Uppskrift af hráum bananakóta: Hvernig á að búa til hráan bananakótilett fyrir hratt

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Gólf:

Fæðingardagur:

Senda

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni

Bara í

• Fyrir 7 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
• 
• Fyrir 8 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
• Fyrir 10 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
• Fyrir 13 klst Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021

Ekki missa af

• Tækni BSNL fjarlægir uppsetningargjöld frá breiðbandstengingum til lengri tíma
• Fréttir Þeir sem snúa aftur til Kumbh geta aukið heimsfaraldur COVID-19: Sanjay Raut
• Íþróttir IPL 2021: BalleBaazi.com fagnar tímabilinu með nýrri herferð „Krikket Machao“
• Kvikmyndir Vira Sathidar Aka Narayan Kamble frá dómi líður hjá vegna COVID-19
• Bílar Kabira Mobility Hermes 75 háhraða afhendingar rafknúin vespa hleypt af stokkunum á Indlandi
• Fjármál Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
• Menntun CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
• Ferðalög 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl

Hrár bananakótilettur er norður-indverskt snarl borðað á föstu til að drepa hungurverk á milli. Það er hollur og næringarríkur snarlvalkostur á föstu dögum. Hráir bananar eru frábær trefjauppspretta, vítamín og steinefni sem halda líkamanum orkumikill og maga fullur í langan tíma. Nauðsynleg steinefni og næringarefni sem eru í hráum banönum auka efnaskipti líka. Þetta holla og bragðgóða snarl úr hráum banana er einnig hægt að borða sem hollt snarl reglulega.

Uppskrift eftir: Meena Bhandari

Uppskrift Tegund: Snarl

Þjónar: 1

• Hráir bananar - 2

  
  
  

  Soðnar kartöflur - 2

  Steinsalt - eftir smekk

  Jeera duft - 1 msk

  
  
  

  Grænir chillies - 2-3 msk (saxaður)

  Kóríanderlauf - ½ bolli

  Ghee - 1 msk

• 1. Skerið hráu bananana í tvennt og sjóðið í einhvern tíma

• 2. Taktu nú út soðnu hráu banana, afhýddu og raspaðu almennilega

• 3. Taktu soðnu kartöflurnar, afhýddu þær líka og rífðu

• 4. Blandið rifnum banana og kartöflu saman við

  hvernig á að nota multani mitti

• 5. Bætið við grænum chilli, klettasalti, jeera-dufti, kóríanderlaufum við blönduna og blandið þeim vel saman

• 6. Með hjálp handanna myndaðu kotlurnar í hringlaga formi með kartöflu-bananablöndunni

• 7. Geymið kóteletturnar inni í ísskáp í 5 mínútur svo þær bindist rétt og bragðist ekki klístrað

• 8. Taktu kóteletturnar úr ísskápnum eftir 5 mínútur

• 9. Taktu pönnu og hitaðu ghee í henni

• 10. Settu koteletturnar í ghee og steiktu þær grunnt

• 11. Haltu áfram að snúa kötlunum þar til báðar hliðarnar verða gullinbrúnar og stökkar áferð

• 12. Taktu kóteletturnar í disk og berðu fram heita með chutney að eigin vali á hliðinni.

• Laukur getur verið með ef hann er ekki tilbúinn fyrir föstu.

• 1 - Plata
• 109 - kal
• 4,8 - g
• 16 - g
• 4,2 - g
• 1 - g

SKREF FYRIR SKREF: HVERNIG Á AÐ GERA RAW BANANA SLEUTA TIL HRAÐA

1. Skerið hráu bananana í tvennt og sjóðið í einhvern tíma.

2. Taktu út soðnu hráu bananana, afhýddu og raspaðu almennilega.

3. Taktu soðnu kartöflurnar, afhýddu þær líka og rífðu.

4. Blandið rifnum banana og kartöflu saman við. Bætið við grænan chillí, klettasalt, jeera duft, kóríanderblöð við blönduna og blandið þeim vel saman.

5. Með hjálp handanna myndaðu kotlurnar í hringlaga formi með kartöflu-bananablöndunni.

6. Geymið kóteletturnar inni í ísskáp í 5 mínútur svo að þær bindist rétt og bragðast ekki klístraðar. Taktu kóteletturnar úr ísskápnum eftir 5 mínútur.

7. Taktu pönnu og hitaðu ghee í henni.

8. Settu koteletturnar í ghee og steiktu þær grunnt.

9. Haltu áfram að snúa kótelettunum þar til báðar hliðarnar verða gullinbrúnar og stökkar áferð.

10. Taktu kötlurnar út í disk og berðu hann fram heitan með chutney að eigin vali á hliðinni.

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn

Að Vita

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni