Að finnast barnið þitt hreyfa sig í fyrsta skipti getur verið spennandi og líka, ja, ruglingslegt. Var þetta bara bensín? Eða raunverulegt spark? Til að hjálpa þér að taka eitthvað af ágiskunum af því að afkóða hreyfingar fósturs á meðgöngu þinni, er hér að skoða hvað er að gerast inni í kviðnum þínum, hvenær þú getur búist við að finna eitthvað og hvernig aðrar mömmur vissu að börn þeirra hreyfðu sig og hreyfðu sig:
Engar hreyfingar á fyrsta þriðjungi meðgöngu: Vika 1-12
Þó að margt sé að gerast á þessum tíma hvað varðar vöxt og þroska barnsins þíns skaltu ekki búast við að þú finnir fyrir neinu ennþá - nema kannski morgunógleði. OB mun geta greint hreyfingar eins og að sveifla útlimum í kringum átta vikur, en barnið er einfaldlega of lítið til að þú getir tekið eftir einhverju af því sem á sér stað djúpt í móðurkviði þínu.
Þú gætir fundið fyrir hreyfingum á öðrum þriðjungi meðgöngu: Viku 13-28
Fósturhreyfingar hefjast einhvern tíma á miðjum þriðjungi meðgöngu, sem getur verið hvenær sem er á milli 16 og 25 vikur, útskýrir Dr. Edward Marut, æxlunarinnkirtlafræðingur við frjósemisstöðvar Illinois. En hvenær og hvernig þér líður eitthvað ræðst af staðsetningu fylgjunnar: Aðalbreytan er fylgjustaða, þar sem fremri fylgja (framan á leginu) mun draga úr hreyfingum og seinka skynjun á spörkunum, en aftari (aftan) í legi) eða grunnstöðu (efstu) mun venjulega láta móðurina finna hreyfingu fyrr.
Dr. Marut útskýrir einnig að kona sem fer í gegnum fyrstu meðgöngu sína er ólíklegri til að finna hreyfingu snemma; Mömmur sem þegar hafa fætt barn finna oft fyrir hreyfingum fyrr vegna þess að kviðveggur þeirra slakar fyrr, auk þess sem þær vita nú þegar hvernig það er. Sannarlega getur fyrri hreyfing verið raunveruleg eða ímynduð, bætir hann við. Og auðvitað eru hvert barn og mamma mismunandi, sem þýðir að það er alltaf úrval af því sem gæti talist eðlilegt fyrir þig.
ráð til að fjarlægja bólumerki
Hvernig líður það?
Móðir í fyrsta skipti frá Fíladelfíu segir að hún hafi fyrst fundið barnið mitt hreyfa sig í kringum fjóra mánuði (14 vikur). Ég var í nýrri vinnu svo ég hélt að þetta væri taugarnar/svangurinn en það hætti ekki þegar ég settist niður. Það leið eins og ef einhver strauk létt niður handlegginn á þér. Gefur þér samstundis fiðrildi og kitlar aðeins. Þú þyrftir að vera virkilega kyrr til að finna fyrir því [eða] þegar þú leggst á kvöldin. Flottasta, skrítnasta tilfinningin! Svo urðu þessi spyrnin sterkari og kitluðu ekki lengur.
Snemma flögur (einnig þekkt sem hröðun) eða þessi kitlandi tilfinning er algeng tilfinning sem flestar mömmur hafa greint frá, þar á meðal einni óléttri konu frá Kunkletown, Pa.: Ég fann fyrir barninu mínu í fyrsta skipti eftir nákvæmlega 17 vikur. Það var eins og kitla í neðri kviðnum og ég vissi að þetta var barnið fyrir víst þegar það hélt áfram að gerast og gerir enn. Ég tek eftir því oftar á kvöldin þegar ég er rólegur og afslappaður. (Flestar barnshafandi konur segja frá hreyfingum á nóttunni, ekki vegna þess að barnið sé endilega virkara þá, heldur vegna þess að verðandi mömmur eru slakari og stilltar sig inn á það sem er að gerast í hvíldinni og eru líklega ekki truflaðar af verkefnalista .)
Aðrir líktu þessari tilfinningu við eitthvað annað veraldlegt eða bara venjulegt, meltingartruflanir, eins og þessa tveggja barna mömmu í Los Angeles: Það líður eins og geimvera sé í maganum á þér. Það leið líka eins og í eina skiptið sem ég borðaði tvöfaldan ostborgara frá Shake Shack og maginn minn var ekki of ánægður með það. Snemma líður það sama að hafa gas og barn á hreyfingu.
Þessi mamma frá Cincinnati er sammála gaskátlegu samlíkingunni og segir: Við héldum upp á afmælið mitt með helgarfríi, og við vorum úti að borða og ég fann fyrir flögri sem ég í hreinskilni sagt hélt fyrst að væri gas. Þegar það hélt áfram að „fladdera“ fattaði ég loksins hvað var í raun að gerast. Mér finnst gaman að hugsa um það sem fyrstu afmælisgjöf [sonar míns] til mín.
Flestar mömmurnar sem við töluðum við lýstu sömu óvissu í fyrstu. Ég myndi segja að rétt í kringum 16 vikur væri þegar ég fann fyrir einhverju fyrst. Það var mjög erfitt að segja hvort það væri eitthvað, í alvöru. Bara ofur dauft „tapp“ eða „popp.“ Ég þurfti alltaf að spyrja sjálfan mig hvort þetta væri í alvörunni okkar litla eða bara bensín, segir móðir í fyrsta skipti frá vesturhluta New York, sem fæddi stúlku í apríl . En fljótlega var það nokkuð greinilegt. Það var eins og smá suð af fiski sem hreyfði sig eða snöggt smá flökt sem var alltaf á föstum stað í maganum á mér, og það var þegar ég vissi það með vissu. Þetta var dóttir okkar!
Af hverju hreyfir barnið sig?
Þegar börn stækka og heilinn þroskast byrja þau að bregðast við eigin heilastarfsemi, sem og utanaðkomandi áreiti eins og hljóð og hitastig, ásamt hreyfingum og tilfinningum móðurinnar. Einnig getur ákveðin matvæli valdið því að barnið þitt verði virkara, þar sem hækkun á blóðsykri gefur barninu líka orkuuppörvun. Eftir 15 vikur er barnið þitt að kýla, hreyfa höfuðið og sjúga þumalfingur, en þú munt aðeins finna fyrir stórum hlutum eins og spörkum og stingum.
náttúrulegar leiðir til að fjarlægja húðslit
Samkvæmt nýlegri rannsókn sem birt var í tímaritinu Þróun , vísindamenn komust að því börn hreyfa sig líka sem leið til að þróa bein og liðamót . Hreyfingarnar örva sameindasamskipti sem breyta frumum og vefjum fósturvísisins í bein eða brjósk. Önnur rannsókn, birt árið 2001 í tímaritinu Hreyfimynstur fósturs og nýbura manna , fann það strákar mega hreyfa sig meira en stelpur , en vegna þess að úrtak rannsóknarinnar var svo lítið (aðeins 37 börn) er erfitt að segja með vissu hvort það sé raunverulega fylgni á milli kyns og hreyfingar fósturs. Svo ekki skipuleggja kynjaveisluna þína út frá sparki barnsins þíns.
Auknar hreyfingar á þriðja þriðjungi meðgöngu: Vika 29-40
Eftir því sem líður á meðgönguna eykst tíðni hreyfinga barnsins, segir Dr. Marut. Á þriðja þriðjungi meðgöngu er dagleg virkni merki um vellíðan fósturs.
Ein tveggja barna móðir í Brooklyn segir að fyrsti sonur hennar hafi byrjað með flögur hér og þar þar til það var mun meira áberandi nokkrum vikum síðar vegna þess að hann hætti aldrei að hreyfa sig. [Maðurinn minn] sat og starði á magann minn og horfði á hann breytast sýnilega um lögun. Gerðist með báða strákana. Sennilega er skynsamlegt að þeir séu báðir brjálaðir, virkir menn núna!
En þú gætir líka tekið eftir minni virkni á þriðja þriðjungi meðgöngu. Það er vegna þess að barnið þitt tekur meira pláss núna og hefur minna pláss til að teygja sig út og hreyfa sig í leginu þínu. Þú munt samt halda áfram að finna fyrir miklum hreyfingum, eins og ef barnið þitt snýr sér. Auk þess er barnið þitt nú nógu stórt til að lemja leghálsinn þinn, sem getur valdið sársauka.
besti hárpakkinn fyrir þurrt hár
Af hverju þú ættir að telja spyrnur
Frá og með 28. viku, mæla sérfræðingar með því að barnshafandi konur byrji að telja hreyfingar barnsins síns. Það er mikilvægt að fylgjast með á þriðja þriðjungi meðgöngu vegna þess að ef þú tekur eftir skyndilegri breytingu á hreyfingu getur það bent til vanlíðan.
American College of Obstetricians and Gynecologists segir að á síðustu tveimur til þremur mánuðum meðgöngu ætti móðir að finna fyrir tíu hreyfingum á tveggja klukkustunda millibili, sem finnst best eftir máltíð þegar hún er í hvíld, útskýrir Dr. Marut. Hreyfingin getur verið mjög lúmsk eins og högg eða sveigjanleiki líkamans eða mjög áberandi eins og kraftmikið spark í rifbeinin eða veltingur yfir allan líkamann. Virkt barn er merki um góðan taugavöðvaþroska og nægilegt blóðflæði fylgju.
Svona á að telja hreyfingar barnsins þíns: Í fyrsta lagi skaltu velja að gera það á sama tíma á hverjum degi, byggt á því hvenær barnið þitt er venjulega mest virkt. Sestu með fæturna upp eða liggðu á hliðinni og teldu síðan hverja hreyfingu, þar á meðal spörk, veltur og stungur, en ekki hiksta (þar sem þeir eru ósjálfráðir), þar til þú nærð tíu hreyfingum. Þetta getur gerst á innan við hálftíma eða það gæti tekið allt að tvær klukkustundir. Taktu upp fundina þína og eftir nokkra daga muntu byrja að taka eftir mynstri hversu langan tíma það tekur barnið þitt að ná tíu hreyfingum. Ef þú tekur eftir minnkandi hreyfingum eða skyndilegri breytingu á því sem er eðlilegt fyrir barnið þitt skaltu tafarlaust hafa samband við lækninn.
TENGT : Hversu mikið vatn ætti ég að drekka á meðgöngu? Við spyrjum sérfræðingana
