Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningarBara í
-
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar -
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
- Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar Ekki missa af
- Bandarískir leiðbeinendur leiða enskunámskeið fyrir indverska kennara
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og aðrar suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
- IPL 2021: Vann við batting mína eftir að hafa farið framhjá mér á uppboðinu 2018, segir Harshal Patel
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- Mahindra Thar bókanir fara yfir 50.000 tímamótin á aðeins sex mánuðum
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 Lýst
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Uppskrift af Apple Jam | Hvernig á að búa til lífræna eplasultu Heimatilbúin Apple Jam uppskrift | BoldskyNýbúin sultuhópur á morgunverðarborði er nóg til að lýsa upp daginn og við getum aldrei fengið nóg af heimagerðu sultuuppskriftinni okkar, sem er alveg rotvarnarlaus, en samt er hægt að geyma hana í margar vikur eða jafnvel í heilan mánuð, ef hún er geymd í loftþéttri krukku. Þessi auðvelt að útbúa heimabakað eplasultuuppskrift er ein slík lífræn uppskrift sem er ljúffengt álegg á morgunbrauðið þitt og þú getur búið til það á nokkrum mínútum en samt geymt það í marga mánuði.
Að byrja daginn með nýbúnu krukku af eplasultu þjónar þér ýmsum heilsufarslegum ávinningi eins og að halda trefjainnihaldinu í skefjum ásamt því að hjálpa þér að viðhalda heilbrigðu kólesterólgildi fyrir líkama þinn.
En þegar kemur að sultu þá höfum við tilhneigingu til að fara alltaf í krukkur í búð sem verða hlaðnar rotvarnarefnum og gervilitum, fáfróðir um það að við bætum meira rusli í líkama okkar í nafni ávaxtagleði.
Þess vegna mun nýlagað lífrænt heimabakað eplasulta ekki aðeins lána þér fjölda lífsnauðsynlegra næringarefna, heldur mun það einnig veita þér andoxunarefni, flavonoids og matar trefjar.
Til að vita hvernig á að búa til þessa dýrindis heimagerðu sultu, smelltu á uppskriftarmyndbandið okkar eða einfaldlega farðu í gegnum skref fyrir skref myndrænar leiðbeiningar hér fyrir neðan og deildu uppskriftarmyndunum þínum með okkur.
APPEL JAM UPPSKRIFT | HVERNIG Á AÐ GERA LÍFRÆNT EPLI SJAM | HEIMMAÐUR JAM UPPSKRIFT | APPELSJAMA UPPSKRIFT SKREF FYRIR SKREF | APPLE JAM VIDEO Apple Jam Uppskrift | Hvernig á að búa til lífræna eplasultu Heimatilbúin Apple Jam uppskrift | Uppskrift frá Apple Jam skref fyrir skref | Apple Jam Video Prep Time 10 Mins Eldunartími 20M Total Time 30 MinsUppskrift eftir: Kavya
Uppskrift Tegund: Morgunmatur
andlitsæfingar til að léttast
Þjónar: 5-8
Innihaldsefni
-
1. Epli - 2
2. Sykur - 1 bolli
3. Sítróna - ½ sítróna
4. Vatn - ½ bolli
Hvernig á að undirbúa-
1. Byrjaðu á því að flýja skinnið af eplunum og skera það í litla teninga eða sneiðar.
2. Taktu pönnu og hitaðu hana í eina mínútu eða tvær.
3. Flyttu alla eplateningana á pönnu og bættu við vatni.
4. Eldið eplin í 5-10 mínútur og mölaðu þau á eftir.
5. Bætið sykri út í og blandið honum vel.
auðvelt nesti heima
6. Láttu það elda um stund og athugaðu hvort eplasultan þín sé samkvæm með því að taka ausa á disk og sjá hvort hún renni til.
7. Ef sultan þín rennur ekki skaltu bæta við sítrónusafa og slökkva á eldavélinni.
8. Blandið öllu vel saman og látið kólna.
9. Síðar skaltu bera það fram kælt eða geyma í krukku.
- „1. Bættu við ríkulegu magni af sítrónusafa og notaðu loftþétt ílát til að geyma það mánuðum saman
- 2. Þú getur aukið magn sykursins miðað við magn epla sem þú notar. Hér fyrir eina skál af eplakútum erum við að nota 1 bolla af sykri “
- Skammtastærð - 1 msk (15 g)
- Hitaeiningar - 32 kal
- Kolvetni - 8,1 g
- Trefjar - 0,2 g
SKREF FYRIR SKREF - HVERNIG Á AÐ GERA EPLI JAM
1. Byrjaðu á því að flýja skinnið af eplunum og skera það í litla teninga eða sneiðar.
2. Taktu pönnu og hitaðu hana í eina mínútu eða tvær.
3. Flyttu alla eplateningana á pönnu og bættu við vatni.
4. Eldið eplin í 5-10 mínútur og mölaðu þau á eftir.
5. Bætið sykri út í og blandið honum vel.
6. Láttu það elda um stund og athugaðu hvort eplasultan þín sé samkvæm með því að taka ausa á disk og sjá hvort hún renni til.
7. Ef sultan þín rennur ekki skaltu bæta við sítrónusafa og slökkva á eldavélinni.
8. Blandið öllu vel saman og látið kólna.
9. Síðar skaltu bera það fram kælt eða geyma í krukku.
