of feit, þar sem fitusöfnun aðeins á ákveðnum svæðum er mjög óalgeng.

Svo það er mikilvægt fyrir fólk sem lendir í þessu vandamáli að stefna að því að missa almennt líkamsþyngd sína almennt. Á meðan, athugaðu einnig hér fyrir óholl þyngdartapsaðferð sem þú þarft að forðast.

Eins og við vitum getur þyngdaraukning stafað af ýmsum ástæðum eins og óhollum matarvenjum, skorti á hreyfingu, erfðir, hormónaójafnvægi osfrv.

Svo, ef þú vilt léttast, verður þú að gera nokkrar heilbrigðar lífsstílsbreytingar.

Rétt eins og það eru til ýmis náttúruleg úrræði og æfingar til að létta heildarþyngdina, þá er til heimilisúrræði sem getur hjálpað þér að missa læri og handleggsfitu, eingöngu.

Kíktu á hvernig þessi uppskrift er gerð, hér.

Innihaldsefni krafist:

• Bakstur gos - 1 og hálf teskeið
• Lime Juice - 1 msk
• Vatn - & frac12 glas

Þetta náttúrulega lækning til að draga úr læri og handleggsfitu hefur vitað að virkar á áhrifaríkan hátt, þegar það er notað reglulega.

Að auki getur þetta úrræði einnig hjálpað þér að missa heildar fituprósentuna þegar þú parar það saman við 45 mínútna hreyfingu daglega, þar með talin hlaup, skokk og æfingar á handlegg.

Samhliða því að taka þetta lækning verður þú einnig að borða kaloríusnautt mataræði.

Matarsódi hefur ákveðin ensím og andoxunarefni í sér sem geta leyst upp uppsafnaðar fitufrumur í líkamanum, sérstaklega í kringum læri og handleggi.

þetta er kveikt merking

Sítrónusafi er ríkur í C-vítamíninnihaldi, sem getur eflt efnaskipti þitt að miklu leyti og hjálpað til við að draga úr heildar líkamsþyngd ásamt því að brenna fitu í kringum læri og handleggi.

Aðferð við undirbúning:

• Bætið ráðlagðu magni af matarsóda og lime safa í hálft glas af vatni.
• Hrærið vel saman til að mynda blöndu.
• Lækning þín er nú tilbúin til neyslu.
• Neyttu þessa læknis á hverjum morgni, eftir léttan morgunmat.
• Neyttu úrræðisins í að minnsta kosti 2 mánuði til að sjá árangurinn.

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn

Að Vita

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni