Bara í
- Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
- Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- Bandarískir leiðbeinendur leiða enskunámskeið fyrir indverska kennara
- IPL 2021: Vann við batting mína eftir að hafa farið framhjá mér á uppboðinu 2018, segir Harshal Patel
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit minnir á að hafa fagnað hinni veglegu hátíð með fjölskyldu sinni
- Mahindra Thar bókanir fara yfir 50.000 tímamótin á aðeins sex mánuðum
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 Lýst
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Te er arómatískur drykkur sem er upprunninn frá suðvestur Kína sem smitaðist hægt út um allan heim á undanförnum árum. Það er 2. vinsælasti drykkurinn sem neytt er um allan heim, 1. er vatn.
Þó te hafi byrjað ferð sína sem lyfjadrykkur, en með tímanum varð það svo vinsælt að það er að finna á hverju heimili í dag.
Te er oft neytt með því að brugga teblöð með heitu sjóðandi vatni. Hægt er að bæta blóma-, náttúru- og sterkan bragðefni í þennan nýbruggaða drykk, allt eftir kröfum. Til að auka bragðið er sykri og mjólk einnig bætt við.
Túrmerik-engiferte er ein slík te sem er hlaðin gæsku túrmerik og engifer.
Teið er hægt að brugga heima mjög auðveldlega. Innihaldsefnin eru ferskt engifer, ferskt túrmerik, sítróna, hunang og svartur pipar. Algengast að nota við sykursýki, húðsjúkdóma osfrv. Það hefur einnig bakteríudrepandi og bólgueyðandi eiginleika.
Það bætir heilsu heila og stuðlar að þyngdartapi. Þetta te er afar öflugt, svo að það er nóg að drekka einn bolla af þessu öfluga bruggi á hverjum degi til að nýta ofangreindan heilsufarslegan ávinning.
Hins vegar, eins og sagt er að of mikið af öllu sé slæmt, á svipaðan hátt getur þetta te líka ef það er neytt umfram það valdið miklum aukaverkunum.
1. Meltingarfæri:
Niðurgangur og ógleði eru tvö algengu einkennin sem fylgja túrmerik viðbót. Cucurmin, efnasamband sem finnst í túrmerik, er venjulega ábyrgt fyrir meltingarfærasjúkdómum.
Órólegur magi, uppþemba og krampar eru nokkrar aukaverkanir af óhóflegri neyslu engifer. 1 bolli á dag nægir til að ná heilsufarslegum ávinningi af þessum drykk.
2. Lyfjaviðbrögð:
Glúkósastjórnandi og blóðþrýstingslækkandi eðli túrmerik-engifer te hjálpar til við að draga úr blóðsykursgildi. Hins vegar getur það lækkað blóðsykurinn eða blóðþrýstinginn í hættulegt stig ef það er tekið umfram.
Engifer hefur salicylates, efni sem ber ábyrgð á blóðþynningu. Þannig að sjúklingar sem taka segavarnarlyf, barbitúrata, beta-blokka eða insúlínlyf eða þeir sem eru í blóðflögu meðferð verða að kanna magn teins hjá læknum áður en það er neytt.
Túrmerik gegnir lykilhlutverki í lifur og gallblöðru. Það getur haft samskipti við lyf við gallblöðru og lifur og getur versnað læknisfræðilegt ástand. Þess vegna er fyrirbyggjandi nauðsyn.
3. Ofnæmisviðbrögð:
Ofnæmi fyrir engifer og túrmerik er til. Einkennin eru erting í húð, höfuðverkur, ógleði, sundl, þroti í tungu, vörum eða hálsi og önnur algeng ofnæmisviðbrögð. Curcumin sem finnst í túrmerik er ofnæmisvaka fyrir snertingu sem getur valdið snertihúðbólgu og ofsakláða vegna snertingar.
4. Áhrif á þungaðar konur:
Bæði túrmerik og engifer er „öruggt“ á meðgöngu þegar það er tekið í matarmagni. Þar sem lyfjateið inniheldur samanburðarháan skammt af báðum innihaldsefnunum ætti að forðast það.
hæstu ómetnar hryllingsmyndir
Það hefur komið í ljós við rannsóknir að túrmerik örvar legusamdrátt, sem leiðir til blæðinga, en engifer getur haft neikvæð áhrif á kynhormóna fósturs.
Einnig er mælt með því að forðast neyslu engifer-túrmerik te meðan á brjóstagjöf stendur.
5. Nýrnasteinar:
Oxalöt sem finnast í túrmerik geta bundist kalsíuminu til að mynda óleysanlegt kalsíumoxalat, saltform af kalsíum sem venjulega er að finna í nýrnasteinum. Einnig að drekka þetta te reglulega getur aukið þvagsýru í blóði, sem aftur getur skapað nýrnatengd vandamál.