13 andlitspakkar með tómötum fyrir ótrúlega húð

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Gólf:

Fæðingardagur:

Senda

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni

Bara í

• Fyrir 5 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
• 
• Fyrir 7 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
• Fyrir 9 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
• Fyrir 12 klst Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021

Ekki missa af

• Fréttir Vishnu Vishal og Jwala Gutta binda hnútinn 22. apríl: Athugaðu nánar hér
• Íþróttir Krikketverðlaun Nýja Sjálands: Williamson hlýtur Sir Richard Hadlee verðlaun í fjórða sinn
• Bílar Kabira Mobility Hermes 75 háhraða rafknúin vespu í atvinnuskyni sem hleypt var af stokkunum á Indlandi
• Kvikmyndir Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og aðrar suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
• Fjármál Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
• Tækni AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
• Menntun CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 Lýst
• Ferðalög 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl

Tómatur er fullur af mörgum ótrúlegum ávinningi. Það er grænmeti sem er að finna á hverju heimili en fullir möguleikar þess hafa ekki verið kannaðir af okkur. Að fella tómata inn í húðvörurnar þínar getur lífgað húðina upp og gefið þér unglegt útlit.

Tómatur er ríkur af C-vítamíni ^[1] og það hjálpar til við að fjarlægja dauðar húðfrumur ^[tveir] . Það inniheldur lycopene ^[3] sem hjálpar til við að berjast gegn sólskemmdum. Tómatur virkar einnig náttúrulegt bleikiefni. Það inniheldur andoxunarefni ^[4] sem hjálpa til við að berjast gegn sindurefnum. ^[5] Það hefur öldrun, bakteríudrepandi og bólgueyðandi ^[6] eignir. Þetta hjálpar til við að hreinsa húðina og koma í veg fyrir hugsanlegar sýkingar.

Tómatur virkar sem náttúrulegur samdráttur og hjálpar þess vegna við að lágmarka svitahola húðarinnar. Það hjálpar einnig við að viðhalda pH jafnvægi í húðinni.

Hér að neðan eru nokkrar tómatar andlitspakkar sem hjálpa til við að veita þessum auka oomph þátt í húðinni.

1. Tómatur og hunang

Hunang flögrar húðina. Það hefur bólgueyðandi, bakteríudrepandi og sótthreinsandi eiginleika sem halda húðinni frá bakteríum og bólgu. Það hefur andoxunarefni eins og flavonoids og polyphenols sem hjálpa við að berjast gegn sindurefnum. ^[7] . Þessi pakki mun lýsa húðina og hjálpa við að fjarlægja lýti og dökka bletti.

í staðinn fyrir maíssíróp

Innihaldsefni

• 1 þroskaður tómatur
• 1 tsk hunang

Aðferð við notkun

• Afhýðið tómatskinnið og saxið það.
• Blandið tómatnum saman til að fá líma.
• Bætið hunangi út í og ​​blandið vel saman.
• Berðu það á andlitið.
• Láttu það vera í 15 mínútur.
• Skolið það af með volgu vatni.
• Notaðu þetta einu sinni í viku til að ná tilætluðum árangri.

2. Tómatur og Aloe Vera

Aloe vera hefur sýklalyf og andoxunarefni ^[8] sem vernda húðina gegn sýkingum. Það hefur öldrunareiginleika ^[9] og hjálpar til við að yngja húðina. Með því að nota tómata og aloe vera saman mun það hjálpa þér að losna við dökku hringina.

Innihaldsefni

• 1 tsk tómatsafi
• 1 tsk aloe vera gel

Aðferð við notkun

• Blandið báðum innihaldsefnunum saman í skál.
• Notaðu límið undir augunum.
• Láttu það vera í 10 mínútur.
• Skolið það af með venjulegu vatni.
• Notaðu þetta tvisvar á dag til að ná tilætluðum árangri.

3. Tómatur og sítróna

Sítróna inniheldur C-vítamín sem er öflugt andoxunarefni sem hjálpar til við að berjast gegn sindurefnum og eykur framleiðslu kollagens. ^[10] Það hefur einnig sítrónusýru ^[ellefu] . Sítróna hjálpar til við að viðhalda pH jafnvægi í húðinni. Þessi maski hjálpar til við að lýsa húðina og losna við dökka bletti.

Innihaldsefni

• 1-2 tsk tómatkvoða
• Nokkrir dropar af sítrónusafa

Aðferð við notkun

• Blandið báðum innihaldsefnunum saman í skál.
• Berðu það á andlitið.
• Látið það vera í 10-12 mínútur.
• Skolið það af með volgu vatni og þurrkið það.
• Notaðu smá rakakrem.

4. Tómatur og haframjöl

Haframjöl gefur húðinni raka. Það inniheldur andoxunarefni sem vernda húðina gegn mengun. Það hefur bólgueyðandi eiginleika sem róa húðina. Það ver húðina gegn UV skemmdum. ^[12] Báðir þessir saman munu raka húðina og meðhöndla vandamál með þurra húð.

Innihaldsefni

• & frac12 tómatur
• 1 msk haframjöl
• 1 msk hunang
• 1 msk eggjarauða

Aðferð við notkun

• Setjið tómatinn í skál og maukið.
• Blandið haframjölinu í duft.
• Bætið haframjölinu út í maukaða tómatinn og blandið vel saman.
• Bætið hunangi og eggjarauðu út í blönduna og blandið þeim vel saman.
• Berðu það á andlitið.
• Láttu það vera í 15 mínútur.
• Skolið það af með köldu vatni og þurrkið það.
• Notaðu þetta tvisvar í viku til að ná tilætluðum árangri.

5. Tómatur og túrmerik

Við vitum öll að túrmerik er sótthreinsandi efni. Það hefur einnig bakteríudrepandi, andoxunarefni og bólgueyðandi eiginleika ^[13] sem hjálpa til við að halda bakteríum í burtu og koma í veg fyrir bólgu. Það hjálpar einnig við að berjast gegn unglingabólum og kláða og læknar húðina. ^[14] Þessi pakki mun veita þér jafnan tón og hjálpa til við að berjast gegn unglingabólum og lýti.

Innihaldsefni

• 1 þroskaður tómatur
• 2-3 tsk túrmerik

Aðferð við notkun

• Fjarlægðu fræin úr tómatnum.
• Bætið tómatnum út í skál og maukið í líma.
• Bætið túrmerikduftinu út í skálina og blandið vel saman.
• Notaðu límið á andlitið.
• Látið það vera þar til það þornar.
• Skolið það af með volgu vatni.

6. Tómatur og jógúrt

Jógúrt inniheldur mjólkursýru sem hjálpar til við að skrúbba húðina. ^[fimmtán] Það gefur raka og lýsir húðina og hjálpar til við að viðhalda mýkt húðarinnar. ^[16] Það berst við unglingabólur og lýti. Þessi gríma mun hjálpa til við að yngja húðina.

hvernig á að forðast bólumerki

Innihaldsefni

• 1 þroskaður tómatur
• 3 tsk venjuleg jógúrt

Aðferð við notkun

• Blandið tómatnum og jógúrtinni saman við.
• Notaðu límið á andlitið.
• Láttu það vera í 10-15 mínútur.
• Skolið það af á eftir.

7. Tómatur og kartafla

Kartafla er rík af kalíum og B og C vítamínum ^[17] . Það hjálpar til við að auka framleiðslu á kollageni og auka því teygjanleika húðarinnar. Það gefur húðinni raka og fjarlægir dauðar húðfrumur. Þessi andlitsgríma hjálpar til við að fjarlægja brúnku og gera húðina þétta.

Innihaldsefni

• & frac14 tómatur
• 1 kartafla

Aðferð við notkun

• Afhýddu skinnið af kartöflunni og tómötunum.
• Saxaðu þá í bita og blandaðu þeim saman til að fá líma.
• Settu límið á andlitið með pensli.
• Láttu það vera í 30 mínútur.
• Skolið það af með köldu vatni.

Athugið: Þetta líma getur valdið smá ertingu í byrjun, en það er ekkert að hafa áhyggjur af.

8. Tómatur og grammjöl

Grammjöl flögrar húðina. Það hjálpar til við að berjast gegn unglingabólum og fjarlægja brúnku. Það er ríkt af próteinum, matar trefjum, fitu og vítamínum. ^[18] Það hefur bólgueyðandi eiginleika og hjálpar til við að róa húðina. Þessi andlitspakki mun hjálpa til við að fjarlægja brúnku og raka húðina.

Innihaldsefni

• 1 tómatur
• 2-3 msk grömm hveiti
• 1 tsk ostur
• & frac12 tsk hunang

Aðferð við notkun

• Setjið tómatinn í skál og maukið það vel.
• Bætið grammjöli, hunangi og osti í skálinni og blandið vel saman.
• Notaðu límið á andlitið.
• Látið það vera þar til það þornar.
• Skolið það af á eftir.

9. Tómatur og avókadó

Lárpera er rík af A, D og E vítamínum og omega-3 fitusýrum. Það gefur húðinni raka. Það hefur bólgueyðandi eiginleika sem hjálpa til við að róa pirraða húðina. Það hjálpar til við að berjast gegn unglingabólum. Saman mun tómatur og avókadó næra húðina og gefa þér glóandi húð.

Innihaldsefni

• 1 þroskaður tómatur
• 1 þroskaður avókadó

Aðferð við notkun

• Setjið avókadóið í skál og maukið það vel.
• Taktu 1 msk kvoða úr tómatnum.
• Bætið kvoðunni út í skálina og blandið vel saman til að fá slétt líma.
• Þvoðu andlitið og þerraðu.
• Notaðu límið á andlitið.
• Láttu það vera í 10-15 mínútur.
• Skolið það af með volgu vatni og þurrkið það.
• Notaðu þetta tvisvar í viku til að ná tilætluðum árangri.

9. Tómata- og agúrkusafi

Agúrka er rík af próteinum, trefjum, kalíum, magnesíum og A, B1, C og K. ^[19] Það hefur andoxunarefni ^[tuttugu] sem hjálpa til við að berjast gegn sindurefnum og hjálpar til við að halda húðinni þéttri. Það róar húðina og hjálpar til við að fjarlægja brúnku. Þessi pakki hjálpar til við að fjarlægja brúnkuna og gerir húðina þétta.

Innihaldsefni

• 1 tómatur
• & frac12 agúrka
• Bómullarkúla

Aðferð við notkun

• Saxið tómatinn og agúrkuna í litla bita.
• Settu þau í blandara og blandaðu vel saman til að fá líma.
• Dýfðu bómullarkúlunni í þetta líma.
• Notaðu það á háls og andlit.
• Láttu það vera í 15 mínútur.
• Skolið það af á eftir.

10. Tómatur og ólífuolía

Ólífuolía hefur öldrunareiginleika og hjálpar til við að fjarlægja hrukkur og halda húðinni þéttri. Það er ríkt af A og E vítamínum og fitusýrum eins og omega-3 ^{[tuttugu og einn]} og það gefur húðinni raka. Tómatur og ólífuolía, saman, munu hjálpa til við að næra og yngja húðina.

hvernig á að fjarlægja svarta bletti úr andliti fljótt

Innihaldsefni

• 1 tómatur
• 1 tsk jómfrúarolía

Aðferð við notkun

• Skerið tómatinn í tvennt.
• Kreistið safann úr einum helmingnum í skál.
• Bætið ólífuolíu út í og ​​blandið vel saman.
• Berðu blönduna á andlitið.
• Láttu það vera í 15-20 mínútur.
• Skolið það af með volgu vatni.

11. Tómatur og kiwi

Kiwi er ríkt af C-vítamíni ^[22] sem hjálpar til við að auka framleiðslu kollagens. Það gerir húðina þétta og endurnærir hana. Það rakar einnig húðina og hjálpar til við að berjast gegn unglingabólum.

Innihaldsefni

• 1 tómatur
• & frac12 kiwi
• 1 msk mjólk

Aðferð við notkun

• Saxið kiwíinn í litla bita.
• Dragðu kvoða úr tómatnum.
• Blandið báðum saman til að fá líma.
• Bætið mjólk í límið og blandið vel saman.
• Notaðu límið á andlitið.
• Láttu það vera í um það bil 15 mínútur.
• Skolið það af með köldu vatni.

12. Tómatur og sandelviður

Sandalviður hjálpar til við að skrúbba húðina. Það hefur bakteríudrepandi, örverueyðandi, bólgueyðandi og öldrunarmeðferð ^{[2. 3]} sem hjálpa til við að berjast gegn bakteríum og viðhalda unglegri húð. Það hjálpar einnig við að meðhöndla unglingabólur. Þessi andlitspakki mun hjálpa til við að yngja húðina.

Innihaldsefni

• & frac12 tómatur
• 2 msk sandelviður duft
• Smá túrmerik

Aðferð við notkun

• Ausið fræin úr tómatnum.
• Bætið tómatnum út í skál og maukið það vel.
• Bætið sandelviðurduftinu og túrmerikinu út í skálina og blandið vel saman.
• Settu límið á andlitið.
• Láttu það vera í 15 mínútur.
• Skolið það af með volgu vatni.

13. Tómatur og jörð Fullers

Fuller jörð eða multani mitti, eins og við þekkjum það, exfoliates húðina þína. Það hjálpar til við að stjórna umfram olíu og berst þess vegna gegn unglingabólum. Það hreinsar húðina djúpt og fjarlægir brúnkuna. Það auðveldar blóðrásina og hjálpar til við að ná glóandi húð. Þessi andlitsmaska ​​hreinsar húðina og veitir henni heilbrigðan ljóma.

Innihaldsefni

• 1 msk fullri jörð
• 2-3 msk tómatsafi

Aðferð við notkun

• Blandið báðum innihaldsefnunum saman í skál til að búa til líma.
• Notaðu límið á andlitið.
• Látið það vera í 10 mínútur eða þar til það þornar, hvort sem er fyrst.
• Skolið það af með volgu vatni og þurrkið það.
• Settu smá rakakrem á eftir.

1. [1]Wokes, F., & Organ, J. G. (1943). Oxandi ensím og C-vítamín í tómötum.Biochemical journal, 37 (2), 259.
2. [tveir]Pullar, J., Carr, A. og Vissers, M. (2017). Hlutverk C-vítamíns í heilsu húðarinnar. Næringarefni, 9 (8), 866.
3. [3]Shi, J. og Maguer, M. L. (2000). Lycopene í tómötum: efnafræðilegir og eðlisfræðilegir eiginleikar sem hafa áhrif á matvælavinnslu.Gagnrýnin gagnrýni í matvælafræði og næringu, 40 (1), 1-42.
4. [4]Frusciante, L., Carli, P., Ercolano, M. R., Pernice, R., Di Matteo, A., Fogliano, V., & Pellegrini, N. (2007). Andoxunarefni næringargæði tómata.Molecular nutrition & food research, 51 (5), 609-617.
5. [5]Lobo, V., Patil, A., Phatak, A., & Chandra, N. (2010). Sindurefni, andoxunarefni og hagnýtur matur: Áhrif á heilsu manna Lyfjahvörf umsagnir, 4 (8), 118.
6. [6]Mohri, S., Takahashi, H., Sakai, M., Takahashi, S., Waki, N., Aizawa, K., ... & Goto, T. (2018). Fjölbreytt skimun á bólgueyðandi efnasamböndum í tómötum með því að nota LC-MS og útskýrt fyrirkomulag aðgerða þeirra.PloS one, 13 (1), e0191203.
7. [7]Samarghandian, S., Farkhondeh, T., & Samini, F. (2017). Hunang og heilsa: Yfirlit yfir nýlegar klínískar rannsóknir. Rannsóknir á lyfjagigt, 9 (2), 121.
8. [8]Nejatzadeh-Barandozi, F. (2013). Sýklalyfjameðferð og andoxunarefni Aloe vera. Lífræn og lyfjafræðileg bréf, 3 (1), 5.
9. [9]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Öldrun húðar: náttúruleg vopn og aðferðir. Vitnisburður sem bætir viðbótarlækningar, 2013.
10. [10]Pullar, J., Carr, A. og Vissers, M. (2017). Hlutverk C-vítamíns í heilsu húðarinnar. Næringarefni, 9 (8), 866.
11. [ellefu]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P., og Assimos, D. G. (2008). Magn mat á sítrónusýru í sítrónusafa, lime safa og ávöxtum ávaxtasafaafurða. Journal of Endourology, 22 (3), 567-570.
12. [12]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A. og Feily, A. (2012). Haframjöl í húðsjúkdómafræði: stutt yfirlit. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 78 (2), 142.
13. [13]Sarafian, G., Afshar, M., Mansouri, P., Asgarpanah, J., Raoufinejad, K., & Rajabi, M. (2015). Staðbundið túrmerik örmúlgel við stjórnun plaque psoriasis klínískt mat. Íranskt lyfjatímarit: IJPR, 14 (3), 865.
14. [14]Zdrojewicz, Z., Szyca, M., Popowicz, E., Michalik, T., & Świetniak, B. (2017). Túrmerik - ekki aðeins krydd. Pólskt læknis kvikasilfur: líffæri pólska læknafélagsins, 42 (252), 227-230.
15. [fimmtán]Kornhauser, A., Coelho, S. G., & Hearing, V. J. (2010). Notkun hýdroxýsýra: flokkun, aðferðir og ljósvirkni. Klínísk, snyrtivörur og rannsóknarhúð: CCID, 3, 135.
16. [16]Yeom, G., Yun, D. M., Kang, Y. W., Kwon, J. S., Kang, I. O., & Kim, S. Y. (2011). Klínísk virkni andlitsmaska ​​sem innihalda jógúrt og Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). Tímarit um snyrtivörur, 62 (5), 505-514.
17. [17]Camire, M. E., Kubow, S., og Donnelly, D. J. (2009). Kartöflur og heilsa manna.Gagnrýnin gagnrýni í matvælafræði og næringu, 49 (10), 823-840.
18. [18]Rachwa-Rosiak, D., Nebesny, E., og Budryn, G. (2015). Kjúklingabaunir — samsetning, næringargildi, heilsufarlegur ávinningur, notkun á brauð og snakk: endurskoðun. Gagnrýnin gagnrýni í matvælafræði og næringu, 55 (8), 1137-1145.
19. [19]Changade, J. V. og Ulemale, A. H. (2015). Rík uppspretta neutraceuticles: Cucumis sativus (agúrka) .International Journal of Ayurveda and Pharma Research, 3 (7).
20. [tuttugu]Ji, L., Gao, W., Wei, J., Pu, L., Yang, J., & Guo, C. (2015). In vivo andoxunarefni eiginleika lótusrótar og agúrku: samanburðarrannsókn tilrauna hjá einstaklingum á aldrinum. Tímaritið um næringu, heilsu og öldrun, 19 (7), 765-770.
21. [tuttugu og einn]Wardhana, E. E. S., & Datau, E. A. (2011). Hlutverk omega-3 fitusýra sem eru í ólífuolíu við langvarandi bólgu. Bólga, 11, 12.
22. [22]Richardson, D. P., Ansell, J., og Drummond, L. N. (2018). Næringar- og heilsufarseiginleikar kiwíávaxta: Yfirlit. Evrópskt næringarrit, 1-18.
23. [2. 3]Moy, R. L. og Levenson, C. (2017). Sandalviður albúmsolía sem grasameðferð í húðsjúkdómum. Tímarit klínískrar og fagurfræðilegrar húðsjúkdómafræði, 10 (10), 34.

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn

Að Vita

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni