Þegar þú ert með kulda getur glas af volgu vatni með hunangi eða heitur drykkur með hunangi verið árangursríkt heimilisúrræði.Í sumum tilfellum, hunang fyrir hárið er einnig talin fyrsta meðferðin við kvefi ásamt sýklalyfjum.Það eru nokkrar haldbærar ástæður fyrir því hvers vegna nektar Guðs hefur verið veiddur í kynslóðir.Ef við lítum til baka, um 2400 f.Kr., voru Egyptar orðnir hæfileikaríkir býflugnaræktendur, uppskeru hunang til heimilisnota og til lækninga.Við getum fundið hunang og býflugnarækt líka í Vedic ritningum á Indlandi - taktu Rig Veda, Atharva Veda eða Upanishads.En hvað er það sem gerir hunang að mikilvægum þáttum í heilbrigðisþjónustu okkar?Þökk sé nærveru snefilensíma, steinefna, B-vítamína og amínósýra státar hunang af frábærum bakteríudrepandi, sveppa- og andoxunareiginleikum.Þó að hunang inniheldur um það bil 20 prósent vatn, þá er restin úr frúktósa og glúkósa (með öðrum orðum sykri).
einn. Hvernig er hunang dregið út?
tveir. Hverjar eru algengar tegundir hunangs?
3. Hvernig hjálpar hunangi tressunum okkar?
Fjórir. Hvað eru áhrifaríkar DIY hármaskar / hárnæringar sem nota hunang?
5. Geta smoothies með hunangi hjálpað til við að stuðla að hárvexti?
6. Algengar spurningar: Hunang fyrir hár
1. Hvernig er hunang dregið út?
Vissir þú að býflugur fara litlar ferðir til um tvær milljónir blóma til að búa til aðeins eitt kíló af hunangi?Heillandi, er það ekki?Ferlið hefst þegar býfluga dregur nektarinn úr blómi.Vökvinn geymist í sérstökum poka þar sem ensím breyta efnasamsetningu nektarsins;með öðrum orðum, sætur vökvinn brotnar niður í algengan sykur.Þegar býflugurnar snúa aftur í bústaðinn byrja þær að senda nektarinn í hunangsseimur.Vængföstu verurnar suðla síðan yfir frumunum og þurrka nektarinn upp í því ferli þar til hann breytist í hunang.Eftir þetta eru frumurnar lokaðar með vaxi.Þessi lokuðu nektar verður síðan uppspretta fæðu fyrir býflugur yfir vetrarmánuðina.Talið er að býflugnabú framleiði að meðaltali um 30 kíló af hunangi á ári.Hunang er safnað með því að skafa vaxið af honeycomb ramma og kreista vökvann úr því, með hjálp véla sem kallast útdráttarvélar.Útdregið hunang er síðan þvingað til að fjarlægja vax sem eftir er og aðrar agnir og síðan er það sett á flösku.Hrátt hunang er í rauninni ómeðhöndlað hunang.
2. Hverjar eru algengar tegundir hunangs?
Litur, áferð og bragð af hunangi er mismunandi frá einu svæði til annars.Það er mikið úrval af hunangi í boði um allan heim.Hér eru nokkrar af algengustu afbrigðunum:
Tröllatré hunang : Það er ljósgult á litinn, hefur sterkt bragð og hefur mikil lækningagildi.
Skógarhunang : Þetta er dökk afbrigði og bragðast vel.Fyrst og fremst er þessi tegund hunangs safnað úr hitabeltisskógunum Jharkhand og Bengal.Það er ríkt af næringarefnum.
kökuhugmyndir fyrir krakka
Multiflora Himalayan hunang : Unnið úr nokkrum tegundum Himalajablóma, þessi fjölbreytni er venjulega hvít til sérstaklega ljós gulbrún á litinn.Aftur, það hefur framúrskarandi lækningagildi.
Acacia hunang : Þetta er nánast litlaus.Stundum kann það að virðast hvítt.Þessi fjölbreytni er aðallega framleidd úr Acacia blóminu.Það er frekar þykkt.
Lychee hunang : Hvítt til ljósgult að lit, þessi fjölbreytni er elskuð fyrir ilm og bragð.Það er líka súrt í náttúrunni.
Sólblóma hunang : Þú munt elska þetta fyrir ríkulega gullgula litinn.Engin verðlaun fyrir að giska, þetta hunang er fengið úr sólblómablómum.Það er líka bragðgott.
3. Hvernig hjálpar hunang tressunum okkar?
Hver sem fjölbreytnin er, fyrir utan að berjast gegn hósta og kvefi, og græða sár, hefur hunang ótal kosti fyrir hárið okkar líka.Ef þú ert með þurrt og skemmt hár er hunang það sem þú þarft.Meðal annars, Mælt er með hunangi sem náttúruleg hárnæring .Oft myndirðu sjá hunangi vera lýst sem náttúrulegu rakaefni.Með öðrum orðum, hunang gefur lokkunum þínum raka og heldur rakanum læstum í hárinu þínu.Niðurstaðan: mjúkt og glansandi hár, hvað annað?
4. Hverjar eru áhrifaríkar DIY hárgrímur / hárnæringar sem nota hunang?
Það eru til ótal leiðir sem þú getur notað hunang til að búa til hármaska.Hér eru nokkrar af þeim áhrifaríkustu:
Banani, jógúrt og hunang
Taktu banana, 2 tsk af venjulegri jógúrt og 1 tsk af hunangi.Blandið öllu hráefninu saman eða stappið einfaldlega bananann ásamt jógúrtinu og hunanginu.Berðu maskann í rakt hár, byrjaðu frá hársvörðinni og vinnðu hann að oddunum.Þegar hárið þitt hefur verið nægilega húðað með grímunni skaltu binda það upp og hylja með sturtuhettu.Bíddu í um 45 mínútur og þvoðu af með venjulegu sjampói og hárnæringu.Þessi maski getur verið góður fyrir dauft og úfið hár.
Ólífuolía og hunang
Þessi hármaski, stútfullur af góðgæti hunangs og ólífuolíu, getur gagnast skemmdum lokkum.Hitið 2 msk af extra virgin ólífuolíu.Bætið 2 msk af hunangi út í og blandið vel saman.Nuddaðu hársvörðinn með því.Bíddu í 15 mínútur og slökktu síðan á sjampóinu.Það þarf varla að taka það fram að þetta nærir hárið þitt en gerir það líka ofurmjúkt.
Aloe vera og hunang
Aloe vera hefur ótal kosti fyrir húð okkar og hár, aðallega vegna sterks innihalds þess.Það er ríkt af fitusýrum, vítamínum, nauðsynlegum amínósýrum og steinefnum eins og sinki og kopar sem eru þekkt fyrir að auka hárvöxt .Bæði hunang og aloe vera eru líka náttúruleg hárnæring.Svo þú getur vel ímyndað þér hvernig comboið getur bjargað hárinu þínu frá algjörum þurrki!Þessi maski á að tryggja fullkomna raka.Taktu eina tsk af aloe vera hlaupi og blandaðu því saman við eina tsk af hunangi.Berðu á lokkana þína, bíddu í 30 mínútur og þvoðu af með venjulegu sjampói og hárnæringu.
Mjólk og hunang
Aftur, þetta er töfrasamsetning fyrir þurrt og skemmt hár .Bæði innihaldsefnin munu veita krúnunni þinni mikinn vökva.Taktu hálfan bolla af fullri mjólk og bættu 2-3 msk af hunangi við.Hitið blönduna aðeins þannig að hunangið leysist alveg upp.Berðu þessa blöndu varlega í hárið þitt, einbeittu þér að skemmdum/klofum endum.Bíddu í 20 mínútur og þvoðu af með venjulegu sjampói og hárnæringu.
Eplasafi edik (ACV) og hunang
ACV hefur réttu innihaldsefnin fyrir sterkara og skoppara hár - C-vítamín, B-vítamín og asetic sýra.B-vítamín getur hjálpað til við sléttari blóðrás.Ascetic sýra getur hjálpað til við að losa hárið við skaðleg efni, sýkla og bakteríur.Bættu nú við þetta gæsku hunangsins.Taktu 4 msk af eplaediki og 3 msk af hunangi.Blandið þeim saman í skál og setjið maskann á hársvörðinn og hárið.Látið maskarann standa í klukkutíma eða svo.Þvoið af með venjulegu sjampói.
Laxerolía og hunang
Laxerolía hefur jafnan verið notuð fyrir meðferð við skemmdum hársvörð og hárlosi .Laxerolía er rík af próteinum, steinefnum og E-vítamíni og því virkar hún sem töfradrykkur fyrir hárið þitt.Það sem meira er, laxerolía inniheldur ricinoleic sýru og Omega 6 nauðsynlegar fitusýrur, sem eykur blóðrásina í hársvörðinn og eykur þar með hárvöxt.Einnig er hægt að nota laxerolíu til að takast á við klofna enda.Svo ef þú blandar laxi við hunang, vertu viss um að lokkarnir þínir verða áfram heilbrigðir og sterkir.Taktu 2 msk af laxerolíu, 1 msk hunang og 2-3 dropa af sítrónusafa.Blandið þessu og settu grímuna á hárið í um 45 mínútur.Skolaðu af með sjampói.
Egg og hunang
Egg eru án efa óaðskiljanlegur hluti af hárumhirðu.Þeytið tvö egg;ekki ofleika það.Bætið 2 msk af hunangi við það og þeytið aftur.Skiptu hárinu í hluta og settu þessa blöndu varlega á hárið og hársvörðinn.Bíddu í 30 mínútur eða þar til þurrt og sjampó af.Þetta mun næra hárið frá rótum sem gerir það fríslaust.
Avókadó og hunang
Avókadó er ríkt af E-vítamíni. Og hunang gefur raka.Þannig að þetta er vinningssamsetning fyrir hárið þitt.Maukið avókadó og blandið því saman við eina tsk af hunangi í skál.Berið á hársvörðinn og hárið.Bíddu í 30 mínútur.Skolaðu það af með vatni, notaðu milt sjampó.
Kókosolía og hunang
Það eru nokkrar ástæður fyrir því að fólk hefur sungið kókoshnetuna í gegnum tíðina.Miðlungs keðju fitusýrur, og laurín og kaprinsýra tryggja ríka sýkla- og sveppaeiginleika í kókoshnetum, og þær eru fyrst og fremst nauðsynlegar til að koma í veg fyrir að sindurefna hefti hárvöxt.Kókosolíur tryggja einnig glansandi og dökkt hár.Taktu 3 msk af kókosolíu og bætið 3 msk af hunangi út í.Berið á hársvörðinn og hárið.Nuddaðu varlega.Bíddu í að minnsta kosti 20 mínútur.Skolaðu vel með mildu sjampói.Þetta er sérstaklega gagnlegt til að koma gljáa og mýkt aftur í dauft og úfið hár.
Majónes og hunang
Aftur getur þetta samsett hjálpað þér að losna við hárskemmdir.Taktu 3 msk af majónesi, sem er líka gott náttúrulegt hárnæring og er ríkt af amínósýrum.Blandið báðum hráefnunum saman og búið til rjómablanda.Berið í hárið og bíðið í að minnsta kosti 30 mínútur.Notaðu mild sjampó og skolaðu vel með vatni.
Rósmarín og hunang
Rósmarín inniheldur bólgueyðandi efni sem kallast Carnosol - þetta er ansi öflugt efni sem getur hjálpað til við að koma jafnvægi á hormóna.Það getur aukið eggbúsvöxt og þar með dregið úr líkum á hárfalli.Taktu 4 dropa af rósmarínolíu, 1 tsk af ólífuolíu og 3 tsk af hunangi.Blandið olíunum saman við og bætið svo hunangi út í.Nuddaðu hársvörðinn þinn með því;vertu viss um að blandan hylji lokkana þína almennilega.Notaðu sturtuhettu og bíddu í 30 mínútur.Þvoðu grímuna af með mildu sjampói.
5. Geta smoothies með hunangi hjálpað til við að stuðla að hárvexti?
Já, þeir geta það.Notaðu hráefni sem eru stútfull af vítamínum og steinefnum.Hunang er auðvitað kraftaverk ýmiskonar heilsusamlegra hráefna.Til að byrja með er það náttúrulegur staðgengill sykurs.Reyndar, í flestum tilfellum, getur hunang í raun lækkað háan blóðsykur, þökk sé einstakri samsetningu frúktósa og glúkósa.Þar að auki státar hunang af miklu magni af flavanóíðum og andoxunarefnum sem geta haldið ónæmiskerfinu þínu heilbrigt og geta stuðlað að hárvexti.Það er einnig bakteríudrepandi, sveppaeyðandi efni, sem vinnur á meltingarvegi og þurrkar út bakteríur.
osti og besan fyrir andlit
Grænkál, epli, ananas og hunang
Taktu 1 bolla grænkál, hálfan bolla af rifnu epli, einn bolli mjólk, hálfan bolla af ananas og eina tsk af hunangi.Blandaðu öllu saman og njóttu ofurflots smoothie.
Spínat, agúrka og hunang
Taktu einn og hálfan bolla af spínati, hálfan bolla af hægelduðum agúrku, eina msk af hunangi og hálfan bolla af rifnu epli.Blandið öllu saman þar til það verður að smoothie.Fáðu kerfið þitt hreinsað með þessum hressandi smoothie.
Agúrka, epli og hunang
Taktu hálfan bolla af hægelduðum agúrku, hálfan bolla af rifnu epli og eina msk af hunangi.Blandaðu þeim saman og njóttu þessa smoothie sem inniheldur öll innihaldsefni fyrir frábæran hárvöxt.
Kókosolía, banani, mjólk, spínat og hunang
Taktu hálfan bolla af mjólk, hálfan bolla af spínati, hálfan banana, eina tsk af kókosolíu og eina tsk af hráu hunangi.Blandaðu saman og njóttu ríkulegs og kremkennds smoothie sem er stútfullt af vítamínum og andoxunarefnum.
Algengar spurningar: Hunang fyrir hár
Sp. Hver er munurinn á hunangi og sykri?
A. Þetta er umræða sem geisar um allan heim.En svo gæti hunang haft forskot á venjulegan sykur.Hunang er venjulega valið vegna þess að það er ríkt af andoxunarefnum, amínósýrum og vítamínum.En það eru líka sumir gagnrýnendur sem segja að slíkir kostir hunangs séu ofmetnir.Sérfræðingar segja einnig að teskeið af hunangi hafi hærri kaloríur samanborið við kaloríuinnihald sykurs.
