Í viðleitni til að hægja á útbreiðslu COVID-19 hafa skólar og umönnunaraðilar um allt land hætt starfsemi, og margir foreldrar velta því fyrir sér hvað í fjandanum eigi að gera við börnin sín allan daginn. Þetta væri áskorun undir venjulegum kringumstæðum, en það er enn erfiðara núna þar sem venjuleg ferðalög - garðar, leikvellir og leikjadagar - eru úr myndinni. Bættu við þeirri staðreynd að svo mörg okkar eru að blanda saman barnagæslu við heimavinnu og dagar geta fljótt orðið ringulreið.
Svo hvað geturðu gert til að ríkja í hamförunum? Búðu til daglega áætlun fyrir börn til að hjálpa þeim að fá smá uppbyggingu. Ung börn fá þægindi og öryggi frá fyrirsjáanlegri rútínu, Björt sjóndeildarhringur “ varaforseti menntunar og þróunar, Rachel Robertson, segir okkur. Venjur og tímasetningar hjálpa okkur öllum þegar við vitum almennt hverju við eigum að búast við, hvað gerist næst og til hvers er ætlast af okkur.
En áður en þú rekur augun í aðra litakóðaða, Insta-COVID-fullkomna dagskrá sem gerir grein fyrir hverri mínútu dags minisins þíns (þar á meðal varaáætlun fyrir slæmt veður), hafðu í huga að þetta eru sýnishornsáætlanir búnar til af alvöru mömmur. Notaðu þær sem upphafspunkt til að skipuleggja ferðaáætlun sem hentar fjölskyldunni þinni. Og mundu að sveigjanleiki er lykillinn. (Smábarn í blundarverkfall? Halda áfram í næsta verkefni. Sonur þinn saknar vina sinna og vill FaceTime með þeim í stað þess að föndra? Gefðu barninu frí.) Dagskráin þín þarf ekki að vera stíf, en hún ætti að vera vera stöðugur og fyrirsjáanlegur, segir Robertson.
5 ráð til að búa til daglega áætlun fyrir krakka
- Heimur heima
- Kiddie Academy
- Skólastískt nám heima
- Kennarasamþykkt forrit
- Fyrsta bók
- Ókeypis sýndarsögustundir
eru airpods þess virði
Tuttugu og 20Dæmi um áætlun fyrir barn (9 mánuðir)
7:00 f.h. Vaknaðu og hjúkraðu
7:30 a.m.k. Klæddu þig, leiktími í svefnherbergi
8:00 a.m.k Morgunmatur (Því meiri fingramat því betra - hann elskar hann og sem auka bónus tekur hann lengri tíma að borða svo ég geti lagað eldhúsið.)
9:00 a.m.k Morgundagur
11:00 a.m.k Vaknaðu og hjúkraðu
11:30 a.m.k Farðu í göngutúr eða leik þér úti
12:30. Hádegisverður (Venjulega afgangar af kvöldmatnum okkar kvöldið áður eða poki ef mér líður illa.)
13:00 Meiri leiktími, lestur eða FaceTimeming með fjölskyldunni
14:00 Síðdegisblundur
15:00 Vaknaðu og hjúkraðu
15:30. Leiktími og þrif/skipulag. (Ég mun þrífa eða þvo þvott með barnið bundið við brjóstið á mér eða skríðandi um gólfið - það er ekki auðvelt en ég get að minnsta kosti gert heimilisstörf.)
17:30. Kvöldverður (aftur, þetta eru venjulega afgangar frá því í gær.)
18:00 Baðtími
18:30. Rútína fyrir svefn
19:00 háttatími
Tuttugu og 20Dæmi um stundaskrá fyrir smábarn (á aldrinum 1 til 3 ára)
7:00 f.h. Vakna og borða morgunmat
8:30 f.h . Sjálfstæður leikur (Tveggja ára gamalt barn getur haldið sér uppteknum með hóflegu eftirliti en athygli hans á hvert leikfang er um það bil tíu mínútur, hámark.)
9:30 f.h. Snarl, leiktími með foreldrum
10:30 f.h. Farðu í göngutúr eða leik þér úti
11:30 f.h. Hádegisverður
12:30. Sun
15:00 Vaknaðu, snakk
15:30. Settu upp kvikmynd eða sjónvarpsþátt ( Moana eða Frosinn . Alltaf Frosinn .)
16:30. Leika og þrífa (ég spila hreinsunarlagið til að fá hann til að leggja frá sér leikföngin sín.)
17:30. Kvöldmatur
18:30. Baðtími
19:00 Lestur
19:30. háttatími
heimilisúrræði til að stöðva grátt hár
Tuttugu og 20Dæmi um stundaskrá fyrir leikskólabörn (3-5 ára)
7:30 f.h. Vakna og klæða þig
8:00 f.h Morgunmatur og óskipulagður leikur
9:00 um morgun. Sýndar morgunfundur með bekkjarfélögum og kennurum
9:30 f.h. Snarl
9:45 f.h. Skólavinna, stafa- og töluskrif, listaverkefni
12:00. Hádegisverður
12:30: Vísindi, list eða tónlist gagnvirkt myndband eða námskeið
13:00 Kyrrðarstund (eins og að sofa, hlusta á tónlist eða spila iPad leik.)
14:00 Snarl
14:15. Útivistartími (vespur, hjól eða hræætaveiði.)
16:00 Snarl
16:15 Frjálst val leiktími
17:00 Sjónvarpstími
18:30. Kvöldmatur
19:15. Bað, PJ og sögur
20:15. háttatími
Tuttugu og 20Dæmi um stundaskrá fyrir krakka (6 til 8 ára)
7:00 f.h. Vakna, spila, horfa á sjónvarpið
8:00 f.h. Morgunmatur
8:30 f.h. Vertu tilbúinn fyrir skólann
9:00 um morgun. Innritun með skólanum
9:15 að morgni. Lestur/stærðfræði/skrift (Þetta eru verkefni sem skólinn gefur, eins og 'Gríptu uppstoppað dýr og lestu fyrir þau í 15 mínútur.')
10:00 f.h. Snarl
10:30 f.h. Innritun með skólanum
10:45 f.h. Lestur/stærðfræði/skrift hélt áfram (Fleiri verkefni úr skólanum fyrir dóttur mína að gera heima.)
12:00. Hádegisverður
13:00 Hádegismatur með Mo Willems eða bara smá frítíma
13:30. Aðdráttartími (Skólinn verður með list-, tónlistar-, P.E. eða bókasafnstíma á áætlun.)
14:15. Break (Venjulega sjónvarp, iPad eða Áfram núðla virkni .)
15:00 Eftirskólatími (annaðhvort hebreskur skóli, leikfimi eða tónlistarleikhús.)
16:00 Snarl
16:15 . iPad, sjónvarp eða farðu út
18:00 Kvöldmatur
18:45. Baðtími
19:30. háttatími
Tuttugu og 20Dæmi um stundaskrá fyrir krakka (9 til 11 ára)
7:00 f.h. Vakna, morgunmatur
8:00 f.h. Frjáls tími á eigin spýtur (Eins og að leika við bróður sinn, fara í hjólatúra eða hlusta á podcast. Annan hvern dag leyfum við að nota skjái á morgnana.)
9:00 um morgun. Bekkjarinnritun
9:30 f.h. Námstími (Þetta er frekar skipaður tími. Ég skil flipa opna í tölvunni hans til að klára og skrifa út sérstaka stundaskrá úr stundaskrá kennara með kössum sem hann þarf að haka við.
10:15 f.h. Skjátími ( Úff, Fortnite eða Madden .)
10:40 f.h. Skapandi tími ( Mo Willems jafntefli , Legos, krít á gangstétt eða skrifaðu bréf.)
11:45 f.h. Skjábrot
12:00. Hádegisverður
12:30. Frjáls rólegur leikur í herbergi
14:00 Akademískur tími (ég geymi venjulega dótið í bili þar sem þeir þurfa eitthvað aðlaðandi til að komast aftur í vinnuna.)
15:00 Frímínútur (ég geri lista yfir hluti sem ég á að gera, eins og að „skjóta 10 körfur í körfuboltahringnum á innkeyrslunni,“ eða ég bý til hræætaleit fyrir þá.)
17:00 Fjölskyldustund
19:00 Kvöldmatur
20:00. háttatími
