Bara í
- Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
- Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- Vishnu Vishal og Jwala Gutta binda hnútinn 22. apríl: Athugaðu nánar hér
- Krikketverðlaun Nýja Sjálands: Williamson hlýtur Sir Richard Hadlee verðlaun í fjórða sinn
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða rafknúin vespu í atvinnuskyni sem hleypt var af stokkunum á Indlandi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og aðrar suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 Lýst
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Mary Jane, pottur, illgresi, gras, 420 eða ganja, þessi götuheiti skilgreina öll eitt: marijúana. Umdeilt umræðuefni, vísindalega kallað kannabis, marijúana hefur orðið vitni að sífellt meiri viðurkenningu innan samfélagsins undanfarin ár - sérstaklega með nokkrum löndum sem lögleiða afþreyingu og læknisfræðilega notkun maríjúana.
Þó að kannabis hafi verið notað vegna lækningaeiginleika þess um aldur og ævi, eru lönd eins og Jamaíka, Úrúgvæ, Holland, Spánn, Sviss, Kanada, osfrv. Staðir þar sem hægt er að nota 420-jurtina án þess að hafa áhyggjur af því að vera vöktuð eða sektuð.
hvernig á að gera töfrabrögð fyrir börn skref fyrir skref
Ofgnótt rannsókna hefur bent á heilsufarið af neyslu marijúana. Ein áberandi notkunin er að meðhöndla einkenni krabbameins og aukaverkanir krabbameinslyfjameðferðar, svo sem ógleði og uppköst [1] .
Margir líffræðilega virkir þættir í maríjúana, sem kallast kannabínóíð, hafa verið greindir. Tveir hlutir sem best voru rannsakaðir eru efnin delta-9-tetrahýdrókannabinól (oft nefnd THC) og kannabídíól (CBD). Önnur kannabínóíð eru í rannsókn [tveir] [3] .
Í indversku samfélagi eru algengir kannabisefni bhang lassi og bhang thandai. Frá og með árinu 2000 var algengi neyslu kannabisefna á Indlandi 3,2 prósent. Þrátt fyrir að neysla á bhang sé leyfð í landinu hafa ýmis ríki lög sem banna eða takmarka notkun þess.
Í júlí 2019 samþykkti háskóladómstóllinn í Delhi að taka undir áskorun, sem lögð var fram af Great Legalization Movement Trust, þar sem bannað var að kannabis.
Af hverju gerir neysla marijúana þig háan?
Jurtin fær geðvirka eiginleika sína vegna tetrahýdrókannabínóls (THC), sem er eitt af 483 þekktum efnasamböndum í plöntunni. Þetta er ástæðan fyrir því að maríjúana getur látið þig líða „hátt“ eða „grýttan“ og hafa andleg og líkamleg áhrif á einstaklinginn sem notar það [4] . Þegar reykt er, eru áhrifin strax, en það tekur lengri tíma þegar það er soðið og neytt.
THC í marijúana örvar þann hluta heilans sem bregst við ánægju, eins og mat og kynlíf og leysir úr læðingi efnafræðilega dópamínið (feel-good hormónið) sem veitir þér rausnarlega, slaka tilfinningu [5] .
Þegar reykt er, fer THC úr marijúana hratt í blóðrásina til að ná hámarki á nokkrum sekúndum eða mínútum. Eins og rannsóknir benda á, nær THC stig venjulega á um það bil 30 mínútum og áhrifin geta slitnað á 1-3 klukkustundum. Ef þú borðar eða drekkur jurtina gætirðu tekið tíma í að edrúast [6] .
Hvernig hefur Marijuana áhrif á líkama þinn og huga?
Marijúana getur hjálpað til við að útrýma sársauka og komið í veg fyrir vitræna hnignun, allt frá streitu til að bæta ónæmiskerfið. En ekki munu allir deila svipaðri reynslu. Fyrstu hlutirnir fyrst, við skulum skoða læknisfræðilegan heilsufar marijúana á líkama þinn og huga.
jenna borð hrein eign
Heilsufar marijúana:
- Marijúana hjálpar til við að draga úr þrýstingnum á augnkúlurnar (augnþrýstingur) og hjálpar því til við að koma í veg fyrir gláku [7] .
- Marijúana getur hjálpað til við að stjórna þáttum í flogaveikur einstaklingur . Virka innihaldsefnið (THC) sem finnst í marijúana getur bundið heilafrumurnar sem bera ábyrgð á að stjórna spennu og slaka á [8] .
- Marijúana getur komið í veg fyrir að krabbameinsfrumur dreifist með því að skerða gen sem kallast Id-1 [9] .
- Geðvirkni THC hjálpar til við að bæta skap manns og draga úr streita stigum, kvíða og þunglyndi einkenni [10] [ellefu] .
- Rannsóknir hafa bent til þess að marijúana geti hjálpað til við að stjórna sársauka af völdum MS-sjúkdómur með því að hindra sársauka frá því að ná í viðtaka í taugum [12] .
- Marijúana er fullyrt að hún sé gagnleg við meðhöndlun bólgusjúkdóma í þörmum eins og Crohns eða sárasjúkdóma [13] .
- Marijúana hjálpar til við að draga úr sársauka og skjálfta og bæta svefn sjúklinga sem þjást af Parkinsons veiki [14] .
- Slökunaráhrif maríjúana geta hjálpað fólki með áfallastreituröskun (áfallastreituröskun) [fimmtán] .
- Einn af öðrum helstu kostum marijúana er róandi eign þess, sem getur batnað svefngæði [16] .
Nú þegar þú ert meðvitaður um heilsufarslegan ávinning af maríjúana, skulum við skoða nánar hvernig reykingar á maríjúana geta haft áhrif á huga þinn og líkama.
Hvernig hefur reykjandi marijúana áhrif á geðheilsu þína?
Auðvitað er ekki áhættulaust að reykja marijúana, sérstaklega ef maður gerir það á hverjum degi. Áhrif jurtarinnar eru mismunandi eftir styrkleika pottsins, notkunarmáta og notkunarsögu þinni. Samkvæmt rannsóknum geta marijúana haft áhrif á huga þinn:
- Marijúana getur skýjað skynfærin og dómgreindina og lækkað hindranir þínar.
- Það getur eflt skynfærin, svo sem litir virðast bjartari og hljóð geta virst háværari [17] .
- Það getur skekkt tímaskyn þitt.
- Það getur truflað hreyfifærni þína (best að forðast akstur á háu stigi).
- Maður getur þróað með sér kannabisneyslu (CUD), sem er mikið háð lyfi náttúrunnar, sem leiðir til minni viðbragðshæfni við dópamíni [18] .
- Það getur haft slæm áhrif á samhæfingu og viðbragðstíma og skammtímaminni er oft skert.
- Hjá sumum getur regluleg notkun marijúana versnað kvíða.
Hverjar eru aukaverkanirnar að nota (reykja, borða, drekka) marijúana?
Einn af hverjum 10 sem notar marijúana verður háður [18] . Heilbrigðissérfræðingar segja að hættan á marijúanafíkn sé meiri þegar einstaklingur er ungur það er, líkurnar á fíkn eru 1 af hverjum 6 ef þú notar illgresi á unglingsárunum.
appelsínusafi fyrir hárvöxt
Þetta eru nokkrar af aukaverkunum sem greint hefur verið frá við of mikla notkun marijúana:
- Möguleikar á að vera líkamlega háðir maríjúana eru miklir hjá venjulegum notendum. Þessi líkamlega ósjálfstæði getur valdið pirringi, eirðarleysi, skortur á svefni og matarlyst [19] .
- Marijúana getur skaðað heilann og gert það erfiðara fyrir þig að einbeita þér, læra og muna hluti (þetta er aðallega skammtíma aukaverkun). Sumar rannsóknir hafa sýnt að marijúana getur breytt heila unglinganna líkamlega [tuttugu] .
- Það getur valdið bólgu og ertingu í lungum og getur valdið öndunarerfiðleikum. Þetta eykur einnig hættuna á að fá öndunarfærasjúkdóma vegna þess að THC getur veikt ónæmiskerfið [tuttugu og einn] .
- Marijúana gæti veikt hjarta þitt vegna þess að það gerir þitt hjartsláttur hraðari (frá 50-70 sinnum á mínútu í 70 til 120 slög eða meira á mínútu í 3 klukkustundir) [22] . Þetta getur haft í för með sér aukna hættu á hjartamál .
- Þungaðar konur sem reykja geta átt í hættu að fæða of þunga eða fyrirbura. Það getur valdið frjósemi og meðgöngu.
- Það getur valdið breytingum á endókannabínóíðkerfinu þínu, það er náttúrulegum ferlum líkamans, eins og svefnvenjum þínum, skapi, matarlyst, minni og frjósemi.
- Blöndun áfengi með marijúana eykur áhættuna um tvöfalt.
Þó að þetta séu aukaverkanir á þyngri nótunum eru algengustu aukaverkanirnar af notkun marijúana eftirfarandi [2. 3] :
- Kvíði
- Ógleði og uppköst
- Mikið hungur
- Munnþurrkur
- Rugl
- Svimi
- Þreyta
Hver eru merki um marijúana fíkn?
Samkvæmt National Institute for Drug Missbruk verða um 9 prósent fólks sem notar marijúana háður [24] . Marijúana fíkn er ekki tengd ofskömmtun eins og önnur lyf. Samt getur það haft önnur skaðleg áhrif og merki um fíkn í marijúana eru sem hér segir:
- Skortur á áhuga á athöfnum (félags- og tómstundum)
- Tengslavandamál (þegar maður leggur minna upp úr vináttu þinni, fjölskyldu eða rómantískum samböndum vegna notkun marijúana)
- Merki um fráhvarfseinkenni eins og pirringur, eirðarleysi, sviti, skjálfti eða kuldahrollur [25]
- Aukið umburðarlyndi
- Vanhæfni til að stöðva notkunina eða draga sig í hlé
Á lokanótu ...
Marijúana hefur verið umdeilanlegt efni í mjög langan tíma núna. Þó að sum samfélög líti á það sem undanþágu frá tabú, líta önnur á það sem lífsstíl.
Greinin stuðlar hvorki að reykingum né afþreyingu af maríjúana og öðrum ólöglegum maríjúanaafurðum. Greinin er eingöngu þróuð í upplýsingaskyni.