Bólumerki getur verið grimm áminning um hörmungar okkar í húðinni. Besta leiðin til að hunsa að fá bólur er með því að koma í veg fyrir bólgur og hollt mataræði. Hins vegar er miklu meira en bara mataræði og lífsstíll sem stuðlar að bólumerkjum. Þessar leiðinleg bólumerki getur raunverulega haft áhrif á sjálfstraust þitt. En það eru fleiri en ein leið til að vita það hvernig á að fjarlægja bólumerki . Ef þú ert að leita að árangursríkum leiðir til að fjarlægja bólumerki úr andliti þínu , þessi nauðsynlega lestur mun leiðbeina þér.
Hvað veldur bólumerkjum
Margir gera mistök unglingabólur og bóla sem það sama. Þó að unglingabólur séu húðsjúkdómur eru bólur aukaverkun eins af einkennum unglingabólur. Feita húð er ein af þeim húðgerðum sem verða fyrir mestum áhrifum vegna unglingabólur og bóla. Bólurnar og bólublettir birtast, í flestum tilfellum, þar sem náttúrulegt sýður á húðinni þinni. Þegar húðfrumur þínar safna óhreinindum, eiturefnum og olíufitu, leiðir það til stíflu í svitahola. Þessar stíflaðar svitaholur , í kjölfarið, leiða til brota og bóla. Til að vita hvernig á að fjarlægja bólumerki á áhrifaríkan hátt , það er mikilvægt að þú haldir andlitinu hreinu. Margir þjást af bólum vegna hormónabreytinga. Samt sem áður, sama hvernig málið er, eru bólumerki óttaleg martröð fyrir okkur öll.
Tegundir bólumerkja
Þeir eru fyrst og fremst þrír tegundir bólumerkja . Þeir eru venjulega auðkenndir á útliti þeirra á húðinni.
- Örsmáar sem verða flatar og svartar: Þessar eru auðveldast að hreinsa og oft er ferlið eðlilegt.
- Einn með hvíta höfuðið: Þessi hefur tilhneigingu til að örva syndina á dýpri stigi. Einnig kallaður sem íspyrna, kassabíll og veltiör, þetta svona bólumerki líta mjórri út en hafa djúp áhrif. Þessi merki eru einnig vegna kollagen tap af húðinni.
- Þau sem skilja eftir sig rauðbrún-leit ummerki: Þessi ör eru af völdum blöðru- og hormónaójafnvægis og er oft mjög erfitt að skilja eftir þau.
Heimilisúrræði fyrir bóla
Heimilisúrræði til að losna við unglingabólur og bólumerki
1. Appelsínuberjaduft
Fullt af hinu góða sítrónusýru sem hjálpar til við að létta ummerki og bjartari húðina , appelsínuberjaduft er blessun fyrir þá sem ekki vita hvernig á að fjarlægja bólumerki af húðinni .
Þú munt þurfa
• 1 tsk appelsínuberjaduft
• 1 tsk hrátt hunang
Hvað skal gera
• Blandið jöfnum skömmtum af appelsínuberjadufti saman við hunang. Blandið því vel saman til að fjarlægja allan klumpinn og gera slétt deig.
• Berið þetta líma á sýkt svæði í andliti þínu sem eru skemmd af bólum.
• Látið standa í 10-15 mínútur og þvoið það af með volgu vatni.
Ábending: Prófaðu þetta einu sinni á annan hvern dag til að fjarlægja bólumerki.
2. Kókosolía
Það er varla nokkur húðsjúkdómur sem getur ekki notið góðs af hinum ríku, bólgueyðandi og bakteríudrepandi eiginleikum kókosolía . Þetta áhrifaríka heimilisúrræði er örugg leið til að koma í veg fyrir að nýjar unglingabólur komi upp á yfirborðið. Pakkað með E-vítamín og K, og andoxunarefni, það hjálpar við vöxt heilbrigðra húðfrumna sem hjálpar til við að fjarlægja bólumerki .
Þú munt þurfa
• 1 tsk kókosolía
Hvað skal gera
• Nuddaðu kókosolíu á milli lófa þinna og þeyttu henni varlega yfir sýkt svæði í andlitinu
• Látið það liggja yfir nótt til að fá betri útkomu og þvoið
Ábending: Prófaðu þetta daglega til að sjá betri árangur.
3. Þeir kyssast
Þar sem besan (grammhveiti) er eitt af þeim hráefnum sem auðvelt er að fá, kemur það sér vel fyrir flest húðvandamál. Hvort sem það er til að fjarlægja bólumerki eða til að nota sem venjulegan andlitsskrúbb, besan er fullt af basískum eiginleikum og það hefur verið notað sem húðhreinsiefni í mörg ár til að viðhalda pH jafnvægi húðarinnar .
Þú munt þurfa
• 1 msk af besan
• Rósavatn
• Sítrónusafi
Hvað skal gera
• Blandið saman besan, rósavatni og sítrónusafa til að búa til deig með þykkri áferð.
• Berðu límið jafnt á andlit og háls, sérstaklega einbeittu þér meira að sýktum svæðum.
• Látið þorna og þvoið með venjulegu vatni.
Ábendingar: Gerðu það á hverjum degi til að ná betri árangri. Þú getur líka útrýmt sítrónusafa úr ferlinu ef þú vilt.
4. Tea Tree olía
Fyrir unglingabólur og húð sem er hætt við bólum , te trés olía er frelsari. Bólgueyðandi og örverueyðandi eiginleikar þess leika sem fullkomið efni til losna við merki og lýti á húðinni. Það besta við þetta heimilisúrræði er að það virkar vel fyrir hverja húðgerð.
Þú munt þurfa
• Þrír til fjórir dropar af tetréolíu
• Burðarolía eins og kókosolía eða möndluolía
Hvað skal gera
• Blandið tetréolíu saman við burðarolíu
• Blandið því vel saman til að búa til deig og berið það jafnt á bólumerkin og sár.
• Látið standa yfir nótt eða í að minnsta kosti einn eða tvo tíma áður en hann er þveginn af.
Ábendingar: Prófaðu þetta daglega til að ná sem bestum árangri. Þar sem tetréolía þarfnast burðarolíu geturðu notað hvaða ilmkjarna- eða jarðolíu sem er í staðinn fyrir kókosolíu.
5. Eplasafi edik
Ef þú vilt ná fullkomnu pH jafnvægi fyrir synd þína, eplasafi edik er áhrifaríkt innihaldsefni. Það dregur í sig umfram olíu og heldur húðholum hreinum og afhjúpandi náttúrulega og skilur eftir mjúka, slétta og lýtalausa húð. það hjálpar líka til dregur úr roða á bólum þínum , og hjálpar smám saman við að minnka stærð þeirra.
Þú munt þurfa
• 1 msk eplaedik
• 2 msk hunang
• Vatn
Hvað skal gera
• Blandið eplaediki saman við tvær msk af hunangi.
• Notaðu vatn ef þú vilt þynna út samkvæmni þessarar blöndu.
• Berið þessa blöndu á allt andlitið með því að nota hreinan bómull.
• Leyfðu því að vera í 15 til 20 mínútur og þvoðu með venjulegu vatni.
Ábendingar: Prófaðu þetta daglega til að ná árangri. Ef þú ert með viðkvæma húð skaltu þynna út einum hluta eplaediks með 10 hlutum vatni.
6. Aloe Vera
Fyrir gallalausa, náttúrulega ljómandi húð, Aloe Vera er fullkomin lækning. Með andoxunarefnum og bólgueyðandi eiginleikum hjálpar það inn lækna húðvandamál eins og ör, bólumerki og sýkingar . það léttir líka húðina af lýtum og hjálpar til við að gróa sár hraðar án þess að skilja eftir sig merki.
Þú munt þurfa
• Aloe vera hlaup
Hvað skal gera
• Dragðu hlaupið úr aloe laufum eða keyptu lífrænt aloe vera hlaup eða hlaupbasar vörur af markaðnum.
• Berið þykkt og einsleitt lag á viðkomandi svæði.
• Láttu það liggja á andlitinu þínu yfir nótt.
Ábendingar: Prófaðu þetta daglega. Með margvíslegum heilsubótum geturðu notað þetta á hárið, líkamann og andlitið. Þú getur líka drukkið það til að auka pH jafnvægi húðarinnar.
7. Matarsódi
Matarsódi er þekkt fyrir flögnandi og bleikjandi eiginleika. Regluleg notkun matarsóda hjálpar til við að losna við stíflaðar húðholur og húðmerki. Vegna basísks eðlis hjálpar þetta innihaldsefni einnig við að endurheimta pH jafnvægi húðarinnar og hjálpar berjast gegn örum og bólum.
Þú munt þurfa
• 2 msk matarsódi
• 1 msk vatn
Hvað skal gera
• Taktu vatn og matarsóda í litla skál. Blandið vel saman og setjið það á örin þín.
• Látið þorna og þvoið af eftir 10-12 mínútur
Ábendingar: Prófaðu þetta einu sinni á dag. Gakktu úr skugga um að þú sért að nota matarsóda en ekki lyftiduft.
8. Sítrónusafi
Sítrónusafi er náttúrulegt bleikiefni. Með léttingareiginleikum sínum er hægt að nota það til létta bólumerkin auðveldlega.
Þú munt þurfa
• Ferskur sítrónusafi
• Bómullarkúðar
Hvað skal gera
• Taktu sítrónusafann og nuddaðu honum varlega á bólumerkin og önnur sýkt svæði. Kreistið safann úr hálfri sítrónu.
• Þú getur notað bómullarpúða eða fingurna. Gakktu úr skugga um að hendurnar séu hreinar.
• Látið hvíla í 10-15 mínútur. Þvoið með volgu vatni.
Ábendingar: Gerðu það annan hvern dag. Notaðu ferskar sítrónur fyrir árangursríkan árangur.
• Þú verður að gera þetta einu sinni á annan hvern dag.
9. Laxerolía
laxerolía inniheldur E-vítamín og omega-3 fitusýrur. Þessir auðgandi þættir hjálpa til við að gera við skemmda húðlagið með því að hjálpa til við vöxt nýrra húðfrumna. Það hjálpar einnig við að berjast gegn litarefnum, minnkar stærð unglingabólur .
Þú munt þurfa
• Laxerolía (eftir þörfum)
Hvað skal gera
• Taktu smá olíu á fingurna og berðu hana á viðkomandi svæði.
• Látið standa yfir nótt og skolið af næsta morgun með volgu vatni.
Ábendingar: Þar sem laxerolía hefur þykka samkvæmni er mikilvægt að þú tryggir að hún sé alveg skoluð í burtu.
10. Túrmerik
Túrmerik er kannski ein elsta lækningajurtin sem menn þekkja. Bólgueyðandi og andoxunareiginleikar þess flýta fyrir og létta unglingabólur og húðlit. Regluleg notkun túrmerikdufts á húð hjálpar til við að draga úr litarefni og gefur einnig a glóandi húðlitur .
Þú munt þurfa
• 1-2 tsk af túrmerikdufti
• 1 skeið sítrónusafi
Hvað skal gera
• Blandið saman túrmerikdufti og sítrónusafa.
• Berið þetta líma jafnt yfir allt andlitið eins og andlitsmaska
• Látið það liggja á húðinni í 30 mínútur
• Þvoið það af með volgu vatni
Ábendingar: Þú verður að gera þetta einu sinni á öðrum degi. Ef þú vilt ekki að fingurnir verði gulir skaltu vera með hanska þegar þú setur maskann á, þar sem hann skilur eftir gulleitan blæ á húðinni.
Forvarnarráð Bólumerki
• Haltu andlitinu hreinu og þvoðu það að minnsta kosti tvisvar á dag með mildari andlitsþvotti
• Skrúbbaðu reglulega . Það hjálpar húðinni að losna við dauðar húðfrumur og hjálpar til við að halda svitaholunum hreinum
• Aldrei fara að sofa með förðun á.
• Notaðu efnafrían förðunarvara. notaðu hreina bómullarpúða til að fjarlægja farða, þar sem það endar oft með því að svitaholurnar stíflast.
• Ef þú ert með áfall, aldrei snerta eða skjóta neina bólu .
• Geymið fjarri beinni sól. Notaðu alltaf sólarvörn ef þú eyðir miklum tíma utandyra.
• Heilbrigt mataræði er besta leiðin til að halda brjóstum. Borðaðu mikið af grænmeti og drekktu nóg af hollum vökva fyrir náttúrulega húð
Ábendingar: Þessi heimilisúrræði geta leyst flestar húðvandamálin þín. þó, sumir alvarlegir húðsjúkdómar þurfa álit húðsjúkdómalæknis. Ef bólur þínar eða unglingabólur hverfa ekki eftir tvær vikur skaltu leita til húðsérfræðings. Þetta gæti líka verið hormóna. Sum örmerki hverfa ekki með tímanum. Þeir léttast vissulega, en hverfa aldrei alveg. Ef þú þjáist af slíkum húðsjúkdómi, taktu þá skoðun húðsjúkdómalæknis á bólumerkjum.
