Bara í
- Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
- Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- Gorkha vandamál að laga eftir að BJP kemst til valda í Bengal: Amit Shah
- Sehwag dáist að viðleitni Sakariya, segir IPL vera sannan mælikvarða á indverskan draum
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit minnist þess að fagna hinni veglegu hátíð með fjölskyldu sinni
- Mahindra Thar bókanir fara yfir 50.000 tímamótin á aðeins sex mánuðum
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Sjósetja óvart staðfestar aðgerðir
- Hlutabréfaávöxtun hlutabréfa gæti ekki verið rétti kosturinn: Hér er hvers vegna
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Hárlos er eitthvað sem við höfum öll tekist á við einhvern tíma á lífsleiðinni. Þrátt fyrir að fjöldi af lausasöluvörum sé sem segjast hafa hemil á hárlosi og meðhöndla skalla er ekki alltaf mælt með því og getur stundum verið skaðlegt fyrir hársvörð og hár. Svo, hvað gerum við í því tilfelli? Jæja, þú getur alltaf leitað til heimilislyfja þar sem þau eru alveg örugg í notkun. Og ekki að missa af hagkvæmum þætti!
Þó að heimilisúrræði (náttúruleg innihaldsefni) séu auðveldlega fáanleg eru þau jafn auðvelt í notkun. Þú getur einfaldlega búið til hárgrímu eða hárblástur heima, geymt í loftþéttri flösku og notað þegar þörf krefur.
tilvitnanir til að hjálpa öðrum
19 náttúrulegar leiðir til að koma í veg fyrir hárlos hjá körlum og konum
1. Amla
Amla er einnig þekkt sem indverskt krúsaber og er ríkt af C-vítamíni sem er nauðsynlegt fyrir hárvöxt. Sannað er að C-vítamín hefur hemil á hárlosi með því að byggja upp kollagen sem er nauðsynlegt fyrir heilbrigt hár og hárvöxt. [1]
Ennfremur er amla einnig þekkt fyrir að stöðva ótímabæra gráun á hári. Þú getur neytt þess beint í hráu formi eða í formi safa. Einnig er hægt að búa til hárgrímu með því að nota amla og bera hana staðbundið á hárið.
Innihaldsefni
- 4-5 þurrkaðir amla
- 1 msk kókosolía
Hvernig á að gera
- Sjóðið þurrkað amla í kókosolíu þar til olían verður svört.
- Þegar það er gert skaltu slökkva á hitanum og láta olíuna kólna.
- Nuddaðu hársvörðina með henni í nokkrar mínútur og láttu hana vera í 15 mínútur í viðbót.
- Þvoið það af með venjulega sjampóinu.
- Endurtaktu þetta tvisvar í viku til að ná árangri.
2. Jógúrt
Jógúrt virkar sem náttúrulegt hárnæring fyrir hárið. Það er hlaðið B5 vítamíni og nauðsynlegum próteinum sem eru gagnleg fyrir hárið á þér. Ennfremur inniheldur jógúrt einnig probiotics sem hjálpa til við að hemja hárlos og stuðla að hárvöxt. [tvö]
Innihaldsefni
2 msk jógúrt
1 msk hunang
& frac12 tsk sítrónusafi
Hvernig á að gera
Sameina öll innihaldsefnin í skál og blanda þeim saman til að gera líma.
Settu límið á hársvörðina og hárið með bursta.
Láttu það vera í um það bil 30 mínútur.
Þvoið það af með köldu vatni.
Notaðu þetta einu sinni í viku til að ná tilætluðum árangri ef þú ert með venjulegt hár. Ef þú ert með þurrt hár geturðu notað þetta tvisvar í viku.
3. Aloe Vera
Aloe vera hjálpar til við að viðhalda sýrustigi í hársvörðinni. Það smýgur djúpt inn í hársvörðina og skaftið á hárinu og kemur þannig í veg fyrir hárlos og stuðlar að hárvöxt. [3]
Innihaldsefni
- 2 msk aloe vera gel / 1 aloe vera lauf
Hvernig á að gera
- Dragðu út aloe vera gel úr aloe vera blaði og nuddaðu hársvörðina með því í hringhreyfingu.
- Láttu það vera í um 20 mínútur áður en þú þvoir það af með köldu vatni.
- Endurtaktu þetta þrisvar í viku til að ná tilætluðum árangri. Athugið að nota ætti aloe vera þykkni í hársvörðina eftir að hafa sjampóað í hárið og ekki áður.
4. Rauðrófur
Rauðrófur innihalda B-vítamín í ríkum mæli sem sannað er að hemja hárlos og stuðla þannig að heilbrigðum hárvöxt. [4] Regluleg og langvarandi neysla á rauðrófum - hvort sem það er í hráu formi eða í formi safa eða borið á staðbundið - getur hjálpað til við að meðhöndla hárlos.
Innihaldsefni
- 5-6 rauðrófublöð
- 1 msk henna duft
- 1 bolli af vatni
Hvernig á að gera
- Sjóðið rauðrófublöðin í bolla af vatni þar til vatnið verður að helmingi minna. Slökktu á hitanum og malaðu laufin til að fá líma.
- Færðu það í skál og bættu við hanndufti í það og blandaðu vel saman.
- Notaðu það í hársvörðina og láttu það vera í um það bil 20 mínútur.
- Þvoðu það af með vatni og endurtaktu það þrisvar í viku til að ná árangri.
5. Lakkrísrót
Lakkrísrót hefur græðandi eiginleika sem hjálpa til við að róa pirraða hársvörðinn, sérstaklega þann sem orsakast af flösu. Innihald E-vítamíns í lakkrísrót hjálpar til við að viðhalda heilsu hársvörðinnar og kemur þannig í veg fyrir hárlos þegar það er notað staðbundið. [5]
Innihaldsefni
- 1 msk jörð lakkrísrót
- 1 bolli mjólk
- & frac12 tsk saffran
Hvernig á að gera
- Sameina saffran og jörðina lakkrísrót í bolla af mjólk og blandaðu öllu innihaldsefninu vel saman.
- Notaðu þessa blöndu á hársvörðina / áhrifasvæðið þitt og láttu hana liggja yfir nótt.
- Þvoið það af á morgnana.
- Endurtaktu þetta tvisvar í viku til að ná árangri.
6. Grænt te
Grænt te örvar hársekkina og eykur hárvöxt. Það jók einnig efnaskiptahraða sem aftur tengist því að hemja hárlos og stuðla að heilbrigðum hárvöxt. [6]
Innihaldsefni
hvað á að borða til að stöðva hárlos strax
- 2 grænir tepokar
- 2 bollar heitt vatn
Hvernig á að gera
- Leggðu grænu tepokana í bleyti í heita vatninu og bíddu þar til það kólnar alveg.
- Fjarlægðu pokana og fargaðu þeim.
- Notaðu grænt te-vatnið til að þvo hárið á þér.
- Endurtaktu þetta tvisvar í viku eftir að hafa sjampóað í hárið fyrir tilætlaðan árangur.
7. Hibiscus
Hibiscus blóm innihalda C-vítamín, fosfór, ríbóflavín og nokkur nauðsynleg næringarefni sem hjálpa til við að koma í veg fyrir hárlos og stuðla að hárvöxt.
Innihaldsefni
- 10 hibiscus blóm
- 2 bollar kókosolía
Hvernig á að gera
- Sameinaðu hibiscusblóm og kókosolíu í skál og hitaðu blönduna í nokkrar sekúndur þar til hún er aðeins hlý. Gakktu úr skugga um að blandan eigi að vera nógu hlý til að bera hana á hársvörðina.
- Síið blönduna og safnið olíunni í litla flösku.
- Notaðu þessa olíu í hársvörðina og hárið tvisvar í viku, láttu hana liggja yfir nótt og þvoðu hana af á morgnana með venjulegu sjampóinu og hárnæringunni.
8. Kókosolía & ólífuolía
Kókosolía býr yfir andoxunarefnum sem styrkja hárið og gera það sterkara og glansandi. Þeir bæta einnig náttúrulegum gljáa við hárið á þér. Þar að auki hjálpar kókosolía einnig til að koma í veg fyrir sýkingar í hársvörð og gefur þér þannig heilbrigðan hársvörð og sterkari hárrætur. [7]
Innihaldsefni
hvernig á að gera hárspa heima
- 2 msk kókosolía
- 2 msk ólífuolía
Hvernig á að gera
- Sameina kókosolíu og ólífuolíu í skál og hitaðu hana í um það bil 15 sekúndur. Blandið vel saman.
- Nuddaðu það í hársvörðina í nokkrar mínútur og láttu það vera yfir nótt.
- Þvoið það af á morgnana með venjulegu sjampóinu og hárnæringunni.
- Endurtaktu þetta í hvert skipti sem þú þvær hárið.
9. Fenugreek fræ
Fenugreek fræ eru þekkt fyrir að hemja hárlos og stuðla þannig að hárvöxt þegar þau eru notuð staðbundið í hársvörðinni. Hjálpin við að endurbyggja skemmda hársekki og gera hárið sterkara, lengra og glansandi.
Innihaldsefni
- 2 msk fenugreek fræ
- 4 msk jógúrt
- 1 egg
Hvernig á að gera
- Liggja í bleyti af fenugreek fræjum í vatni yfir nótt. Á morgnana, síaðu af vatninu og gerðu líma af fenegreekfræjunum og færðu það í skál. Þú getur bætt smá vatni við það til að gera það að líma.
- Bætið smá jógúrt og eggi við það og blandið öllu innihaldsefninu saman við.
- Berðu það á hársvörðina og láttu það vera í um það bil hálftíma.
- Þvoið það vandlega með vatni.
- Endurtaktu þetta tvisvar í mánuði eða einu sinni á 15 daga fresti til að ná árangri.
10. Taktu
Neem er hlaðinn bakteríudrepandi eiginleikum sem hjálpa þér að takast á við fjölda vandamála í hárinu, þar á meðal flösu og lús, þannig að hemja skemmt hár og hárlos, sem leiðir til heilbrigðs hársvörðar. [8]
Innihaldsefni
- 10-12 þurrkuð neemblöð
- 2 bollar af vatni
Hvernig á að gera
- Sjóðið neemblöðin í tveimur bollum af vatni. Leyfðu því að sjóða þar til vatnsmagnið verður helmingur.
- Slökktu á hitanum og leyfðu honum að kólna
- Þegar það er gert skaltu þvo hárið með þessari blöndu. Notaðu þessa blöndu í hárið einu sinni í viku eftir að þú hefur notað sjampó.
- Láttu hárið vera þurrt í lofti eftir það.
11. Laukasafi
Laukur hefur bakteríudrepandi eiginleika sem hjálpa til við að berjast gegn sýkingum í hársverði og styrkja þannig rætur hársins og aftur til að hemja hárlos. Þar að auki, þegar laukur er borinn á staðinn, eykur það einnig blóðrásina í hársekkina og stuðlar þannig að heilbrigðum hárvöxt. [9]
Innihaldsefni
- 1 laukur
- 1 msk rósavatn
Hvernig á að gera
- Rífið laukinn og dragið safann úr honum. Flyttu laukasafann sem var dreginn út í skál.
- Bætið rósavatni við það og blandið vel saman.
- Dýfðu bómullarkúlu í blönduna og settu hana á hársvörðina.
- Láttu það vera í um það bil hálftíma og skolaðu það síðan af með köldu vatni.
- Sjampóið og ástandið hárið eins og venjulega og látið hárið þorna náttúrulega.
- Endurtaktu þetta einu sinni í viku til að ná tilætluðum árangri.
12. Sítróna
Sítróna býr yfir snerpu eiginleikum sem hjálpa til við að herða hársvörðina og koma þannig niður á hárlosi. Þar að auki innihalda sítrónur einnig C-vítamín ásamt alfa-hýdroxý sýrum sem flögra dauðar húðfrumur og berjast gegn flösu. [10]
Innihaldsefni
- 3 sítrónur
- 1 bolli heitt vatn
Hvernig á að gera
- Skerið sítrónurnar í tvennt og kreistið safann úr þeim í skál.
- Bætið bolla af volgu vatni við það og blandið því vel saman.
- Geymið blönduna í loftþéttri flösku.
- Taktu ríkulegt magn af blöndunni og nuddaðu hársvörðina og hárið með henni. Láttu það vera í um það bil 5 mínútur og skolaðu það síðan af með köldu vatni.
- Endurtaktu þetta einu sinni til tvisvar í viku.
13. Henna
Henna er þekkt fyrir náttúrulega hárskilnandi eiginleika. Það hjálpar einnig við að styrkja hárið og koma þannig í veg fyrir hárlos. Að auki hefur henna einnig samvaxandi, sveppalyf og bakteríudrepandi eiginleika sem hjálpa til við að berjast gegn hárlosi og stuðla þannig að hárvöxt. [ellefu]
Innihaldsefni
- 2 msk henna duft
- 2 msk jógúrt
Hvernig á að gera
- Sameina hennduft og jógúrt í skál og gerðu það að stöðugri blöndu.
- Berðu það á hársvörðina og nuddaðu í nokkrar mínútur.
- Láttu það vera í 15 mínútur í viðbót og þvo það síðan af.
- Endurtaktu þetta ferli einu sinni í viku til að ná tilætluðum árangri.
14. Kartöflur
Ríkar af vítamínum eins og B & C, kartöflur eru líka frábær uppspretta járns sem gegnir mikilvægu hlutverki við að styrkja hárið og berjast gegn hárlosi. [12]
Innihaldsefni
- 1 kartafla
- 1 msk hunang
- 1 msk vatn
Hvernig á að gera
- Þvoðu kartöfluna og flettu skinnið af henni. Skerið það í litla bita og blandið þeim saman til að fá kartöflumauk. Síið það til að fá kartöflusafa og flytjið það í skál.
- Bætið smá hunangi og vatni út í það og blandið vel saman.
- Berðu það á hársvörðina og hárið og láttu það vera í um það bil hálftíma.
- Þvoið það af með mildu sjampói og hárnæringu.
- Endurtaktu þetta einu sinni í viku til að ná tilætluðum árangri.
15. Karriblöð
Það er vitað að karrýblöð örva hárvöxt þegar þau eru notuð ásamt hárolíu. Þeir hjálpa einnig til við að hreinsa og næra hársvörðina og halda því í burtu frá hvers kyns sýkingum og draga þannig úr hárlosi.
Innihaldsefni
- Handfylli af karrýblöðum
- & frac12 bolli kókosolía
Hvernig á að gera
- Sjóðið handfylli af karrýlaufum í hálfum bolla af kókosolíu. Þegar það er soðið skaltu slökkva á hitanum og láta blönduna kólna.
- Þegar það hefur kólnað, síið þá olíuna og bætið henni í aðra skál.
- Nuddaðu það í hársvörðina og hárið í nokkrar mínútur.
- Láttu það vera í að minnsta kosti 20 mínútur í viðbót og skolaðu það síðan af með venjulegu sjampóinu þínu.
- Endurtaktu þetta ferli einu sinni til tvisvar í viku til að ná árangri.
16. Eggjahvíta
Egg eru rík af próteinum, vítamínum og nauðsynlegum næringarefnum - sem öll stuðla að heilbrigðum hárvöxt og draga þannig úr hárlosi þegar þau eru borin á staðinn. [13]
Innihaldsefni
- 2 egg
- 2 msk ólífuolía
Hvernig á að gera
- Sprungið eggin upp í skál. Bætið smá ólífuolíu út í og þeytið báðum innihaldsefnunum saman við.
- Berðu það á hárið og láttu það vera í um það bil 20 mínútur og skolaðu það síðan af með köldu vatni og mildu sjampói.
- Endurtaktu þetta tvisvar í viku til að ná árangri.
17. Kanill & hunang
Kanill, þegar blandað er saman við hunang og ólífuolíu, hjálpar til við að örva hársvörðina og draga þannig úr hárlosi með því að styrkja rætur hársins.
munnsársmeðferð heima
Innihaldsefni
- 1 msk kanilduft
- 1 msk hunang
- 1 msk ólífuolía
Hvernig á að gera
- Blandaðu kanildufti, ólífuolíu og hunangi í skál og blandaðu öllum innihaldsefnum vel saman.
- Berðu það á hársvörðina og hárið og bíddu í um það bil 20 mínútur áður en þú heldur áfram að skola það af með venjulegu sjampóinu þínu.
- Endurtaktu þetta ferli einu sinni í viku til að ná tilætluðum árangri.
18. Shikakai
Shikakai hjálpar til við að sefa pirraðan hársvörð auk þess að næra hann og styrkja hann. Það hjálpar einnig til að meðhöndla fjölda hársverðar eins og flasa og ótímabæra gráun á hári. Þar að auki kemur það einnig í veg fyrir hárbrot og hamlar einnig hárlosi.
Innihaldsefni
- 2 msk shikakai duft
- 1 msk amla duft
- 1 msk neem duft
Hvernig á að gera
- Sameinaðu öll innihaldsefnin í skál og blandaðu þeim vel saman.
- Bætið vatni við það til að gera það að líma. Ekki bæta við of miklu vatni svo að límið haldist hálf þykkt og verði ekki of vatnsríkt.
- Settu það á hársvörðina og hárið og láttu það vera í um það bil 15 mínútur.
- Þvoið það af með volgu vatni og látið hárið þorna náttúrulega.
- Endurtaktu þetta tvisvar í mánuði eða einu sinni á 15 daga fresti til að ná árangri.
19. Kóríander
Kóríander hjálpar til við að gera hárið mýkra og sléttara með reglulegri og langvarandi notkun. Það hjálpar einnig til við að koma í veg fyrir hárlos með því að bera það staðbundið á hársvörðina.
Innihaldsefni
- & frac12 bolli kóríanderlauf
- 3 msk vatn
Hvernig á að gera
- Mala kóríanderblöðin og blanda þeim saman við smá vatn til að fá hálfþykkt líma.
- Notaðu það á hársvörðina og hárið með bursta.
- Láttu það vera í um það bil klukkustund og skolaðu það síðan af með köldu vatni.
- Notaðu venjulega sjampóið þitt og hárnæringu og leyfðu hárið að þorna í lofti.
- Endurtaktu þetta einu sinni í viku til að ná tilætluðum árangri.
Nokkur nauðsynleg ráð til að koma í veg fyrir hárlos
- Reyndu að forðast hárgreiðslur sem draga hárið frá rótum - semsagt ekki velja mjög þéttar hárgreiðslur. Með því að gera það mun það leiða til þess að hárrætur þínar veikjast og þar með hárfall eða hárlos.
- Forðastu of mikla notkun á hita stílvörum eins og hárkrullurum eða hárréttum. Þeir hafa tilhneigingu til að skemma hársekkina á þér og svipta það ilmkjarnaolíum þess, sem leiðir til þurrs og skemmds hárs sem veldur hárlosi.
- Maður ætti að forðast að bleikja eða meðhöndla hárið á þeim þar sem það getur leitt til alvarlegs hárskaða og þannig valdið hárlosi.
- Notaðu alltaf milt súlfatlaust sjampó fyrir hárið sem nærir og rífur það ekki af raka. Stundum gætu innihaldsefnin í tilteknu sjampói innihaldið nokkur efni sem eru skaðleg fyrir hárið. Þess vegna er það alltaf í þágu hárið á þér að þú forðast að nota svona efnaslétt sjampó.
- Þegar þú burstar hárið skaltu alltaf nota þann sem framleiddi með mjúkum trefjum sem lofa að stuðla að heilbrigðu fituþéttni í hársvörð og hári. Gakktu úr skugga einnig um að bursta hárið meðan þú burstar hárið í eina átt. Það mun hjálpa til við að slétta og laga hársnyrturnar á réttan hátt. Einnig mun það hjálpa til við að slétta úr hnútum eða flæktu hári auðveldlega.
- Einu sinni á 15 daga fresti geturðu farið í heimagerðar djúpréttandi hárgrímur sem hjálpa til við að næra, raka og styrkja hárið.
- Að síðustu er mataræði og að fylgja réttum streitulausum lífsstíl mjög nauðsynlegt fyrir heilbrigt hár. Skortur á réttu mataræði og streitu getur leitt til hárlos.