Bara í
- Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
- Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- IPL 2021: Vann við batting mína eftir að hafa farið framhjá mér á uppboðinu 2018, segir Harshal Patel
- Sharad Pawar útskrifast af sjúkrahúsi eftir tvo daga
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit minnist þess að fagna hinni veglegu hátíð með fjölskyldu sinni
- Mahindra Thar bókanir fara yfir 50.000 tímamótin á aðeins sex mánuðum
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Það er draumur hverrar konu að eiga stóran rass og það er líka ósk hvers manns að eiga konu með stórt bak. Með þessum ráðum til að stækka rassinn á einni viku geturðu ekki aðeins náð draumi þínum heldur uppfyllt ósk manns þíns líka.
Það eru leiðir til að stækka rassinn með hjálp nokkurra heimilismeðferða og æfinga. Fylgdu þessum ráðum til að láta rassinn líta út fyrir að vera stærri. Um 90 prósent kvenna nota lýsi til að láta rassinn líta út fyrir að vera stærri.
Lýsi inniheldur mikið E-vítamín, sem hjálpar til við að auka eignir þínar. Heitt olíunudd getur hjálpað mikið. Það eru ýmis önnur ráð sem þú getur notað til að stækka rassinn. Þú þarft að fylgja þessum ráðum oftar en einu sinni í viku til að fá stærri rassinn hraðar.
tískustraumar 2015
8 TÍSUÁBENDUR TIL AÐ GERA BUTTINN ÞÉR LITI STÆRRI
Svo, hvað ertu að bíða eftir, notaðu þessar einföldu og frábæru ráð til að fá tónn og fullkominn derrière.
Lýsi lætur drauma þína rætast
Lýsi hefur kraftaverkandi áhrif á vöðva- og beinheilsu. Það er líka ríkt af omega fitusýrum. Það hjálpar til við að auka rassstærðina.
Góður matur gerir þá stóra
Þegar þú ert með góðan mat mun það hjálpa þér að hafa mittismálið í lagi. Avókadó er til dæmis ein slík fæða sem gerir rassinn þinn stærri þar sem hann samanstendur af hollu próteini og kolvetnum.
Vertu í burtu frá steiktum mat
Eitt af ráðunum til að gera rassinn stærri á einni viku er að forðast steiktan mat. Það fær þig til að þyngjast alls staðar.
andlitskrem fyrir þurra húð á Indlandi
Jurtir gera bragðið
Jurtir eins og fenugreek hjálpa til við að gera rassinn náttúrulega stærri. Leggið fræin í bleyti og látið liggja yfir nótt. Drekkið afgangsvatnið næsta dag á fastandi maga. Þetta tekur hægt gildi en hjálpar til við að gera rassinn stærri hraðar.
Rétta hjartalínuritið fyrir rassinn
Ef þú gerir rétta hjartalínuritið fyrir rassinn þinn, munt þú örugglega gera rassinn stærri á einni viku. Gerðu æfingar eins og hnoð og lungur fyrir stærri rassinn.
Jóga
Sumar jógastöður eins og dúfustellingin kæla líkamann eftir æfingu. Þeir bæta einnig vöðvastyrk og þol í rassinum.
Krafturinn á háum hælum
Að vera í háum hælum mun einnig gefa þér stærri rassinn. Þetta gæti þó tekið lengri tíma en viku þar sem það er hægt ferli.
Hæl hækka æfingu
Besta ráðið til að stækka rassinn er að fylgja einfaldri æfingu. Gerðu það á hverjum morgni að standa berum fæti á tánum. Þrengdu rasskinnunum saman eins þétt og mögulegt er og slepptu síðan. Þetta er ein af leiðunum til að stækka rassinn.
Finndu réttu gönguna
Rétt stelling gegnir líka mikilvægu hlutverki við að gera rassinn stærri á einni viku.
hunang fyrir andlit daglega
Reyndu að minnka mittið
Hin leiðin til að stækka rassinn hraðar á einni viku er að reyna að grennast mittið. Þetta sýnir sjálfkrafa fókus á rassinn þegar mitti hefur minnkað.