Bara í
- Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
- Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- BSNL fjarlægir uppsetningargjöld frá breiðbandstengingum til lengri tíma
- Þeir sem snúa aftur til Kumbh geta aukið heimsfaraldur COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com fagnar tímabilinu með nýrri herferð „Krikket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble frá dómi líður hjá vegna COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða afhendingar rafknúin vespa hleypt af stokkunum á Indlandi
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Lekamjólk er algeng og sumar konur upplifa það meðan á brjóstagjöf stendur. Það gerist venjulega fyrstu vikurnar eftir fæðingu. Brjóstin geta lekið oft á morgnana þegar brjóstin eru full, frá aðeins einu brjósti í hverju fóðri eða úr báðum brjóstum þínum þegar þú ert ekki með barn á brjósti. [1] .
yams vs sætar kartöflur
Það er alveg eðlilegt að nýbakaðar mæður finni fyrir leka á brjóstamjólk, á meðan sumar mæður finnast það kannski ekki vandamál en aðrar finna fyrir óþægindum.
Hvað veldur leka brjóstamjólk?
Lekkandi móðurmjólk er gott tákn, sem þýðir að brjóstin framleiða mikið af mjólk fyrir barnið þitt. Venjulega munu brjóstin leka þegar of mikið magn af mjólk er eða þegar oxýtósínhormónið kallar vöðvafrumurnar í brjóstunum til að losa um mjólk (svik viðbragðs) [tvö] [3] .
Það eru aðrar ástæður sem gera þig líklegri til að leka móðurmjólk:
losna við svarta hausa
- Brjóstin geta lekið þegar þú heyrir barnið þitt eða annað barn gráta eða hugsa um barnið þitt.
- Meðan þú ert með barn á brjósti getur annað brjóst þitt sem þú notar ekki lekið
- Þegar þú ferð í heitt bað mun heita vatnið hjálpa mjólkinni að renna auðveldara sem getur valdið leka.
- Brjóstin geta einnig lekið við kynlíf.
Lekandi brjóstamjólk og kynlíf
Hormónið oxytocin losnar við brjóstörvun og fullnægingu. Þetta er sama hormónið sem kemur af stað flæði brjóstamjólkur meðan á brjóstagjöf stendur. Móðir með barn á brjósti getur haft svik viðbragðs þegar hún fær fullnægingu meðan á kynlífi stendur [4] [5] [6] .
Ef lekandi brjóst gerir þér óþægilegt, getur þú talað við maka þinn um það, gefið barninu þínu að borða eða dælt brjóstamjólk áður en þú hefur kynlíf, eða að klæðast hjúkrunarbraut getur hjálpað til við að innihalda leka móðurmjólk.
Hve lengi leka bringur?
Móðir getur líklega lekið mest fyrstu vikurnar með barn á brjósti og þá tekur það nokkurn tíma fyrir líkama þinn að aðlagast því hvernig barnið þitt nærist.
ávinningur tómata fyrir andlit
Einnig er líkami sérhverrar konu öðruvísi, því að sum lekandi brjóstamjólk mun halda áfram meðan á brjóstagjöf stendur og meðan hún er fráhvarf og sumar geta fundið fyrir því að brjóstamjólk þeirra hafi hætt að leka fyrstu 6 til 10 vikurnar með barn á brjósti.
Ráð til að koma í veg fyrir að brjóstamjólk leki
- Ef þú ert með barn á brjósti kemur oft í veg fyrir að brjóstin verði of full. Reyndu að hafa barn á brjósti eða dæla brjóstamjólk daglega og slepptu ekki mat.
- Prófaðu að setja vefja eða mæðra brjóstpúða inni í brjóstahaldara þína til að taka upp brjóstamjólkina. Þeir munu hjálpa þér að vera þurr og þægilegur. Gakktu úr skugga um að skipta um brjóstpúða daglega þegar þeir verða rökir til að koma í veg fyrir eymsli í geirvörtum eða þrususýkingu.
- Þú getur líka prófað að tjá móðurmjólk þína áður en brjóstin verða of full. Þú getur fryst og geymt brjóstamjólkina til síðari nota.
- Þegar þú finnur fyrir náladofa eða tilfinningu um fyllingu sem brjóstamjólkin ætlar að losna úr brjóstunum skaltu þrýsta á geirvörturnar til að koma í veg fyrir að brjóstamjólkin renni. Þú getur gert það með því að þrýsta lófunum varlega á við geirvörturnar.
- Notið mynstraðan og lagskiptan fatnað til að hjálpa brjóstleka minna áberandi.
Hvenær á að leita til læknis vegna lekandi brjóstamjólkur
Leitaðu til læknis ef þú finnur fyrir eftirfarandi aðstæðum:
- Ef brjóstamjólkin sem lekur úr brjóstunum inniheldur blóð.
- Ef þú heldur áfram að leka brjóstamjólk þremur mánuðum eftir að þú hefur vanið barnið þitt að fullu.
- Mjólkin sem lekur gerir þér erfitt fyrir að hafa barn á brjósti.
- Brjóstin þín eru sár, sársaukafull og kekkjuð.