Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningarBara í
-
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar -
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
- Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar Ekki missa af
- Anirban Lahiri öruggur á undan RBC Heritage
- Skortur er ekki vandamálið: Heilbrigðisráðuneytið skellur á ríki fyrir að „stjórna“ COVID bóluefnum
- Listi yfir öll inngangsskírteini frá Reliance Jio, Airtel, Vi og BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble frá dómi líður hjá vegna COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða rafknúin vespu í atvinnuskyni sem hleypt var af stokkunum á Indlandi
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 Lýst
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Fyrir tilvonandi mömmu getur 23. viku meðgöngu haft stöðugan kláða í maganum sem virðist ekki minnka, sama hversu mikið þú klórar í það. Ekki vera brugðið vegna þess, þar sem þessi pirringur á húð á maganum er nokkuð algengt og kemur fram vegna þess að húðin teygist út eða stækkar.
Þessi útþensla sem orsakast í húðinni á kviðnum hefur tilhneigingu til að svipta hana með nauðsynlegum raka og gerir það þannig þurrt með óþægilegum kláða tilfinningu. Þú gætir fundið fyrir þessum kláða í rassinum, búknum og bringunum líka.
Með þessu gegnir breytilegt magn meðgönguhormóns, estrógen, einnig stórt hlutverk í að auka þessa tilfinningu jafnvel í lófum og fótum. Þess vegna munum við deila ákveðnum leiðum til að létta kláða á meðgöngu.
Húðin okkar getur teygt sig að miklu leyti ennþá, ef þungun verður, verður kviðinn að vaxa á þeim hraða sem líkaminn aðlagast ekki auðveldlega.
Þó, í flestum tilfellir þessa ertingu í húðinni er horfinn samstundis eftir fæðingu, það eru nokkur ráð til að takast á við kláða í kviðarholi á meðgöngu. Því miður geturðu ekki gert neitt til að stöðva þennan kláða, þó eru ákveðnar ráðstafanir sem þú getur valið til að draga úr styrk þessa ástands.
Eftirfarandi eru nokkur slík ráð til að skilja hvernig á að takast á við kláða á meðgöngu:
1. Ekki klóra:
Þú munt hafa mjög sterka freistingu til að klóra þér í kláða á maganum, trúðu mér, það versnar bara og getur aukið ástandið enn frekar ef þú gerir það. Hafðu neglurnar litlar og notaðu hanska áður en þú ferð að sofa.
2. Raki:
Að halda húðinni stöðugt raka er mjög árangursrík aðferð til að létta af þessum ertingu, þar sem hún kemur aðallega fram vegna skorts á raka. Notaðu gott rakakrem, sérstaklega það sem er með E-vítamín, og berðu það á allt viðkomandi svæði. Reyndu að forðast þau sem eru með sterk ilmvatn, þar sem þau geta raskað ástandinu meira.
3. Colloidal haframjölsbað:
Þetta er ekki haframjölið sem við borðum venjulega, þetta er líka auðvelt að fá í eiturlyfjum eða matvöruverslunum. Tæmdu lítinn poka í volgu vatni og farðu í 15 mínútna bleyti. Það mun hjálpa jafnvægi á pH húðarinnar og slaka á kláða.
4. Segðu nei við heitu vatnsbaði:
Heitt vatnsbað getur svipt húðina af þér með náttúrulegum olíum og gert hana miklu þurrari. Þurrka húðina, sterkari kláði.
föt fyrir lágvaxnar konur
5. Bakstur gos og vatn:
Límið af matarsóda og vatni, þegar það er borið á viðkomandi svæði í kviðnum, getur einnig hjálpað til við að endurheimta sýrustig húðarinnar og það getur hjálpað til við að létta þá rispu í kviðnum að miklu leyti.
6. Vertu í þægilegum og þurrum fötum:
Vertu viss um að vera í þurrum, hreinum og lausum fötum á hverjum degi. Þar sem fötin nuddast stöðugt á húðinni, versna þau ástandið meira. Þröng föt taka í sig svita og leiða til aukinnar ertingar í húðinni.
7. Notaðu rakatæki:
Rakatæki í herbergi getur hjálpað húðinni að missa mikinn raka, passaðu bara að nota hana með varúð, þar sem of mikið af henni getur leitt til ofnæmis.
8. Drekktu mikið af vatni:
Þetta mun halda líkamanum vökva og síðan halda húðinni heilbrigðri.
