Grundvallar staðreyndir um Kundalini jóga

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Gólf:

Fæðingardagur:

Senda

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni

Bara í

• Fyrir 2 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
• 
• Fyrir 3 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
• Fyrir 5 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
• Fyrir 8 klst Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021

Ekki missa af

• Fréttir Líf nemenda skiptir meira sköpum: Kejriwal hvetur miðstöðina til að hætta við próf CBSE-stjórnarinnar vegna sprota í COVID-19 tilfellum
• Kvikmyndir Shaadi Mubarak leikari Manav Gohil prófar jákvætt fyrir framleiðendur COVID-19 sem vinna að nokkrum hliðstæðum brautum
• Fjármál Hlutabréfaávöxtun hlutabréfa gæti ekki verið rétti kosturinn: Hér er hvers vegna
• Tækni OneWeb undirritar samning við ríkisstjórn Kasakstan um að bjóða breiðbandsþjónustu
• Íþróttir IPL 2021: Sangakkara styður ákvörðun Samsonar um að halda verkfalli fyrir síðasta boltann
• Bílar Yamaha MT-15 með tvöfaldri rás ABS sem verður hleypt af stokkunum fljótlega mun verð hækka aftur
• Menntun CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 Lýst
• Ferðalög 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl

Mörg ykkar hljóta að hafa heyrt hugtakið „Kundalini jóga“ en við erum viss um að ekki mörg ykkar eru meðvituð um hvað það snýst. Til að byrja með skulum við skilja fyrst hvað er Kundalini máttur. 'Kundalini' er mynd af geimorku sem býr í sérhverri manneskju. Það er sofandi, andleg orka kvenna sem býr inni í einstaklingi sem hægt er að vekja með jóga og hugleiðslu.

Kundalini hefur oft verið lýst sem vafinn sofandi höggormur innan einstaklings sem bíður eftir að verða vaknaður. Kraftur Kundalini er sagður vera staðsettur við botn hryggjarins.

hvernig á að draga úr maga með æfingum

Þegar það er vaknað upplifir manneskja lúmska andlega tilveru á líkamlegu stigi. Með öðrum orðum, einstaklingurinn getur upplifað uppljómun, sjálfsmynd og að lokum nirvana.

Svefn og sofandi afl Kundalini er hægt að vekja með reglulegri iðkun hugleiðslu, pranayama, jóga og söngvandi möntrum. Við skulum skoða helstu staðreyndir Kundalini jóga.

Kundalinis

stofuhugmyndir 2020

Kundalini þýðir hringur eða spóla sem táknar höggorminn eins og orka einbeitt í enda hryggjarins. „Lúmskur líkami“ okkar samanstendur af orkugöngum sem kallast „nadis“, sálarstöðvarnar eða orkustöðvarnar, „prana“ eða fíngerða orkan og „bindu“ eða miðpunktur. Kundalini-mátturinn er sagður búa við hryggjargrunninn, einhvers staðar nálægt nafla og endaþarmi.

Kundalini Awakening

Kundalini máttinn er hægt að vekja með Shaktipat eða andlegri sendingu í gegnum Guru eða kennara. Þegar Kundalini er vaknaður er hann sagður rísa upp úr muladhara-orkustöðinni í gegnum miðbæinn, kallað sushumna, innan eða við hlið hryggjarins og ná toppi höfuðsins. Framgangur Kundalini í gegnum mismunandi leiðir til mismunandi stigs vakningar og dulrænnar upplifunar, þar til Kundalini nær loksins toppi höfuðsins, Sahasrara eða kóróna-orkustöðvarinnar og framleiðir ákaflega djúpa dulræna reynslu.

Aðflug

Það eru í grundvallaratriðum tvær leiðir til að vekja Kundalini valdið. Virka aðferðin og aðgerðalaus aðferðin. Virka nálgunin samanstendur af líkamlegum æfingum, einbeitingartækni, öndunaræfingum og hugleiðslu. Þessar aðferðir koma frá greinum jóga, þ.e. Sahaja jóga, Kriya jóga og Kundalini jóga.

Aðgerðalaus nálgun er leið uppgjafar þar sem Kundalini máttur einstaklings er vakinn af annarri manneskju sem þegar hefur reynslu.

Vakningin felur í sér að Kundalini hreyfist líkamlega upp miðlæga sundið til að búa innan Sahasrara orkustöðvarinnar fyrir ofan höfuðið. Þessi hreyfing Kundalini finnst við tilvist svala eða hlýs gola sem flæðir yfir lófana eða iljarnar.

hárfallsmeðferð í Ayurveda

Fyrstu daga æfingarinnar getur viðkomandi fundið fyrir skapsveiflum, höfuðverk, svefnleysi, tilfinningalegum dofa. En þessi tilfinning hverfur hægt og rólega og einstaklingurinn færist í átt að upplifa eilífa sælu í gegnum Kundalini jóga.

Kundalini jóga hefur reynst vera náttúrulegur læknir bæði á líkamlegu og andlegu stigi. Það veitir þér gífurlegan styrk, stöðugleika, þolinmæði, léttleika líkama og huga.

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn

Að Vita

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni