ENNIÐ HRUKKAR Á UNGA ALDRI? HÉR ERU 15 NÁTTÚRULYF TIL AÐ BERJAST GEGN ÞVÍ!

Fyrir fljótlegar tilkynningar Gerast áskrifandi núna

Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningar

Bara í

Fyrir 5 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
Fyrir 6 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
Fyrir 8 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
Fyrir 11 klst Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021

Verður að horfa

Ekki missa af

Heim Fegurð Húðvörur Húðvörur oi-Amrutha By Amrutha Nair þann 7. mars 2018

Hrukkur - ráð um hvernig hægt er að draga úr og fjarlægja hrukkur úr enni þínu Boldsky

Ennahrukkur, eða á annan hátt kallaðir furulínur, koma fram vegna veikra vöðvavefja. Það er ekki nauðsynlegt að hrukkur komi fram vegna öldrunar. Staðreyndin er sú að hrukkur eru ekki bundin við elli.

Ungt fólk stendur einnig frammi fyrir þessu vandamáli á enni hrukkum. Sumar af ástæðunum fyrir þessu eru streita, erfðafræðileg erfðafræði, lífsstíll, umfram farða og svipbrigði. Já, þú heyrðir það rétt!

Andlitsdráttur eins og bros og brettur getur einnig valdið hrukkum í enni vegna hreyfingar vöðvanna. Við getum þó ekki forðast slíka hluti, þar sem þetta er ómissandi þáttur í samskiptum.

Mörg ykkar sem standa frammi fyrir þessu gætu verið að skoða nokkur náttúruleg úrræði til að eyða enni hrukkum, er það ekki? Jæja, þú ert á réttum stað!

hvernig á að vaxa neglur hraðar

Að kynna fyrir þér eru 15 náttúrulegu leiðirnar til að eyða enni hrukkum án þess að hafa áhrif á húðina. Kíkja.

1. Bættu lífsstíl þinn

Heilbrigður lífsstíll er lausn allra tíma fyrir næstum öll vandamál. Sömuleiðis að bæta lífsstíl þinn getur hjálpað þér við að eyða enni hrukkum. Forðastu að taka of mikið álag eða spennu. Fylgdu vel jafnvægi á mataræði með því að innihalda vítamín og drekka gott magn af vatni. Inntaka matar með A, C og E vítamínum getur hjálpað til við að draga úr enni hrukkum.

2. Ennið nudd

Nudd er ævaforn aðferð til að fjarlægja hrukkur í enni. Það bætir blóðrásina í andlitsvefnum að miklu leyti. Þú getur gert enni nudd einfaldlega heima.

Hvernig á að gera ennið nudd: Taktu nokkra dropa af ólífuolíu og nuddaðu það varlega á enni í hreyfingu upp og niður í 8-10 mínútur. Gerðu þetta einu sinni til tvisvar á hverjum degi til að ná hraðari árangri. Ólífuolía hjálpar til við rakagefingu og heldur húðinni vökva, sem mun draga úr hrukkuvöldum frumum.

3. Forðastu of mikla útsetningu fyrir sólarljósi

Of mikil útsetning fyrir sólarljósi getur valdið skemmdum á húð þinni og aukið enni hrukkur. Alltaf þegar þú stígur út skaltu ganga úr skugga um að nota venjulegu sólarvörnina eða hylja enni með trefil til að forðast of mikið sólarljós frá því að lenda á svæðinu. Þetta er vegna þess að skaðlegir geislar og sólarhiti geta skemmt húðina.

4. Petroleum hlaup

Finnst á næstum hverju heimili, jarðolíu hlaup getur komið í veg fyrir hrukkur í enni með því að vökva húðina. Notaðu jarðolíu hlaup á enni þínu og nuddaðu varlega hringlaga í allt að 5 mínútur. Gerðu þetta einu sinni á dag fyrir svefn og þú sérð muninn á nokkrum vikum. Hins vegar er ekki mælt með þessu úrræði fyrir unglingabólur sem eru viðkvæmar fyrir húð, þar sem jarðolíuhlaup gæti aukið framleiðslu á unglingabólum.

5. Eggjahvítugríma

Kollagenið og próteinin í egginu geta hjálpað til við að herða húðina og draga úr hrukkulínum. Aðgreindu eggjahvítuna frá einu egginu og dreifðu jöfnu lagi af eggjahvítunni á enni þínu. Þú getur þvegið það af með volgu vatni eftir þurrkun í 10 mínútur. Endurtaktu það daglega til að fá hraðari niðurstöður.

surya namaskar til að draga úr þyngd

6. Elskan

Hunang hefur lyf sem hjálpa til við að draga úr hrukkum og þetta hjálpar til við að lýsa húðina. Þú getur annað hvort borið hrátt hunang beint á ennið eða blandað því saman við hrísgrjónamjöl til að ná betri árangri. Hrísgrjónamjöl inniheldur andoxunarefni sem vökva húðina. Blandið 1 skeið af hrísgrjónumjöli saman við 1 skeið af hunangi. Ef þér finnst límið vera of þétt geturðu bætt meira hunangi í blönduna í samræmi við það. Settu grímuna á ennið og láttu hana þar til hún þornar og skolaðu hana af. Gerðu þetta tvisvar í viku.

7. Skiptu um svefnstöðu

Já, þú uppeldir þann rétt. Ef þú sefur á maganum og þrýstir enninu á koddann eða rúmið getur það valdið því að hrukkur í enni birtast fyrr. Þess vegna skaltu alltaf sofa á bakinu eða hliðunum til að forðast enni og hrukkur áður en þú eldist.

8. Jóga

Eins og fyrr segir getur streita okkar og spenna verið orsök hrukkur í enni hjá yngri kynslóðum nútímans. Jóga er ein sú fallegasta meðal streitulosandi æfinga. Að æfa jóga á hverjum degi getur veitt andlegan frið og þannig haldið huga okkar frá spennu og kvíða.

9. Kókosolía

Kókosolía inniheldur andoxunarefni sem hjálpa við að raka húðina og halda henni heilbrigðri og glóandi. Það hjálpar einnig húðinni að koma í veg fyrir sindurefni og þannig láta húðina líta út fyrir að vera bjartari.

Berðu smá kókosolíu á ennið og nuddaðu því varlega þar til það dregst í húðina. Gerðu þetta á hverjum degi áður en þú ferð að sofa og þú getur séð gífurlegan mun innan vikna.

10. Sítrus Face Face

Vítamín C og E er að finna í sítrusávöxtum og sítrónu sem hjálpar til við að vökva og viðhalda heildar sléttleika húðarinnar. Þú getur beint beitt sítrusávöxtum eins og sítrónu og appelsínu á enni þínu og þvegið það í volgu vatni eftir að það hefur þornað.

kvöldverðarleikir fyrir fullorðna

Önnur leið er að búa til grímu með því að blanda cup bolla af appelsínugulum kvoða við hrísgrjónamjöl og dreifa honum á ennið. Þvoið það af með volgu vatni eftir 25 mínútur. Endurtaktu þetta tvisvar í viku.

11. Aloe Vera fyrir hrukkum

Lyfin sem eru í aloe vera geta endurnýjað og læknað húðina og þannig húðina slétt og vökvuð. Nuddaðu smá aloe vera á enninu áður en þú ferð að sofa og áður en þú þvær andlitið snemma á morgnana. Láttu það þorna í 15 mínútur og skolaðu það síðan af með volgu vatni. Endurtaktu þetta á hverjum degi til að eyða enni hrukkum.

12. Hættu að snúa

Forðastu að kasta augun meðan þú lest ef þú hefur það fyrir sið. Þegar þú lítur úr skálum streitast vöðvarnir í kringum ennið og augun og verða þannig til að hrukkur í enni birtast. Fjárfestu í því að kaupa lesgleraugu til að koma í veg fyrir slíkar kringumstæður.

13. Forðist áfengi og sígarettu

Áfengisneysla og reykingar eru aðrar ástæður fyrir því að enni hrukkur birtast á unga aldri. Þetta getur aukið framleiðslu öldrunarfrumna vegna innihaldsins sem er í þeim. Það brýtur niður kollagenið og losar húðina sem myndar hrukkur í enni.

14. Vökva andlit þitt

Að halda húðinni vökva er mjög mikilvægt til að forðast hrukkur. Haltu húðinni raka til að koma í veg fyrir að húðin þorni. Forðastu einnig að nota sterkar sápur til að hreinsa húðina. Notaðu sápur sem innihalda minna af efnum til að þvo andlitið á hverjum degi. Með því að gera það getur það hjálpað til við að draga úr útliti hrukkanna.

15. Fáðu nægan svefn

Nægur svefn er jafn mikilvægur fyrir húðina og fyrir restina af líkamanum. Svefnleysi brýtur niður húðfrumur sem geta verið þáttur í því að hrukkur í enni birtast. Reyndu að fá sjö til átta tíma af góðu magni af lágmarks svefni á hverjum degi og þetta mun hjálpa til við að eyða enni hrukkunum að miklu leyti náttúrulega.