Bara í
- Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
- Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- Krikketverðlaun Nýja Sjálands: Williamson hlýtur Sir Richard Hadlee verðlaun í fjórða sinn
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða afhendingar rafknúin vespa hleypt af stokkunum á Indlandi
- Bandarískir leiðbeinendur leiða enskunámskeið fyrir indverska kennara
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og fleiri suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Þegar þú þjónar börnum þínum gómsætum kjúklingamolum eða átt þá, hefur þér einhvern tíma dottið í hug hvort þetta sé hollt fyrir þig eða ekki? Getur verið að þeir séu merktir, en ákveðnar hættur við að borða kjúklingamola eru enn til staðar.
Ef þú kaupir steiktu, veistu ekki um innihaldsefni og olíu. Það eru ákveðin smákorn sem eru unnin. Þú þarft bara að steikja þá heima. Þetta er heldur ekki laust við aukaverkanir.
Hvers vegna kjúklingamolar eru slæmir fyrir heilsuna? Þú getur fengið fullkomið svar við þessari spurningu, ef þú þekkir innihaldsefnin sem notuð eru við gerð þessa matar.
Mikilvægasti þátturinn í kjúklingamolunum er augljóslega kjúklingur. Efstu matvælaframleiðslukeðjurnar halda því fram að þær noti aðeins kjöt úr kjúklingabringur til að búa til þessa gullmola . Hvað með hina íhlutina?
hver eru stjörnumerkin
Nammetsframleiðslufyrirtækin nota TBHQ, erfðabreyttan korn, sjálfgerað gerútdrátt með MSG, dímetýl pólýsiloxan-froðuefni, natríum, vetnisolíað sojaolíu, sykur og bleiktan hveiti.
Áhrif þessara vara eru ekki þekkt fyrir hámarksfólk. Þess vegna, hvernig geturðu forðast hættuna við að borða kjúklingamola? Þess vegna ættir þú að vita hvers vegna kjúklingamolar eru slæmir fyrir heilsuna áður en þú neytir þeirra.
Lestu áfram til að fara yfir hvernig þessi innihaldsefni geta hamlað heilsu þinni, ef þú treystir á þetta sem daglegan mat.
1. Áhrif vetnis vetnisolíu: Hverjar eru hætturnar við að borða kjúklingamola? Þessi olía inniheldur í grundvallaratriðum transfitu, sem getur verið ástæðan fyrir offitu.
Að auki er þessi olía ábyrg fyrir hvers konar hjartasjúkdómum ásamt bólgu í líkama þínum.
hvernig á að fjarlægja bletti úr andliti
2. Aukaverkanir af sykri: Það er notað í gullmola í formi dextrósa. Of mikil neysla getur geymt fitu í líkama þínum. Fitusöfnun er nauðsynleg, þar sem hún er eldsneyti fyrir líkama þinn, en óhófleg fita getur aðeins leitt til hörmunga.
Einnig verður fólk með sykursýki að forðast þennan mat, þar sem sykurinn getur valdið blóðsykurshækkun og ekkert annað.
3. Of mikið af natríum er slæmt: Þú áttar þig á því hvers vegna kjúklingamolar eru slæmir fyrir heilsuna, ef þú veist magn natríums í þessum mat. 10 smákorn innihalda um það bil 1000 mg af natríum en einstaklingur þarf aðeins 2000 til 3000 mg af natríum á dag.
bestu ávextir fyrir barnshafandi konur
Þar sem ekkert kalíum er í smákornum til að koma jafnvægi á natríum getur blóðþrýstingur farið yfir hættumörkin.
4. Bleached Wheat: Ef þú býrð til kjúklinganegla heima notarðu glútenlaust mjöl, sem er ekki slæmt fyrir heilsuna. En, markaðssettu gullmolarnir eru úr bleiktu hveiti þar sem glúten er mikilvægi þátturinn.
Þetta hækkar blóðsykursgildi þitt. Nú, skilurðu hvers vegna kjúklingamolar eru slæmir fyrir heilsuna?
5. TBHQ og dímetýlpólýsiloxan: TBHQ er afurðir sem byggja á jarðolíu. Það getur valdið stökkbreytingum í frumum, lifrarskemmdum, skemmdum á æxlunarfæri, lífefnafræðilegum breytingum osfrv. Þú færð áfall þegar þú heyrir um síðastnefnda frumefnið.
Þessi sílikon-undirstaða vara er notuð við gerð snyrtivara og sem fylliefni í brjóstígræðslur. Svo, hvernig geta þetta verið góð til að borða?
góðar rómantískar myndir til að horfa á
Þetta eru ástæður þess að kjúklingamolar eru slæmir fyrir heilsuna. Samþykkt, maturinn bragðast yummy. En of mikil neysla getur skapað heilsufarsleg vandamál hjá þér. Haltu einnig börnum þínum frá þessum tegundum ruslfæði, þar sem þau eru líklegri til hvers konar sjúkdóma.