50 kjúklingauppskriftir fyrir krakka sem þeim líkar í raun og veru

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Gólf:

Fæðingardagur:

Senda

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni

Kjúklingur, við getum bara ekki hætt við þig. Þú ert áreiðanlegur, auðvelt að elda og tekur örugglega fyrsta sætið á listanum yfir prótein sem börnin okkar munu borða. Hér, hróp til hátignar þíns með 50 kjúklingauppskriftum fyrir börn sem þau munu í raun njóta (og restin af fjölskyldunni mun gleypa í sig líka).

TENGT: 73 fingramatur fyrir krakka sem gerir kvöldmatinn (eða hádegisverðinn) létt

hvernig á að fjarlægja naglalakk án naglahreinsunar

1. Hunangs-sinnepskjúklingabakað

Samsetningin af bragðmiklu og sætu tryggir þessa máltíð með einum rétti hluta af vikulegum snúningi.

Fáðu uppskriftina

2. Kjúklinga- og gulrótarbollar

Ef þú ert í vafa skaltu setja allt í muffinsform og baka það. Formið er tryggt högg með pre-K settinu.

Fáðu uppskriftina

3. Stökkbökuð kjúklingaboð

Ahh , útboð. Við erum ekki lengur börn, en við munum samt með ánægju borða þau í kvöldmat, sérstaklega þegar þau eru bakuð í stað þess að steikja.

Fáðu uppskriftina

4. Bakaðar Kjúklingakjötbollur með Brokkolí Pesto Pasta

Núðlur + pestó + mjúkar, bragðmiklar kjötbollur = eldspýta gert í himnaríki fyrir litla krakka.

Fáðu uppskriftina

5. Parmesan-Ranch kjúklingalæri

Þeir verða húkktir við fyrsta minnst á búgarður .

Fáðu uppskriftina

6. Mini Chicken Shawarma

Og verðlaunin fyrir sætasta hádegismatinn fara til...

Fáðu uppskriftina

7. Rjómalöguð kjúklingur með einum potti Alfredo

Það er klassískt af góðri ástæðu, en með nútíma uppfærslu. Lestu: Það tekur 35 mínútur frá upphafi til enda og kemur saman í einum potti.

Fáðu uppskriftina

8. Kjúklingur Potpie Hand Bies

Ef þeir geta vafið litlu fingrunum utan um máltíðina, því betra.

Fáðu uppskriftina

9. Chrissy Teigen's Cheesy Chicken Milanese

Extra stökkt og fyllt með mozzarella? Já, þetta er föstudagskvöldverður skrifaður út um allt.

Fáðu uppskriftina

10. Kjúklingaparmesan bitar

Lykillinn að hjarta barnsins er brauð og hæfileg með marinara til að dýfa í.

Fáðu uppskriftina

11. Paprikukjúklingapasta

Paprika er bara nógu kryddað til að bæta við forvitni án þess að fæla neinn frá. Berið þetta fram með ristuðu spergilkáli og þú ert gullinn.

Fáðu uppskriftina

12. Meal-Prep hunang sesam kjúklingur með spergilkál

Við pöruðum þennan klístraða kjúkling saman við blómkálshrísgrjón og spergilkál, en þú getur blandað saman hliðunum til að gleðja góminn.

Fáðu uppskriftina

13. Pasta Florentine með grilluðum kjúkling

Þetta er eins og makkarónur og ostur með kjúklingi og spínati. Hvað er ekki að elska?

Fáðu uppskriftina

14. Heimalagaður kjúklingur Taquitos

Tortillur eru fylltar með kjúklingi og osti, síðan steiktar þar til þær eru stökkar. Farið yfir sýrða rjómann.

Fáðu uppskriftina

15. Slow-Cooker Rjómalöguð kjúklingur og villihrísgrjónasúpa

Settu nýrifinn parmesan ofan á og berðu hann fram með ristuðu brauði fyrir alvöru kvöldmatarsmell. (Og hey, þú þurftir varla að lyfta fingri.)

Fáðu uppskriftina

TENGT: 15 Slow-Cooker uppskriftir fyrir krakka (jafnvel þá vandlátu)

16. Hunangssinnepsblaðkjúklingur með rósakáli

Þeir geta ekki fengið sér mola með hunangssinnep á hverju kvöldi, en þetta bragðast nógu nálægt til að fullnægja bragðlaukunum sem eru að þróast.

Fáðu uppskriftina

17. Grísk jógúrt kjúklingasalat Fylltar paprikur

Þér mun líða vel með að bera fram létta kjúklingasalat og þeir munu halda að þú sért snillingur fyrir að setja það í paprikubáta. Win-win.

Fáðu uppskriftina

18. Auðveldustu bakaðar kjúklinga quesadillas

Þar sem að standa við eldavélina er ekki að gerast á þriðjudagskvöldi skaltu færa alla framleiðsluna í ofninn. Eftir 35 mínútur er kvöldmaturinn búinn.

Fáðu uppskriftina

19. Hvítlauksbrauð steikt kjúklingabringa

Brauð kjúklingur er fínn...en hvítlauk brauðkjúklingur er svo miklu betri.

Fáðu uppskriftina

20. Hrærið í kjúklingi og smábaunum

Stutt í tíma? Settu í hrærið. Þessi tekur 20 mínútur boli og er miklu hollari en að panta meðlæti.

Fáðu uppskriftina

21. Bakað Caprese kjúklingapott

Kjúklingurinn er penslaður með pestói og toppaður með osti áður en hann er bakaður þar til hann er freyðandi. Þurfum við að segja meira?

Fáðu uppskriftina

22. 15 mínútna Buffalo Chicken Sliders

Elskan, við minnkuðum samlokurnar. (Og enginn er reiður yfir því yfirleitt.)

Fáðu uppskriftina

TENGT: 25 barnavænir kvöldverðir sem þú getur gert á 20 mínútum eða skemur

23. Grilluð hunangssinnep kjúklingatilboð

Slepptu allri sósu-á-hlið-viðskiptum og gljáðu tilboðin í því frá upphafi.

Fáðu uppskriftina

24. Avókadó kjúklingasalat

Með því að bæta rjómalöguðu avókadó við þegar barnvænt klassík, geturðu slakað á mæjóinu á sama tíma og þú færð verðlaunin fyrir flottasta foreldrið.

Fáðu uppskriftina

25. Bakaðir Quinoa kjúklinganuggets

Við getum ekki afneitað krafti kjúklingamola. En við dós Gerðu þau aðeins næringarríkari með því að hylja þau með kínóa og sleppa djúpsteikingarpottinum.

Fáðu uppskriftina

26. Skillet Chicken Fajitas

Leggðu nokkrar heitar tortillur á borðið og láttu þær fara í bæinn.

Fáðu uppskriftina

27. Slow-Cooker kjúklinganúðlusúpa

Rétt eins og mamma þín gerði, nema *svo* miklu auðveldara.

Fáðu uppskriftina

28. Stökkbökuð kjúklingaburritos

Því minni og meðfærilegri, því betra.

Fáðu uppskriftina

29. Ananas kóresk kjúklingalæri

Ef þú ert að hugsa, Engin leið mun barnið mitt borða það , Hugsaðu aftur. Gochujang er nógu líkt tómatsósu að þeir munu vera út um allt.

Fáðu uppskriftina

30. Einpönnu steikt kjúklingur með gulrótum

Jafnvel betra en kvöldmatur sem barnið þitt mun ekki reka upp nefið á er kvöldmatur sem krefst lágmarks eldunartíma og hreinsun.

Fáðu uppskriftina

31. Svartur pipar kjúklingur

Hann er sætur, þykkur og reyndar frekar hollur. (Ekki í dag, afhending. Ekki í dag.)

Fáðu uppskriftina

32. Steiktur kjúklingur með ferskjum, tómötum og rauðlauk

Gefðu okkur pönnu og við búum til kvöldverð sem þú getur ekki hafnað.

Fáðu uppskriftina

33. Slow-Cooker Chicken Teriyaki

Það erfiðasta sem þú þarft að gera er að búa til hrísgrjónin.

Fáðu uppskriftina

24. Sætar kartöflu Cheddar Grill Kjúklingaborgarar

Þeim líkar ekki álegg? Slepptu þeim.

Fáðu uppskriftina

35. Buffalo Chicken Kjötbollur

Veldu milda buffalsósu ef þú ert að fást við viðkvæma góma. Bara ekki gleyma dressingunni til að dýfa í (eða servíetturnar).

Fáðu uppskriftina

36. Slow-Cooker Pulled Chicken

Fyrir utan að vera viðhaldslítið að búa til þá frýs þessi fallega. Kvöldverður á síðustu stundu, búinn.

Fáðu uppskriftina

37. Bakað kjúklinga- og sveppirisotto

Risotto? Á vikukvöldi?? Þú veðja á - láttu ofninn þinn bara vinna erfiðið.

Fáðu uppskriftina

38. Slow-Cooker Chicken Enchilada Casserole

Ef þú hefur áhyggjur af kryddstyrknum skaltu gera græna chilisinn valfrjálsan.

Fáðu uppskriftina

39. Kjúklingagnocchi súpa

Enginn er ónæmur fyrir draumkenndum, koddakenndum, kartöflu-y gnocchi. Ekki einu sinni vandlát börn.

Fáðu uppskriftina

40. Buffalo-fylltar sætar kartöflur

Þessi börn virka sem meðlæti, en þau gera líka vægan aðalrétt. Allir afgangar geymist í ísskáp í allt að fimm daga.

Fáðu uppskriftina

41. Katsu bitar með Chipotle-Gochujang sósu

Einhver við borðið líkar ekki við sósu? Ekkert mál. Hafðu það fyrir sjálfan þig og þakkaðu okkur síðar.

Fáðu uppskriftina

42. Bakaðar kjúklingabringur

Þessi passar við allt og allt.

Fáðu uppskriftina

TENGT: 17 hugmyndir að hollum kvöldmat fyrir krakka (sem þau munu í raun borða)

43. Kjúklinga Pesto Focaccia Samlokur

Hádegismat veit ekki hvað er í vændum.

Fáðu uppskriftina

44. Honey-Lime kjúklingur og grænmeti í álpappír

Þegar allt er soðið geturðu kastað álpappírnum. Sjáðu til mamma, engin uppvask!

Fáðu uppskriftina

45. Slow-Cooker Kjúklingasúpa

Öll fjölskyldan verður samstundis hrifin þegar þú borðar upp á þennan. Láttu eins og það væri svo mikil vinna .

Fáðu uppskriftina

46. ​​Eldföng kjúklingur með hrísgrjónum

Því klístrari og sætari sem sósan er, því betra.

Fáðu uppskriftina

47. Chicken Tacos

Þessir tacos hafa leyndarmál: Þeim er pakkað inn áður en það er steikt, svo ekkert dettur út þegar þú ferð í bita.

Fáðu uppskriftina

48. Slow-Cooker Chicken Tikka Masala Kjötbollur

Kjötbollur eru nú þegar erfitt að standast. Bættu við smjörkenndri, rjómalögðri tómatsósu fyrir fullkomið heimahlaup.

Fáðu uppskriftina

49. Dijon-hlynur kjúklingur með rósakáli og smjörhnetu

Skrá þetta undir hvernig á að fá krakka til að borða rósakál. (Þetta snýst allt um þennan gljáa.)

Fáðu uppskriftina

50. Buffalo Chicken Wraps með gráðosti og sellerí

Þökk sé rotisserie kjúklingi taka þessar hádegishetjur 20 mínútur að búa til. Hver er bestur allra tíma? Þú ert.

Fáðu uppskriftina

regluleg mataræði fyrir þyngdartap

TENGT: 30 hollar, barnvænar uppskriftir sem allt borðið mun njóta

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn

Að Vita

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni