5 ÁRANGURSRÍK ÚRRÆÐI VIÐ UNGLINGABÓLUM Í NEFI

Fyrir fljótlegar tilkynningar Gerast áskrifandi núna

Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFJA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningar

Bara í

Fyrir 5 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
Fyrir 6 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
Fyrir 8 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
Fyrir 11 klst Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021

Verður að horfa

Ekki missa af

Heim Fegurð Húðvörur Húðvörur oi-Monika Khajuria By Monika khajuria þann 14. ágúst 2020

Að vakna á morgnana við bólu í nefinu er nóg til að koma einhverjum í slæmt skap, ekki satt?

Unglingabólur er húðsjúkdómur sem við óttumst öll. Meira vegna þess að oftast takmarkar það sig ekki við kinnar okkar. Þó að það geti komið fram hvar sem er á líkama þínum er nefið sérstaklega viðkvæmt fyrir unglingabólum. Það er ástæðan fyrir því að unglingabólur í nefi eru algeng sjón sem getur verið frekar sár. Jæja, það er örugglega sársaukafyllra en venjulegt unglingabólur.

Eins og langt eins og að skjóta upp kollinum, þá eru nefbólur mest freistandi. En um leið og við poppum það, þá sjáum við eftir því. Sársaukinn og örin sem hann skilur eftir sig eru helstu ástæður þess. Svo að það er eðlilegt að þú sért að leita leiða til að losna við nefabólur. Við mælum eindregið með því að þú farir leið heimagerðra náttúrulyfja. Það er aðallega vegna þess að þessi úrræði meðhöndla ástæðuna fyrir unglingabólum í nefi og minnka líkurnar á að þú fáir það aftur.

Ef þú ert um borð í því höfum við safnað fyrir þig einföldum og árangursríkum heimilisúrræðum til að meðhöndla unglingabólur í nefi. En áður en við skulum fara stuttlega í ástæður fyrir unglingabólur í nefi. Eigum við?

Ástæður fyrir unglingabólum í nefi

Unglingabólur í nefi geta stafað af ýmsum ástæðum. Við höfum hér að neðan rakið helstu ástæður að baki unglingabólum í nefi.

Stórar svitahola: Nef þitt er heitur reitur fyrir unglingabólur aðallega vegna þess að stórar svitahola er í nefinu. Flest unglingabólur eru umfram seyting náttúrulegrar olíu-fituhúð og stíflaðar svitahola. Ef svitahola er stór getur óhreinindi, óhreinindi og fitu auðveldlega komist í þær og stíflað svitahola og valdið unglingabólum. Og þar sem flest okkar eru með stórar svitahola í nefinu, þá kemur það ekki á óvart að við þjáumst af unglingabólum í nefinu. Stíflaðar svitahola veldur einnig öðrum húðvandamálum eins og svörtu og hvítum.

Gróið hár: Ef þú þjáist af innvöxnu hári gæti það einnig verið kveikjan að unglingabólunni í nefinu. Innvaxið hár undir húðinni getur pirrað húðina og við að taka það allan tímann getur einnig leitt til unglingabólur.

Sýking í nefi: Bakteríusmit er önnur ástæða fyrir unglingabólum. Ef þú ert með nefstungu sem smitast geta bakteríur og sýklar sem nefið þitt verður fyrir einnig leitt til unglingabólur í nefinu.

Aðrir þættir: Fyrir utan allar ástæður sem nefndar eru hér að ofan. hormónabreytingar, aukin neysla á feitum matvælum og umhverfisþættir eins og óhreinindi og mengun geta einnig valdið unglingabólum í nefi.

Nú þegar þú veist af hverju þú færð unglingabólur í nefi skulum við fara yfir í það hvernig þú getur meðhöndlað þetta tiltekna húðsjúkdóm.

Heimilisúrræði til að meðhöndla unglingabólur í nefi

1. Rjúkandi

Að gufa andlitið hjálpar til við að losa svitahola húðarinnar og draga út allt óhreinindi og óhreinindi úr svitaholunum og hjálpa þannig til við að hreinsa bólur.

Það sem þú þarft

Heitt vatn

Skál

Handklæði

Aðferð við notkun

Hellið rjúkandi heitu vatni í skál.

Settu þig niður í þægilegri stöðu með handklæðið og settu skálina af heitu vatni fyrir framan þig, helst í lægri stöðu.

Hallaðu þér yfir skálina í öruggri fjarlægð svo gufan frá heita vatninu berist þér.

Hyljið andlitið og skálina með því að nota handklæðið á þann hátt að gufan sleppi ekki.

Gufuðu andlitið í 5-10 mínútur.

Þegar þú ert búinn skaltu hylja andlitið með sama handklæðinu.

Þvoðu andlitið djúpt með mildri hreinsiefni síðar.

2. Sítrónusafi

Súr eiginleiki sítrónu hjálpar til við að klemma unglingabólurnar með því að þurrka út blöðrurnar. Sítróna hefur einnig bakteríudrepandi og örverueyðandi eiginleika sem bægja bakteríunni sem veldur unglingabólum og gefur þér bjarta og tæra húð. [1]

Það sem þú þarft

1 tsk sítrónusafi

Bómullarpúði

Aðferð við notkun

Dýfðu bómullarpúðanum í sítrónusafa.

Settu bómullarpúðann á viðkomandi svæði.

Láttu það sitja á húðinni í 10-15 mínútur.

Fjarlægðu bómullarpúðann og skolaðu nefið vandlega.

Mælt er með lestri: 3 helstu skilti sem gefa til kynna að húðvörurnar þínar séu ekki að virka fyrir þig

3. Eplaedik

Eplasafi edik er vinsælt lækning við unglingabólum vegna bakteríudrepandi eiginleika þess sem hreinsar húðina frá skaðlegum bakteríum og sýklum til að létta á unglingabólum í nefi. [tvö]

Það sem þú þarft

listi yfir mest rómantísku kvikmyndir

1 msk eplasafi edik

4 msk vatn

Bómullarkúla

Aðferð við notkun

Þynnið eplaedikið með því að bæta því í vatnið.

Notaðu það á húðina með bómullarpúðanum.

Láttu það vera í 5-10 mínútur.

Skolið það af síðar með köldu vatni.

4. Tea Tree Oil

Tea tree olía er frábært lækning við unglingabólum vegna bakteríudrepandi og bólgueyðandi eiginleika þess. Það berst gegn skaðlegum bakteríum til að halda húðinni hreinni og heilbrigð og er vitað að það dregur úr kláða, ertingu og roða í tengslum við unglingabólur. [3]

Það sem þú þarft

1 tsk möndluolía

2-3 dropar af tea tree olíu

Aðferð við notkun

Blandið te-tréolíunni saman við möndluolíu.

Notaðu samsuða á viðkomandi svæði.

Látið það vera í 10-15 mínútur.

Skolið það vel seinna.

5. Ís

Að nudda ísmola yfir unglingabóluna hjálpar til við að róa bólguna og veitir þér einnig smá sársauka.

Það sem þú þarft

1-2 ísmolar

Aðferð við notkun

Nuddaðu ísmolunum á viðkomandi svæði í 5-10 mínútur.

Leyfðu því að þorna alveg og láttu það vera.

Hvernig á að koma í veg fyrir unglingabólur í nefi

Þvoðu andlit þitt að minnsta kosti tvisvar á dag með mildri bakteríudrepandi andlitsþvotti. Þetta fjarlægir óhreinindi og mengun sem að lokum veldur unglingabólum úr svitaholum húðarinnar og heldur húðinni ferskri. Þú verður þó að muna að þvo ekki húðina of mikið. Ef þú þvær andlitið oft, strýkurðu raka í húðinni og þú fer í ofgnótt húðfitu sem veldur meiri brotum.

Ekki snerta andlit þitt allan tímann. Við höfum þann vana að snerta andlit okkar óviljandi. Þetta flytur ekki aðeins sýklana yfir á húðina heldur veldur því að húðin framleiðir meira af fitu, sem leiðir til unglingabólur.

Forðastu samsettar og olíubundnar vörur. Þetta stíflar húðholurnar og gerir þig húð viðkvæm fyrir unglingabólum og svörtuðu. Notið í staðinn vörur sem eru byggðar á vatni og ekki meðvirkandi lyf.

Fjarlægðu húðina reglulega. Kornvöran gerir frábært starf við að losa húðholurnar og hreinsa húðina til að koma í veg fyrir unglingabólur. Þú verður þó að muna að ofhreinsa húðina ekki eða þú gætir valdið smávægilegri rifnu og skemmdum í húðinni. Takmarkaðu afhúðunina við 1-2 sinnum á viku.

Drekkið nóg af vatni. Að drekka vatn allan daginn heldur húðinni vökva og skola eiturefnunum úr kerfinu þínu til að viðhalda heilsu húðarinnar.

Fylgdu undirstöðu húðvörur í trúarlegu tilliti. Hreinsun, rakagjöf og hressingarlyf eru þrjú nauðsynleg skref til að halda húðinni heilbrigðri. Þú getur notað húðvörur eins og þú vilt, en það er mikilvægt að þú hafir slíka.

Ekki skjóta upp kollinum. Þú gætir hafa heyrt það mörgum sinnum, en það er löngu kominn tími til að þú takir þessi ráð alvarlega. Popping the zits skilur ekki aðeins eftir ör á húðinni heldur dreifir einnig sýkingunni til að valda meiri unglingabólum.

Aldrei sofa með förðunina. Ef þú heldur þungu förðunarvörunum lengi á húðinni getur það stíflað svitahola og að lokum valdið unglingabólum.

Borða hollt. Mataræði þitt hefur bein áhrif á útlit húðarinnar. Ef þú ert með bóluhneigða húð skaltu forðast heitan og feitan mat. Það getur valdið því að húðin framleiði meiri olíu og greiði leið fyrir unglingabólur.

Notið alltaf sólarvörn. Harðir geislar sólarinnar geta valdið húðskemmdum. Of mikil útsetning fyrir skaðlegum geislum sólar örvar meiri olíuframleiðslu í húðinni sem veldur unglingabólum. Vertu alltaf sólarvörnuð með sólarvörn með SPF meira en 30.