Bara í
- Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
- Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- Vishnu Vishal og Jwala Gutta binda hnútinn 22. apríl: Athugaðu nánar hér
- Krikketverðlaun Nýja Sjálands: Williamson hlýtur Sir Richard Hadlee verðlaun í fjórða sinn
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða afhendingar rafknúin vespa hleypt af stokkunum á Indlandi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og fleiri suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Flestar konur hafa miklar áhyggjur af breyttu formi sínu á meðgöngu. Þeir hafa truflun af því að þeir þyngjast og eru einnig með stækkaðar bringur. Þó að þú getir enn reynt að missa magafitu eftir meðgöngu er svolítið erfitt að draga úr brjóstastærð. Þess vegna er fjöldi brjósta á meðgöngu í raun nauðsynlegur.
Það eru margir kostir þess að nudda brjóst á meðgöngu. Brjóstanudd hjálpar húðinni að þenjast út og róar einnig sár brjóst. Það eru líka aðrir kostir þess að nudda brjóst á meðgöngu. Til dæmis kemur brjóstanudd í veg fyrir húðslit líka.
Hér eru nokkrar af helstu ástæðunum fyrir því að nudda brjóst á meðgöngu er algjör nauðsyn.
hvernig á að missa húðslit
Slitför
Þegar þú þyngist og mjólkandi vöðvar stækka verður húðin á bringunum teygð. Með því að nota ilmkjarnaolíur eins og möndluolíu eða ólífuolíu og nudda brjóstin á meðgöngu mun það hjálpa þér að koma í veg fyrir húðslit á bringunum.
jeera fræ fyrir þyngdartap
Sársauka léttir
Á meðgöngu eru mjólkurkirtlarnir nú þegar virkir. Það er ein af ástæðunum fyrir því að brjóstin stækka. Þessi stækkun veldur verkjum og eymslum í brjósti. Gott afslappandi brjóstanudd getur hjálpað þér að losna við verki og óþægindi.
Kláði
Þegar húðin teygist að hámarki brýtur hún auðveldlega. Það er ekki óalgengt að þú hafir roða og kláða undir brjóstunum á meðgöngu. Svo að nudda brjóstin á meðgöngu kemur í veg fyrir þessa kláða tilfinningu vegna þess að það heldur húðinni sveigjanlegri.
Horfðu á um tíma á netinu ókeypis
Stækkun geirvörtunnar
Geirvörtan þín verður einnig náttúrulega stækkuð með restinni af brjóstinu. Hins vegar hjálpar nudd stundum að stækka geirvörtuna frekar. Stærri geirvörtustærð hjálpar þér við brjóstagjöf. Ef geirvörtan er of lítil, þá á barnið erfitt með að sjúga mjólk.
Athugaðu: Þú verður að muna einn mikilvægan punkt meðan þú nuddar brjóstin á meðgöngu á þessum tíma, brjóstin hafa tilhneigingu til að lafast. Svo gerðu alltaf brjóstanudd upp á við. Dragðu aldrei bringurnar niður meðan á nuddinu stendur. Þetta hjálpar til við að bæta faðm þinn.
Þetta eru nokkrir kostir þess að nudda brjóstin á meðgöngu.