Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFJA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningarBara í
-
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar -
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
- Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar Ekki missa af
- Anirban Lahiri öruggur á undan RBC Heritage
- Listi yfir öll inngangsskírteini frá Reliance Jio, Airtel, Vi og BSNL
- Þeir sem snúa aftur til Kumbh geta aukið heimsfaraldur COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble frá dómi líður hjá vegna COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða afhendingar rafknúin vespa hleypt af stokkunum á Indlandi
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Brjóstagjöf er besta leiðin til að tryggja að barnið þitt fái rétta næringu til að tryggja góða heilsu og vöxt. Brjóstamjólk inniheldur mótefni sem hjálpa til við að vernda barnið þitt gegn mörgum algengum sjúkdómum í æsku og veitir alla þá orku og næringarefni sem barnið þitt þarf á fyrstu mánuðum lífsins fram að tveggja ára aldri og þar fram eftir.
Ef þú ert nýmóðir og hefur verið að rannsaka allt varðandi brjóstagjöf gætirðu lesið eða heyrt um tvenns konar brjóstamjólk - frammjólk og afturmjólk.
Í þessari grein munum við ræða hvað er afturmjólk og mikilvægi þess fyrir barnið þitt.
Hvað er Hindmjólk?
Brjóstin framleiða eina tegund mjólkur sem hægt er að flokka sem frammjólk og afturmjólk. Foremjólk er mjólkin sem barnið þitt fær fyrst í upphafi fóðurs og afturmjólk er mjólkin sem barnið þitt fær í lok fóðurs.
hárklippingarstíll fyrir stelpur
Í byrjun fóðurs fær barnið fyrstu mjólkina næst geirvörtunni. Þegar brjóstin eru að framleiða mjólk festist fitan í mjólkinni við hlið frumna sem framleiða mjólk meðan vatnsmikill hluti mjólkurinnar rennur auðveldlega í átt að geirvörtunni þinni þar sem hún blandast afgangs mjólkinni frá síðasta fóðri. Eftir því sem fóðruninni líður þynnist þessi mjólk. Fyrsta vökvamjólkin sem kemur út hefur minni fitu, sem kallast formjólk og þegar barnið heldur áfram að nærast byrjar það að draga mjólk djúpt úr brjóstinu þar sem fitumjólkurfrumurnar eru staðsettar, sem kallast afturmjólk.
Hindmjólk er þykkari, kremkenndari og fiturík, hitaeiningar, A- og E-vítamín en formjólk. Hindmjólk er kremhvít á litinn og fullnægir hungri barnsins og lætur barnið þitt finna fyrir fullu og syfju [1] [tvö] .
Hvers vegna er Hindmilk mikilvægt?
Barnið þitt þarf nægilegt magn af afturmjólk til að líða sátt milli fóðrunar og þyngjast og tryggja réttan vöxt. Þyngdaraukning barnsins þíns er háð magni mjólkurinnar sem það neytir og fer ekki eftir fituinnihaldi mjólkurinnar. Í hverju fóðri ætti barnið þitt að fá næga brjóstamjólk þangað til það finnst það sátt og mettuð.
Rannsóknir hafa einnig sýnt fram á mikilvægi afturmjólkur fyrir fyrirbura með litla fæðingarþyngd. Fyrirburar með mjög lága fæðingarþyngd börn sem fengu afturmjólk höfðu meiri þyngdaraukningu [3] .
Hvernig á að vita hvort barnið þitt er að fá nóg af mjólk?
Þú ættir að hafa barn á brjósti í um það bil 10 til 15 mínútur á hverja brjóst. En til að tryggja að barnið þitt fái næga brjóstamjólk er nauðsynlegt að hafa barnið á brjósti lengur þar sem það gerir barninu kleift að tæma brjóstin að fullu svo þau geti fengið afturmjólkina.
Hvað gerist ef barnið þitt fær ekki nóga mjólk?
Eins og getið er hér að ofan að þú þarft að hafa barn á brjósti lengur í hverju fóðri til að fá næga afturmjólk og gera það ekki, þeir fá örugglega ekki nóg af því.
Einnig getur of mikið framboð af brjóstamjólk komið í veg fyrir að barnið fái nóga afturmjólk. Barnið þitt mun fá meira af frammjólk og það verður fult áður en það kemur að afturmjólkinni.
Ef barnið þitt fær meira af framanmjólk og ekki nægjanlega afturmjólk muntu taka eftirfarandi einkenni:
• Barnið þitt er með bensín
Svart kaffi ávinningur fyrir þyngdartap
• Grátur, kviðverkir og einkenni eins og ristil
• Barnið þitt verður oftar svangt
• Lausar, grænar hægðir
Þessi einkenni eru fullkomlega eðlileg og geta ekki valdið áhyggjum. Ef þú hefur áhyggjur af því að barnið þitt fái ekki nóga afturmjólk skaltu ráðfæra þig við lækninn. Á meðan geturðu prófað að dæla áður en þú ert með barn á brjósti til að fjarlægja eitthvað af frammjólkinni svo barnið þitt fái afturmjólkina, gefa barninu oftar og láta barnið þitt nærast lengur frá hverri brjósti.
Hvernig er hægt að búa til meira af mjólk?
Ef þú ert með heilbrigt framboð af brjóstamjólk og þú ert með barn á brjósti oft lengur, mun líkaminn framleiða meiri brjóstamjólk. Einnig að dæla brjóstamjólk eftir brjóstagjöf örvar brjóstin sem geta hjálpað til við að auka framboð móður. Þessi móðurmjólk sem þú safnar þegar þú dælir er afturmjólk.
Að lokum ...
missa handleggsfitu fyrir konur
Brjóstamjólk er mikilvæg fyrir barnið þitt þar sem hún veitir öll næringarefni sem barnið þitt þarfnast. Það er mikilvægt fyrir barnið þitt að fá nægilegt magn af brjóstamjólk svo að það fái afturmjólkina til að finna fyrir mettun og þyngjast.
