Mundu eftir Söru Jessica Parker myndinni Mistókst að ræsa ? Þetta er rómantísk gamanmynd um þrítugan mann, Matthew McConaughey, sem býr enn hjá foreldrum sínum. Ekkert of brjálað við það...en við komumst fljótt að því að hvorki hann né foreldrar hans vilja nokkurn tímann sjá hann yfirgefa hreiðrið. Þetta gerir fullorðnu barni kleift. Og þó að það sé eðlilegt að foreldrar vilji hjálpa börnum sínum á öllum aldri, getur hjálparhönd þeirra stundum breyst í að gera það kleift, sérstaklega þegar barnið þeirra er 30 ára að deita Söru Jessica Parker.
En það er ekki alltaf svo skýrt að gera fullorðnum börnum þínum kleift. Hvernig veistu hvort þetta á við um þig? Hér hjálpum við að brjóta niður merki þess að þú sért að gera fullorðna barninu þínu kleift og deilum einnig gagnlegum ráðum um hvernig á að hætta.
Frá tæknilegu sjónarhorni gerist virkjun þegar foreldri fjarlægir náttúrulega neikvæða afleiðingu úr lífi fullorðins barns og barnið lærir ekki af reynslunni, útskýrir Dr. Lara Friedrich , löggiltur sálfræðingur sem vinnur með fjölskyldum. Sagt á annan hátt, það er þegar foreldri og barn festast í hringrás sem heldur bæði háð öðru á þann hátt sem gerir fullorðna barninu ekki kleift að gera mistök og vaxa.
Hluti af ástæðunni fyrir því að þetta gæti gerst er sú að foreldrið vill ekki að barnið þeirra vaxi upp og skilji það eftir í rykinu, ef svo má segja. Stundum gera foreldrar kleift án þess að vera meðvitaðir um það þegar þeir eru hræddir við að barn verði aðskilið í fullorðinn fullorðinn. Þegar sá aðskilnaður er of sársaukafullur munu foreldrar grípa til óhjálplegra ráðstafana til að halda barninu nálægt, jafnvel þótt það hindri persónulegan vöxt barnsins, segir Dr. Friedrich. Til dæmis, að skrifa kynningarbréf barnsins þíns fyrir það í hvert skipti sem barnið þitt verður kvíða heldur því áfram að þurfa á þér að halda, sem gæti liðið vel. En það kemur í veg fyrir að barnið stígi út á eigin spýtur og kennir því að það muni aðeins ná markmiðum sínum með hjálp þinni.
er hunang gott fyrir þurra húð
Þannig að í stað þess að læra hvernig á að verða starfhæfur, sjálfstæður fullorðinn, fær barnið þitt tilfinningu fyrir réttindum, lært hjálparleysi og skort á virðingu.
Þeir munu búast við sömu örvandi meðferð frá öðru fólki í lífi sínu og taka aðeins þátt í samböndum þar sem þeir geta verið eigingirni og miðpunktur athyglinnar, segir Dr. Racine Henry, hjónabands- og fjölskyldumeðferðarfræðingur með aðsetur í New York og stofnandi Sankofa hjónabands- og fjölskyldumeðferð. Auk þess þarf ekki barnið þitt að virða þig eða íhuga tilfinningar þínar. Þetta gæti takmarkað getu þína til að vera sjálfstæð og lifa lífinu á þínum forsendum vegna þess að þú verður að vera stöðugt tiltækur og ábyrgur fyrir öðrum fullorðnum.
hversu marga surya namaskar maður ætti að gera
Allt frá hversdagslegum verkefnum eins og að þvo þvott og þrífa fyrir fullorðna barnið þitt til stærri mála eins og að koma með afsakanir fyrir eiturlyfjafíkn þeirra og glæpsamlegu athæfi, hjálp getur komið upp á mismunandi vegu.
Hér eru nokkur merki um að þú sért að gera fullorðna barninu þínu kleift:
1. Þú tekur hvaða og allar ákvarðanir fyrir fullorðna barnið þitt.
Barnið þitt veltur á þér til að taka ákvarðanir fyrir og með þeim um allt, segir Dr. Henry. Það er eitt að gefa ráð en ef fullorðna barnið þitt treystir á þig til að ákveða vinnu, vini, rómantíska maka, o.s.frv., þá er það meðvirkni á óheilbrigðan hátt.
2. Fullorðna barnið þitt virðir þig ekki.
Þeir sýna þér ekki virðingu eða fylgjast með neinum mörkum sem þú setur. Ef þú segir, 'ekki hringja í mig eftir 22:00. eða ég leyfi þér ekki að búa lengur hjá mér“ og þeir halda áfram að gera þessa hluti, gætirðu verið að virkja þessa hegðun, segir Dr. Henry.
3. Fullorðið barn þitt getur ekki samþykkt „nei“.
Ef barnið þitt hefur afar neikvæð og innyflum viðbrögð þegar þú segir nei við beiðnum þess, segir Dr. Henry að þetta sé merki um að þú sért að gera neikvæða hegðun kleift.
4. Þú borgar fyrir allt, allan tímann.
Ef fullorðna barnið þitt býr hjá þér og greiðir ekki inn í heimiliskostnað og/eða þú borgar reikninga þess, þá ertu að koma á slæmum vana.
5. Þú „barnar“ fullorðna barnið þitt.
Þú ættir ekki að þurfa að kenna fullorðnu barninu þínu hluti sem það ætti nú þegar að vita hvernig á að gera, eins og þvott.
6. Þér finnst þú vera yfirbugaður, nýttur og útbrunninn.
Það er skaðlegt foreldrinu vegna þess að það getur brotið á tíma þess, peningum, orku og frelsi, og það heldur þeim þátt í lífi barnsins á þann hátt sem er ekki lengur afkastamikill, útskýrir Dr. Friedrich.
Ef þú heldur að þú gætir verið að virkja barnið þitt, hér eru nokkur skref sem þú getur gert til að hætta:
hvernig á að snyrtia hárið heima
1. Settu mörk.
Mörk eru lykillinn að því að hjálpa fullorðnu barninu þínu að verða sjálfstæðara, segir Dr. Henry. Þú getur auðvitað veitt aðstoð og verið til staðar til að bjarga þeim í neyðartilvikum, en þeir ættu að reyna lausnir á eigin spýtur. Þú getur byrjað á því að hugsa um hvaða mörk þú ert sátt við. Þetta getur átt við um pláss, tíma, peninga, framboð o.s.frv., þá geturðu ákveðið að annað hvort eiga samtal við barnið þitt um þessi takmörk eða þú getur byrjað að framfylgja þessum takmörkunum eins fljótt og auðið er. Lykillinn er að vera samkvæmur og innleiða skilvirk mörk. Ef fullorðna barnið þitt er óþægilegt og/eða óánægt með mörkin er það merki um að mörkin séu áhrifarík.
Dr. Friedrich er sammála því og segir að þú þurfir að gera þér ljóst hversu mikinn tíma, peninga og orku þú ert tilbúinn að leggja í málefni barnsins þíns. Segðu barninu þínu þessi mörk. Ef barnið er stöðugt að biðja um peninga, reiknaðu út hvað virkar og segðu: „Ég get gefið þér $ 50 til að laga bílinn þinn í þessum mánuði,“ til dæmis. Eða „Ég er að gefa þér $____ til að hjálpa til við að eiga föt sem hæfir vinnunni á þessu ári.“ Ef þeir þurfa hjálp með r sum skaltu velja tímamörk og standa við það.
2. Lærðu að vera í lagi með að sjá barnið þitt berjast.
Einbeittu þér að því að auka þitt eigið umburðarlyndi fyrir því að verða vitni að baráttu barnsins þíns, segir Dr. Friedrich. Ef það er of erfitt að horfa á það eða ef þú finnur að þú ert dreginn inn aftur og aftur skaltu tala við meðferðaraðila til að fá betri skilning á því sem er að gerast. Saman geturðu búið til sérsniðna áætlun til að brjóta hringinn.
3. Segðu þeim að Google það.
Þegar fullorðnu börnin þín spyrja þig hvernig eigi að gera eitthvað, leggðu til að þau gúggla það. Það gæti hljómað harkalega, en þeir eru færir. Þeir munu finna það út, segir Rebecca Ogle, klínísk félagsráðgjafi og löggiltur meðferðaraðili sem stundar fjarmeðferð í Illinois. Á sama hátt segir hún að hætta að gera hluti fyrir börnin þín sem eru á þeirra ábyrgð. Með því að stoppa gefur þú þeim tækifæri til að: A. Gera ekkert og þjást af afleiðingunum eða B. Gera það sem þeir þurfa að gera. Valið er undir þeim komið.
rómantísk drama hollywood kvikmyndir
