Bara í
- Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
- Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- BSNL fjarlægir uppsetningargjöld frá breiðbandstengingum til lengri tíma
- Kumbh-mela sem snúa aftur geta aukið heimsfaraldur COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com fagnar tímabilinu með nýrri herferð „Krikket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble frá dómi líður hjá vegna COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða rafknúin vespu í atvinnuskyni sem hleypt var af stokkunum á Indlandi
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 Lýst
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Stundum erum við svo upptekin af vinnu okkar að neysluvatn með reglulegu millibili gleymist líka. Við gerum okkur grein fyrir þessu aðeins þegar við veikjumst.
Vatn er mikilvægasti vökvi sem líkami okkar krefst. Líkami okkar þarf að minnsta kosti 3 lítra af vatni á hverjum degi. Þar sem líkami okkar samanstendur af 70% vatni, þurfum við það til að líkami okkar starfi rétt.
Þegar líkami okkar fær ekki nóg vatn byrjar hann að láta sjá sig. Húðin okkar þornar út og missir gljáann, þvagmagnið minnkar og fullt af öðrum vandamálum kemur upp.
Rót orsök allra þessara vandamála kemur upp vegna þess að líkami okkar er ekki fær um að skola út eiturefnin. Líffærið sem ber ábyrgð á því eru nýrun okkar.
eggjahvítu kostir fyrir hárið
Nýrun okkar þurfa nóg vatn til að starfa rétt og fjarlægja reglulega eiturefni úr líkama okkar. En þegar það fær ekki nóg vatn myndast nýrnasteinar.
Nýrnasteinar eru hörð steinlík efni sem myndast í nýrum eða þvagfærum vegna umfram steinefnainnihalds.
Nýrnasýkingarvarnir með náttúrulyfjum Skoðaðu hér | BoldskyHelsta orsök nýrnasteina er ofþornun. Aðrar ástæður eins og arfgengar og mataræði geta einnig leitt til myndunar nýrnasteina.
Að velja náttúrulyf geta verið gagnlegt. Það er eitt náttúrulegt efni sem vitað er að skilar mestum árangri við að fjarlægja nýrnasteina - steinselju.
Steinselja er jurt sem er uppspretta flavonoids og andoxunarefna sem hjálpa til við að berjast gegn sindurefnum og fólínsýru og vítamínum K og E sem koma í veg fyrir kalkun.
Það kemur einnig í veg fyrir uppsöfnun kalsíumoxalats sem er algeng orsök steinmyndunar. Það er líka náttúrulegt þvagræsilyf, sem þýðir að það hjálpar til við að skola eiturefnum og umfram söltum úr líkamanum náttúrulega.
Hér að neðan eru leiðirnar til að nota steinselju til að leysa upp nýrnasteina.
1) Steinseljuvatn:
hrukkum undir augum heimilisúrræði
Þessi uppskrift inniheldur agúrku og sítrónu til að auka virkni hennar.
Innihaldsefni:
- 4 kvistir af ferskri steinselju
- 1 sítróna
- 1/2 agúrka
Aðferð:
- Afhýddu og saxaðu agúrkuna.
- Safaðu sítrónu.
- Taktu steinseljublöðin á pönnu af vatni og sjóðið í 15 mínútur.
- Leyfðu því að kólna.
- Bætið sítrónusafanum og agúrkubitunum út í.
- Settu vatnið í kæli yfir nótt eða þar til öll bragðtegundir blandast saman.
- Sigtaðu og neyttu.
2) Steinselju te:
Þetta er einfalt te búið til með steinseljulaufi. Þar sem laufin geta verið beisk, getur viðbót af nokkrum dropum af sítrónusafa eða hunangi gert það aðlaðandi fyrir bragðlaukana. Þetta te hefur líka fullt af öðrum heilsufarslegum ávinningi.
Innihaldsefni:
- 2 kvistir af steinseljulaufi
- 1 pottur af vatni.
Aðferð:
- Sjóðið vatnið.
- Saxið laufin og bætið í bolla.
- Bætið soðnu vatni út í laufin og látið það standa í 10 mínútur. Ef þú vilt sterkara brugg, láttu það vera í 15-20 mínútur.
- Síið og drekkið.
3) Steinselja með eplaediki:
Eplaedik hvetur til framleiðslu saltsýru sem kemur í veg fyrir nýrnasteina. Ólífuolía virkar sem smurefni til að auðvelda brottför steinanna.
Innihaldsefni:
- 4 kviðar af steinselju
- 1 bolli af vatni
- 1 matskeið af eplaediki
- Nokkrir dropar af ólífuolíu.
Aðferð:
- Blandið öllum ofangreindum innihaldsefnum í blandara.
- Síið og drekkið. Bætið meira vatni við ef blandan er of þykk.